化疗不良反应最常见的是，奶奶2疗顺利结束
好吧，又要提到化疗的副作用，目前奶奶除了食欲不太好，其他还没有很明显的反应（还在观察中）。奶奶说比上次好很多，医生也说我们营养补得到位，我感觉前段时间的营养餐和RZLAAT免疫素有效果了，RZLAAT免疫素是可以在短时间内快速密集补充患者所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，减少副作用，最起码奶奶的体重保持的很好，也能吃进去东西，要是像别人那样一下子就瘦了，上吐下泻那就太可怕的。
化疗期间的饮食我们尤其重视，没有做太多滋补的食物，就怕有腹胀啊、消化不良的问题，那就很遭罪了。我们是以易吸收为主，而且千万不要强迫家属多吃一些，还是那句话，少量多餐。饮食要清淡，可以选择稀一些的，湿润的食物，如稀饭、清汤、粥等。可以加一些薏仁、山药、百合、大枣、生姜、山楂、白萝卜、白扁豆、陈皮等健脾开胃的食物。做一些食疗粥也很好，如薏仁粥、芡实粉粥、萝卜粥、山药百合糯米粥和鸡内金粉粥等。如果家属有恶心、呕吐，还可常吃点姜，有止呕作用。（含在嘴里，或者放到水里都行）
一定要多喝水，化疗期间饮水量要比平日还要多些，这样能保证肾脏功能正常运转和促进药物代谢排泄，减少对人体的损伤。一般可通过观察尿量来判断饮水量是否足够，如果每日尿量不足1500毫升，提示家属饮水量不足，应及时补充水分。
除了喝水，还可以吃一些果蔬汁和汤类的食物，如西瓜水、豆腐脑、咸豆浆、牛奶、蛋花汤、赤豆泥汤（去皮）、绿豆泥汤（去皮）、肉泥汤、猪肝汤、咸米粉汤、米汤蛋花汤、胡萝卜泥汤、梨子水、橙子水、苹果水、菠菜水和青菜水等。
好吧，又要提到化疗的副作用，目前奶奶除了食欲不太好，其他还没有很明显的反应（还在观察中）。奶奶说比上次好很多，医生也说我们营养补得到位，我感觉前段时间的营养餐和RZLAAT免疫素有效果了，RZLAAT免疫素是可以在短时间内快速密集补充患者所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，减少副作用，最起码奶奶的体重保持的很好，也能吃进去东西，要是像别人那样一下子就瘦了，上吐下泻那就太可怕的。
化疗期间的饮食我们尤其重视，没有做太多滋补的食物，就怕有腹胀啊、消化不良的问题，那就很遭罪了。我们是以易吸收为主，而且千万不要强迫家属多吃一些，还是那句话，少量多餐。饮食要清淡，可以选择稀一些的，湿润的食物，如稀饭、清汤、粥等。可以加一些薏仁、山药、百合、大枣、生姜、山楂、白萝卜、白扁豆、陈皮等健脾开胃的食物。做一些食疗粥也很好，如薏仁粥、芡实粉粥、萝卜粥、山药百合糯米粥和鸡内金粉粥等。如果家属有恶心、呕吐，还可常吃点姜，有止呕作用。（含在嘴里，或者放到水里都行）
一定要多喝水，化疗期间饮水量要比平日还要多些，这样能保证肾脏功能正常运转和促进药物代谢排泄，减少对人体的损伤。一般可通过观察尿量来判断饮水量是否足够，如果每日尿量不足1500毫升，提示家属饮水量不足，应及时补充水分。
除了喝水，还可以吃一些果蔬汁和汤类的食物，如西瓜水、豆腐脑、咸豆浆、牛奶、蛋花汤、赤豆泥汤（去皮）、绿豆泥汤（去皮）、肉泥汤、猪肝汤、咸米粉汤、米汤蛋花汤、胡萝卜泥汤、梨子水、橙子水、苹果水、菠菜水和青菜水等。
化疗后十大最佳食品，快速升白小零食，蛋白质太丰富了
看到有病友分享好吃的奶昔，我想给奶奶试试，平时我自己也爱喝，但是真没想过给奶奶喝。最近天气热了，想给奶奶做一些清爽的食物，奶昔质地顺滑，加上各种水果和酸奶，撒上RZLAAT免疫素，妥妥的高营养零食。客服说RZLAAT免疫素对肠胃好，还有各种蛋白质，夏天都不爱吃东西，来点RZLAAT免疫素奶昔不用担心营养不良了。我喜欢做牛油果香蕉奶昔，蓝莓草莓奇亚籽奶昔，苹果猕猴桃奶昔，颜色好看，奶奶也挺爱喝。我最近还在尝试各种蒸菜，做成功了再分享啊！
制作奶昔也很简单就是把水果用搅拌机搅碎，和酸奶混到一起，再加上亚麻籽
若出现腹泻的情况；
可避免使用普通牛奶，可以选用无乳糖牛奶，如舒化奶、豆浆或者特殊医学用途配方食品的营养液或营养粉加水冲调。
若有腹胀的情况，可考虑规避常见胀气食材：豆类、普通牛奶（含乳糖）、芒果、苹果、西芹、羽衣甘蓝。
若出现中性粒细胞减少症：
水果选择可以剥皮的，如芒果、菠萝、香蕉、木瓜、苹果、梨子等。洗净去皮后食用。
蔬菜中，羽衣甘蓝、生菜、西芹可以洗净后大火快蒸5分钟；菠菜用开水焯一下；黄瓜、胡萝卜去皮。
嫩豆腐、坚果、种籽等也可以大火蒸10分钟再用，帮助除菌。
选择巴氏杀菌处理的蜂蜜而非未加工的蜂蜜。一般菜市场上买的散装蜂蜜都不是巴氏杀菌过的，超市里瓶装的蜂蜜一般会注明巴氏杀菌过。
看到有病友分享好吃的奶昔，我想给奶奶试试，平时我自己也爱喝，但是真没想过给奶奶喝。最近天气热了，想给奶奶做一些清爽的食物，奶昔质地顺滑，加上各种水果和酸奶，撒上RZLAAT免疫素，妥妥的高营养零食。客服说RZLAAT免疫素对肠胃好，还有各种蛋白质，夏天都不爱吃东西，来点RZLAAT免疫素奶昔不用担心营养不良了。我喜欢做牛油果香蕉奶昔，蓝莓草莓奇亚籽奶昔，苹果猕猴桃奶昔，颜色好看，奶奶也挺爱喝。我最近还在尝试各种蒸菜，做成功了再分享啊！
制作奶昔也很简单就是把水果用搅拌机搅碎，和酸奶混到一起，再加上亚麻籽
若出现腹泻的情况；
可避免使用普通牛奶，可以选用无乳糖牛奶，如舒化奶、豆浆或者特殊医学用途配方食品的营养液或营养粉加水冲调。
若有腹胀的情况，可考虑规避常见胀气食材：豆类、普通牛奶（含乳糖）、芒果、苹果、西芹、羽衣甘蓝。
若出现中性粒细胞减少症：
水果选择可以剥皮的，如芒果、菠萝、香蕉、木瓜、苹果、梨子等。洗净去皮后食用。
蔬菜中，羽衣甘蓝、生菜、西芹可以洗净后大火快蒸5分钟；菠菜用开水焯一下；黄瓜、胡萝卜去皮。
嫩豆腐、坚果、种籽等也可以大火蒸10分钟再用，帮助除菌。
选择巴氏杀菌处理的蜂蜜而非未加工的蜂蜜。一般菜市场上买的散装蜂蜜都不是巴氏杀菌过的，超市里瓶装的蜂蜜一般会注明巴氏杀菌过。
化疗期加餐：高能量、高蛋白的营养奶昔
很少有人想到给病人吃奶昔，可是我觉得奶昔真的是一款很棒的加餐，半流食状态，味道也好，容易吃进去，尤其是对于一些吞咽困难、吃东西很少的病人，而且特别容易制作。
我老爸一开始喝不惯，觉得是小孩吃的东西，我就做各种口味的，再加上粉末状的RZLAAT免疫素，促进营养吸收和均衡，RZLAAT免疫素可以帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，营养是足够了，消化的很快，还很容易打开胃口，我觉得加餐不用特别限制时间吃，饿了，或者想吃的时候都可以吃。
推荐做奶昔需要的食材
水果：蓝莓、草莓、香蕉、木瓜、苹果、梨子、芒果、菠萝
蔬菜：羽衣甘蓝、菠菜、生菜、西芹、黄瓜、胡萝卜
奶、豆奶：牛奶、舒化奶、豆奶、豆浆、酸奶、椰奶
高热量食材：牛油果、椰蓉、椰肉、燕麦、紫薯、红薯、坚果酱（花生酱、芝麻酱）、坚果（核桃、大杏仁、松子）
植物油：橄榄油、山茶籽油
高蛋白食材：鸡蛋、豆类、亚麻籽、奇亚籽、嫩豆腐、南瓜子、葵花子、火麻仁
调味食材：肉桂粉、可可粉、抹茶、姜黄、蜂蜜
注意事项：
1.现做现喝：
水果蔬菜容易氧化变色和滋生细菌，所以制作的时候掌握好量，如果没有及时喝掉，要放到冰箱里冷藏，最多24小时。
2.尽量购买有机蔬菜和水果来制作奶昔
3.如果病人有腹泻的情况，可使用无乳糖牛奶，比如舒化奶或豆浆。
4.如果病人有腹胀的情况，要避开胀气食材：豆类、芒果、苹果、西芹、羽衣甘蓝
推荐奶昔：
羽衣甘蓝香蕉奶昔
食材：香蕉一根（约100g），羽衣甘蓝8片（约50g），牛油果半个，核桃一个（约10g），大杏仁（巴旦木）一小把（大概10粒，约10g），亚麻籽1勺（约7g），无糖脱脂酸奶100g，无糖椰蓉2勺（约10g），无糖豆浆200mL，RZLAAT免疫素1袋。
做法：
先将坚果和种籽类放入搅拌机中搅拌成粉状，再加入羽衣甘蓝、香蕉（喜欢吃冷的可以把香蕉切块冰冻一下再搅拌）、牛油果、酸奶、椰蓉、豆浆，RZLAAT免疫素搅拌均匀即可。
很少有人想到给病人吃奶昔，可是我觉得奶昔真的是一款很棒的加餐，半流食状态，味道也好，容易吃进去，尤其是对于一些吞咽困难、吃东西很少的病人，而且特别容易制作。
我老爸一开始喝不惯，觉得是小孩吃的东西，我就做各种口味的，再加上粉末状的RZLAAT免疫素，促进营养吸收和均衡，RZLAAT免疫素可以帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，营养是足够了，消化的很快，还很容易打开胃口，我觉得加餐不用特别限制时间吃，饿了，或者想吃的时候都可以吃。
推荐做奶昔需要的食材
水果：蓝莓、草莓、香蕉、木瓜、苹果、梨子、芒果、菠萝
蔬菜：羽衣甘蓝、菠菜、生菜、西芹、黄瓜、胡萝卜
奶、豆奶：牛奶、舒化奶、豆奶、豆浆、酸奶、椰奶
高热量食材：牛油果、椰蓉、椰肉、燕麦、紫薯、红薯、坚果酱（花生酱、芝麻酱）、坚果（核桃、大杏仁、松子）
植物油：橄榄油、山茶籽油
高蛋白食材：鸡蛋、豆类、亚麻籽、奇亚籽、嫩豆腐、南瓜子、葵花子、火麻仁
调味食材：肉桂粉、可可粉、抹茶、姜黄、蜂蜜
注意事项：
1.现做现喝：
水果蔬菜容易氧化变色和滋生细菌，所以制作的时候掌握好量，如果没有及时喝掉，要放到冰箱里冷藏，最多24小时。
2.尽量购买有机蔬菜和水果来制作奶昔
3.如果病人有腹泻的情况，可使用无乳糖牛奶，比如舒化奶或豆浆。
4.如果病人有腹胀的情况，要避开胀气食材：豆类、芒果、苹果、西芹、羽衣甘蓝
推荐奶昔：
羽衣甘蓝香蕉奶昔
食材：香蕉一根（约100g），羽衣甘蓝8片（约50g），牛油果半个，核桃一个（约10g），大杏仁（巴旦木）一小把（大概10粒，约10g），亚麻籽1勺（约7g），无糖脱脂酸奶100g，无糖椰蓉2勺（约10g），无糖豆浆200mL，RZLAAT免疫素1袋。
做法：
先将坚果和种籽类放入搅拌机中搅拌成粉状，再加入羽衣甘蓝、香蕉（喜欢吃冷的可以把香蕉切块冰冻一下再搅拌）、牛油果、酸奶、椰蓉、豆浆，RZLAAT免疫素搅拌均匀即可。
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