担忧不会清空明日的烦恼，它只会丧失今日的勇气。
永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。
没有天生的强者，一个人只有站在悬崖边的时候才会真正坚强起来。
生命本没有意义，你要能给它什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。
年轻的时候，我们都是神的孩子，可以肆意可以放纵。到了一定年龄，就被打落凡尘了，贬到庸俗的人间。无一幸免。
得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
感情中所有的安全感其实很简单，与旁人保持距离，与爱人保持深情。
用一百年等待一次花开，等待一次两个月的美丽。
永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。
没有天生的强者，一个人只有站在悬崖边的时候才会真正坚强起来。
生命本没有意义，你要能给它什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。
年轻的时候，我们都是神的孩子，可以肆意可以放纵。到了一定年龄，就被打落凡尘了，贬到庸俗的人间。无一幸免。
得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
感情中所有的安全感其实很简单，与旁人保持距离，与爱人保持深情。
用一百年等待一次花开，等待一次两个月的美丽。
#世说新羽# #2020汤尤杯# 太阳升起时，国羽姑娘们刷新历史，登顶尤杯！
北京时间10月17日上午6点11分，中国队经过5个多小时的激战，以3比1力克日本队，时隔5年重新站上最高领奖台，历史上第15次举起尤伯杯。特别值得一提的是，本届站上最高领奖台的黄东萍、贾一凡、陈雨菲等10人均为首次捧得尤伯杯，这不仅代表着这批平均年龄仅有23岁的国羽女将经受住了又一次大赛的洗礼与检验，更预示着属于她们的时代全面开启。
“顶住往前冲！”伴随着国羽啦啦队的声声助威下，中国队“二双”黄东萍、李汶妹在第二局末连追2个局点，并乘胜追击以23比21拿下与松友美佐纪/松本奈末的决胜分，这也是本届中国队在尤伯杯决赛的冠军点。
就在国羽卫冕苏迪曼杯后的第14天，中国队的姑娘们再一次涌入场内，她们肩手相搭围圈欢庆这份期待了许久的胜利。这一次重新夺回尤伯杯，不只是点亮了她们球衣背后新的五角星，更是为她们未来在赛场上注入更强大的拼搏动力。
国羽姑娘们从尤伯杯小组赛的三场5比0，到半决赛92分钟以3比0轻取泰国队，一路挺进决赛未见真正波澜。然而，决赛中一波三折的跌宕起伏，亦是真正考验了一众女将的团结一心。首场一单陈雨菲从苏杯决赛后，便进入了积极调整状态，接连在奥运、全运发挥出巅峰状态的她，在尤伯杯中仅上了一场小组赛和半决赛的7分球。渴望在尤伯杯决赛中一扫上届内心阴霾的她，首局以20比22先丢一局，次局仍未能摆脱山口茜的战术限制，致使很快以10比21输掉比赛。赛后她坦言自己在精力上很难持续保持集中，被对手限制得很好，完全没能打出自己的特点和优势，这也是她回去需要总结和进步的方向。经过短暂的赛后牵拉，陈雨菲坐回看台开始为接下来上场的选手助威加油。
顶着大比分0比1的压力，陈清晨/贾一凡与日本组合松本麻佑/福岛由纪鏖战了117分钟。这四位均拥有世界第一女双头衔的姑娘，从首局便上演胶着战。“凡尘”在第一局末从18比20落后，硬是一路追至29比27获胜；次局虽然15比21被扳平，但是决胜局中在双方体力都接近极点时，依靠着“凡尘”勇敢搏杀的拼劲，最终以21比18为中国队将大比分扳成1比1平。她们赛后表示：“从来没有打过那么久的比赛。因为我们知道，1比1和0比2打到二单，心态真的太不一样了，无论如何，我们都要用尽最后的力气，打出所有的东西，无条件相信同伴，在场上展示出不服输的精神面貌。无论打100分钟还是200分钟，我们每个球都不能放弃。”陈清晨更是说道：“支撑我们获胜的信念，就是赛场左前方那个奖杯吧！它是一个信念，我很想和同伴、和团队把尤伯杯拿回去。”而陈清晨也是本次中国队唯一一位曾在2016年举起过尤伯杯的选手。
二单出场的何冰娇对阵高桥沙也加，从开局她就始终保持高昂斗志，每赢一分都会为自己呐喊叫好，第一局她仅用14分钟即以21比10拿下，随后第二局虽然遇到一些困难，但是，最终稳定好心态的何冰娇以21比18赢下比赛，为中国队将大比分改写为2比1。赛后，何冰娇表示，第二局有点危险，但因为自己在热身场看见了队友陈清晨/贾一凡很努力、很拼、很辛苦，包括前面的陈雨菲也打得很努力，我自己受到了激励，所以在场上每一分都不放弃。“我们教练经常跟我说，要相信自己是世界上最好的二单。我不是最好的二单，但我是最幸福的二单，因为有我的队友在前面很努力！”
第四场黄东萍/李汶妹这对前原配组合迎战松友美佐纪/松本奈未，攻守兼备的二人亦没有让人失望，她们以凶狠的扑杀在两局的关键分时发挥出色，24比22、23比21为中国队赢下第三分。暌违了三年的尤伯杯再次被中国姑娘们举起，这份荣誉来之不易，它是时光长河中浓墨重彩的一笔，也是推着她们继续前行努力的原动力。
北京时间10月17日上午6点11分，中国队经过5个多小时的激战，以3比1力克日本队，时隔5年重新站上最高领奖台，历史上第15次举起尤伯杯。特别值得一提的是，本届站上最高领奖台的黄东萍、贾一凡、陈雨菲等10人均为首次捧得尤伯杯，这不仅代表着这批平均年龄仅有23岁的国羽女将经受住了又一次大赛的洗礼与检验，更预示着属于她们的时代全面开启。
“顶住往前冲！”伴随着国羽啦啦队的声声助威下，中国队“二双”黄东萍、李汶妹在第二局末连追2个局点，并乘胜追击以23比21拿下与松友美佐纪/松本奈末的决胜分，这也是本届中国队在尤伯杯决赛的冠军点。
就在国羽卫冕苏迪曼杯后的第14天，中国队的姑娘们再一次涌入场内，她们肩手相搭围圈欢庆这份期待了许久的胜利。这一次重新夺回尤伯杯，不只是点亮了她们球衣背后新的五角星，更是为她们未来在赛场上注入更强大的拼搏动力。
国羽姑娘们从尤伯杯小组赛的三场5比0，到半决赛92分钟以3比0轻取泰国队，一路挺进决赛未见真正波澜。然而，决赛中一波三折的跌宕起伏，亦是真正考验了一众女将的团结一心。首场一单陈雨菲从苏杯决赛后，便进入了积极调整状态，接连在奥运、全运发挥出巅峰状态的她，在尤伯杯中仅上了一场小组赛和半决赛的7分球。渴望在尤伯杯决赛中一扫上届内心阴霾的她，首局以20比22先丢一局，次局仍未能摆脱山口茜的战术限制，致使很快以10比21输掉比赛。赛后她坦言自己在精力上很难持续保持集中，被对手限制得很好，完全没能打出自己的特点和优势，这也是她回去需要总结和进步的方向。经过短暂的赛后牵拉，陈雨菲坐回看台开始为接下来上场的选手助威加油。
顶着大比分0比1的压力，陈清晨/贾一凡与日本组合松本麻佑/福岛由纪鏖战了117分钟。这四位均拥有世界第一女双头衔的姑娘，从首局便上演胶着战。“凡尘”在第一局末从18比20落后，硬是一路追至29比27获胜；次局虽然15比21被扳平，但是决胜局中在双方体力都接近极点时，依靠着“凡尘”勇敢搏杀的拼劲，最终以21比18为中国队将大比分扳成1比1平。她们赛后表示：“从来没有打过那么久的比赛。因为我们知道，1比1和0比2打到二单，心态真的太不一样了，无论如何，我们都要用尽最后的力气，打出所有的东西，无条件相信同伴，在场上展示出不服输的精神面貌。无论打100分钟还是200分钟，我们每个球都不能放弃。”陈清晨更是说道：“支撑我们获胜的信念，就是赛场左前方那个奖杯吧！它是一个信念，我很想和同伴、和团队把尤伯杯拿回去。”而陈清晨也是本次中国队唯一一位曾在2016年举起过尤伯杯的选手。
二单出场的何冰娇对阵高桥沙也加，从开局她就始终保持高昂斗志，每赢一分都会为自己呐喊叫好，第一局她仅用14分钟即以21比10拿下，随后第二局虽然遇到一些困难，但是，最终稳定好心态的何冰娇以21比18赢下比赛，为中国队将大比分改写为2比1。赛后，何冰娇表示，第二局有点危险，但因为自己在热身场看见了队友陈清晨/贾一凡很努力、很拼、很辛苦，包括前面的陈雨菲也打得很努力，我自己受到了激励，所以在场上每一分都不放弃。“我们教练经常跟我说，要相信自己是世界上最好的二单。我不是最好的二单，但我是最幸福的二单，因为有我的队友在前面很努力！”
第四场黄东萍/李汶妹这对前原配组合迎战松友美佐纪/松本奈未，攻守兼备的二人亦没有让人失望，她们以凶狠的扑杀在两局的关键分时发挥出色，24比22、23比21为中国队赢下第三分。暌违了三年的尤伯杯再次被中国姑娘们举起，这份荣誉来之不易，它是时光长河中浓墨重彩的一笔，也是推着她们继续前行努力的原动力。
漫漫余生，我与光阴落坐，任手中的笔瘦成一缕清浅。往事渐淡，风景如旧。红尘中游走的我们，依然是一粒粒小小的尘埃，在各自的角落，演绎着不同的烟火，诠释着别样的人生。喧嚣凡尘，我们需不乱于心，不困于情；不畏将来，不念过往，这是我们盘点感悟，看到过最多的一句。能保持初心固然重要，如若不能就学会顺心而走，在光阴里解读过往。往事如云，来过，念过，飘过，终是留不住的光阴，不返的青春。繁华三千，弹指刹那，但所有的经历又是那样的真真切切，在你的生命里与你山水相伴，把酒当歌。
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