有时候会被一些不好的事情打扰,让你的心烦乱、大脑无秩序、内心不稳定。如果任由这种状态持续,大概率你是什么也做不了,而只是徒增了烦恼和困顿。这时候你需要定一定心神,稳住思绪,不要乱想,做当下应该做的事,无论当下的事是洗一件衣服、打扫一下屋子,亦或是看一本书,运动20分钟。只要是做当下的事,越持久的做,你的思绪就越稳定,不会乱;越持续的做,大脑也就越清晰,心绪也就越安宁。更甚而找到烦乱的原因和应对烦乱的对策。共勉。
晚婚最大的好处就是知道自己要过什么样的生活,她29岁了,还没结婚,谈了很多男朋友都没有结果,她说父母非常担心她的婚姻。她女儿的盘,感情不稳定,婚姻落陷,婚姻也不顺利。自身条件不错,但是她月亮也落陷。内心不稳定。看来的做好以后的打算了。不过现在的女人经济独立,过得就会不错。还是事业做好为好。好好爱自己。
“一个人能够,并且应该让自己做到的,不是感到安全,而是能够接纳不安全的现实。”
看到这段[NO][NO][NO]手指代表我的态度。
真正的幸福就是发自内心的“感到安全”[挖鼻]
安全的需求,不可压抑和违背。
昨天睡了一天,总算是恢复了一些。
累惨了~就像打怪兽,又伤血又伤体力还消耗精神力[黑线]
恐惧绝望是真的会让人崩溃。
肉眼可见的米骨牌效应倒了一片。
“不是我们拥有什么而幸福,而是我们无论拥有什么都幸福。”
同样是玩游戏,结果大不一样。
有人眼睛始终都是盯着未知的危险,
内心稳定而勇敢[good]
我说啊,凡人么,爱自己就好。
宠着胳膊肘往内拐的“绝对”,
放任着一致对外的“霸道”,
然后包容着拍拍不大的脑袋,
小声嘀咕着“心眼大些啊,不要太小气”[哈哈]
摆钟一旦开启,自然有它的节奏和规律。
看到这段[NO][NO][NO]手指代表我的态度。
真正的幸福就是发自内心的“感到安全”[挖鼻]
安全的需求,不可压抑和违背。
昨天睡了一天,总算是恢复了一些。
累惨了~就像打怪兽,又伤血又伤体力还消耗精神力[黑线]
恐惧绝望是真的会让人崩溃。
肉眼可见的米骨牌效应倒了一片。
“不是我们拥有什么而幸福,而是我们无论拥有什么都幸福。”
同样是玩游戏,结果大不一样。
有人眼睛始终都是盯着未知的危险,
内心稳定而勇敢[good]
我说啊,凡人么,爱自己就好。
宠着胳膊肘往内拐的“绝对”,
放任着一致对外的“霸道”,
然后包容着拍拍不大的脑袋,
小声嘀咕着“心眼大些啊,不要太小气”[哈哈]
摆钟一旦开启,自然有它的节奏和规律。
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