【生活有道】（279）生活中值得坚持的8件事
1，葆有爱心
有人说，爱心绽放的地方，生命便能欣欣向荣。公交车上的一次让座，出行中的一次帮扶，处事时的一个小提醒……当我们用真诚的爱去守护他人，那种帮助别人的快乐也会滋润我们自己的心田。
2，面带微笑
前行的路上，我们时常会遇到很多意想不到的事。无论遇到什么，请记得保持微笑，然后告诉自己我们所经历的每一件事都是在为自己的人生积攒宝贵经验，勇敢抬起脚、跨过去，才能到达你想要去的地方。
3，规律作息
只有身体好了，生活才能往更好的方向发展。坚持规律作息，少熬夜，既可以拥有充足的睡眠，也能拥有更加健康的身体，享受积极快乐的生活。时间长了，你自会体验到满满的幸福感。
4，学会自省
得与失、成与败乃人生常态。顺境时学会清空自己，逆境时学会提醒自己，向内清醒，向外谦逊，美好才会与你不期而遇。向上的生活应该是让自己在变好的路上不断接纳自我、精进自我和完善自我。
5，做事不拖延
拖延的本质是对未知事物的恐惧，因为担心做不好，才用拖延来逃避现实。你可以尝试把大目标进行分解，并为每个目标附加截止期限。今日事，今日毕。当你认定了一件事，不要拖延，请立刻迈出第一步。
6，多读书
在人生旅程中，知识的储备一定要跟上前进的脚步。有句话说得好：“读书，看似是一个平凡的过程，实际上是个人的心灵和伟大的智慧相结合的过程。” 一点一滴积累，一寸一寸精进，读书得到的智慧，会成为你前进的垫脚石。
7，懂得感恩
快乐属于知足者，幸福属于感恩者。感恩为你带来欢笑的人，感恩与你患难与共的人，感恩为你伸出援手的人……怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活，自然会越过越幸福。
8，多陪伴家人
幸福的生活，莫过于有人问你粥可温，有人为你立黄昏；有家可回，有人在等，有盏灯会为你守候。有空常给家人打个电话，可以是生活的分享，也可以是简单的问候。即便远隔千里，彼此也能感受到亲情的温暖。
1，葆有爱心
有人说，爱心绽放的地方，生命便能欣欣向荣。公交车上的一次让座，出行中的一次帮扶，处事时的一个小提醒……当我们用真诚的爱去守护他人，那种帮助别人的快乐也会滋润我们自己的心田。
2，面带微笑
前行的路上，我们时常会遇到很多意想不到的事。无论遇到什么，请记得保持微笑，然后告诉自己我们所经历的每一件事都是在为自己的人生积攒宝贵经验，勇敢抬起脚、跨过去，才能到达你想要去的地方。
3，规律作息
只有身体好了，生活才能往更好的方向发展。坚持规律作息，少熬夜，既可以拥有充足的睡眠，也能拥有更加健康的身体，享受积极快乐的生活。时间长了，你自会体验到满满的幸福感。
4，学会自省
得与失、成与败乃人生常态。顺境时学会清空自己，逆境时学会提醒自己，向内清醒，向外谦逊，美好才会与你不期而遇。向上的生活应该是让自己在变好的路上不断接纳自我、精进自我和完善自我。
5，做事不拖延
拖延的本质是对未知事物的恐惧，因为担心做不好，才用拖延来逃避现实。你可以尝试把大目标进行分解，并为每个目标附加截止期限。今日事，今日毕。当你认定了一件事，不要拖延，请立刻迈出第一步。
6，多读书
在人生旅程中，知识的储备一定要跟上前进的脚步。有句话说得好：“读书，看似是一个平凡的过程，实际上是个人的心灵和伟大的智慧相结合的过程。” 一点一滴积累，一寸一寸精进，读书得到的智慧，会成为你前进的垫脚石。
7，懂得感恩
快乐属于知足者，幸福属于感恩者。感恩为你带来欢笑的人，感恩与你患难与共的人，感恩为你伸出援手的人……怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活，自然会越过越幸福。
8，多陪伴家人
幸福的生活，莫过于有人问你粥可温，有人为你立黄昏；有家可回，有人在等，有盏灯会为你守候。有空常给家人打个电话，可以是生活的分享，也可以是简单的问候。即便远隔千里，彼此也能感受到亲情的温暖。
1992年，张艺谋筹拍电影《活着》，男主角葛优竟狮子大张口要70万片酬，没想到张艺谋竟爽快答应，得知真相后，葛优肠子都悔青了。
原来，当年，张艺谋在准备拍电影《活着》的时候，就想到了红极一时的葛优担任主演福贵，但没想到，葛优拿到剧本后，连看都没有看就直接拒绝了。
葛优给出的理由是：“这部电影是文艺大片，张艺谋能开出的片酬也有限，即使搭档是巩俐，我也不想演这部电影。”
可没想到，葛优妈妈知道这件事情后非常生气，大骂葛优：“张艺谋导演的电影就算是不要钱，也要演。”
葛优迫于母亲的压力下，只好硬着头皮答应出演这部电影。
在当时，拍一部电影最高片酬也就是10多万，可葛优却想为难张艺谋，便跟张艺谋狮子大开口说：“我要片酬70万。”
原本葛优以为张艺谋会为这个片酬而犯难，或者是直接拒绝。
可没想到，张艺谋听到这个消息后，丝毫不生气，反而还开心地拿出了合同，立即就跟葛优签约。
就这样，葛优成功地签约了电影《活着》中福贵的扮演者。
然而，张艺谋发现《活着》这部小说，还有点曲折。
当时，张艺谋是看中的是余华的小说《河边的错误》，但是他觉得还是缺少点东西，便问余华是否还有其他小说。
于是，余华就将自己刚完成的《活着》的手稿给张艺谋，张艺谋看完小说后，就立马被小说中福贵这个小人物的悲惨命运，对活着的渴望震撼。
张艺谋当即决定以25000元买下这本小说的影视著作权，便马不停蹄地开始剧本修改和找演员。
后来，在拍摄过程中，葛优才知道，原来当时张艺谋已经准备给他开出300万的片酬，可没想到葛优自己提出70万的片酬，张艺谋一听这个价格，开心得当然是立即就签约了，葛优知道后，肠子都悔青了。
即使这样，葛优还是用心演绎福贵这个角色，将福贵从纨绔子弟到经历人生所有苦难，依旧坚强地活着，演绎得淋漓尽致。
就连葛优自己也说，有时候感觉剧中的福贵的一些经历里都有自己的影子，福贵的这一生实在是太苦了。
可没想到，等到电影《活着》杀青的时候，却因审核问题被封禁28年，至今没有在内地播放，这也成为了张艺谋导演的唯一一部遭到封禁的电影。
张艺谋也说：“这部电影可惜生不逢时！”
但幸好的是这部电影在香港和国外播出后，大受好评，甚至还获得了法国戛纳电影节大奖，葛优一举拿下了戛纳影帝。
同时火的还有余华和同名原著小说《活着》。
在电影《活着》还没有上映之前，余华拿着小说找出版社要出版，都因为题材太过于敏感被拒之门外。
但是当电影获奖后，各大出版社争相找余华追求加印，小说《活着》也一度成为热捧，余华因此一下子跃居为畅销书作家，获得超过1550万的收益。
相比较而言，张艺谋在电影《活着》给予了更多对生的希望，而余华在原著小说中则尖锐地揭露了社会的残酷性，留给人更多的思考。
无论你遇到任何事情，都要告诉自己，只有活着才有希望。
你期待解除电影《活着》的封禁吗？欢迎留言点评。
原来，当年，张艺谋在准备拍电影《活着》的时候，就想到了红极一时的葛优担任主演福贵，但没想到，葛优拿到剧本后，连看都没有看就直接拒绝了。
葛优给出的理由是：“这部电影是文艺大片，张艺谋能开出的片酬也有限，即使搭档是巩俐，我也不想演这部电影。”
可没想到，葛优妈妈知道这件事情后非常生气，大骂葛优：“张艺谋导演的电影就算是不要钱，也要演。”
葛优迫于母亲的压力下，只好硬着头皮答应出演这部电影。
在当时，拍一部电影最高片酬也就是10多万，可葛优却想为难张艺谋，便跟张艺谋狮子大开口说：“我要片酬70万。”
原本葛优以为张艺谋会为这个片酬而犯难，或者是直接拒绝。
可没想到，张艺谋听到这个消息后，丝毫不生气，反而还开心地拿出了合同，立即就跟葛优签约。
就这样，葛优成功地签约了电影《活着》中福贵的扮演者。
然而，张艺谋发现《活着》这部小说，还有点曲折。
当时，张艺谋是看中的是余华的小说《河边的错误》，但是他觉得还是缺少点东西，便问余华是否还有其他小说。
于是，余华就将自己刚完成的《活着》的手稿给张艺谋，张艺谋看完小说后，就立马被小说中福贵这个小人物的悲惨命运，对活着的渴望震撼。
张艺谋当即决定以25000元买下这本小说的影视著作权，便马不停蹄地开始剧本修改和找演员。
后来，在拍摄过程中，葛优才知道，原来当时张艺谋已经准备给他开出300万的片酬，可没想到葛优自己提出70万的片酬，张艺谋一听这个价格，开心得当然是立即就签约了，葛优知道后，肠子都悔青了。
即使这样，葛优还是用心演绎福贵这个角色，将福贵从纨绔子弟到经历人生所有苦难，依旧坚强地活着，演绎得淋漓尽致。
就连葛优自己也说，有时候感觉剧中的福贵的一些经历里都有自己的影子，福贵的这一生实在是太苦了。
可没想到，等到电影《活着》杀青的时候，却因审核问题被封禁28年，至今没有在内地播放，这也成为了张艺谋导演的唯一一部遭到封禁的电影。
张艺谋也说：“这部电影可惜生不逢时！”
但幸好的是这部电影在香港和国外播出后，大受好评，甚至还获得了法国戛纳电影节大奖，葛优一举拿下了戛纳影帝。
同时火的还有余华和同名原著小说《活着》。
在电影《活着》还没有上映之前，余华拿着小说找出版社要出版，都因为题材太过于敏感被拒之门外。
但是当电影获奖后，各大出版社争相找余华追求加印，小说《活着》也一度成为热捧，余华因此一下子跃居为畅销书作家，获得超过1550万的收益。
相比较而言，张艺谋在电影《活着》给予了更多对生的希望，而余华在原著小说中则尖锐地揭露了社会的残酷性，留给人更多的思考。
无论你遇到任何事情，都要告诉自己，只有活着才有希望。
你期待解除电影《活着》的封禁吗？欢迎留言点评。
一日三餐，柴米油盐，日出日落，一天又结束了
熬过了一百多天居家的日子，一家人相依相守，可是此时此刻我忽然好难受，心情好低落……我明白总有心情不好的时候，调整调整就过去了，可就是还没有过去的这段时间却是最难的……腰困得难受，身体总是不舒服，可是总不能口上带着自己的情绪，用心做好一日三餐，中午做好饭的时候，他一声叹息让我忽然就不舒服了……我知道他叹息的是我没有把灶台收拾的一尘不染，我敏感了么，可能是吧，因为他本就是一个特别情绪化的人，我要包容他所有的情绪和脾气，我停顿了下忍住了自己，哪怕是一句老婆辛苦了，为啥总喜欢把自己的不开心给别人哪怕是最亲近的人。最近都是儿子和我睡一起，他是有多么不想和我睡一张床上，中午本来一起休息，睡了一会他又跑到了儿子房间……心里说不出的滋味，生活本就一地鸡毛，这两年已经是很好的状态我还埋怨什么，两个人在一起一个人总要忍耐总要承受，不怨谁，经常我告诉自己不能多想，大度想开点日子才能好点，可我要付出怎样的努力我要承受多少这样的日子。其实我是想要二胎的，哪怕他帮不了多少，我想这也能成为我们夫妻的润滑剂，生活的希望……如果那个还在都快生了……可是我没有缘分养他长大，我也不知道自己还有没有缘分再有，压力很大，因为有这样的经历，想有又很担心，希望老天还能给我再做一次妈妈的权利，至于他不要期望太多不然失望也很多，还是要经营好自己，照顾好孩子，他爱咋咋滴吧永远不要要求别人怎样只能要求自己
熬过了一百多天居家的日子，一家人相依相守，可是此时此刻我忽然好难受，心情好低落……我明白总有心情不好的时候，调整调整就过去了，可就是还没有过去的这段时间却是最难的……腰困得难受，身体总是不舒服，可是总不能口上带着自己的情绪，用心做好一日三餐，中午做好饭的时候，他一声叹息让我忽然就不舒服了……我知道他叹息的是我没有把灶台收拾的一尘不染，我敏感了么，可能是吧，因为他本就是一个特别情绪化的人，我要包容他所有的情绪和脾气，我停顿了下忍住了自己，哪怕是一句老婆辛苦了，为啥总喜欢把自己的不开心给别人哪怕是最亲近的人。最近都是儿子和我睡一起，他是有多么不想和我睡一张床上，中午本来一起休息，睡了一会他又跑到了儿子房间……心里说不出的滋味，生活本就一地鸡毛，这两年已经是很好的状态我还埋怨什么，两个人在一起一个人总要忍耐总要承受，不怨谁，经常我告诉自己不能多想，大度想开点日子才能好点，可我要付出怎样的努力我要承受多少这样的日子。其实我是想要二胎的，哪怕他帮不了多少，我想这也能成为我们夫妻的润滑剂，生活的希望……如果那个还在都快生了……可是我没有缘分养他长大，我也不知道自己还有没有缘分再有，压力很大，因为有这样的经历，想有又很担心，希望老天还能给我再做一次妈妈的权利，至于他不要期望太多不然失望也很多，还是要经营好自己，照顾好孩子，他爱咋咋滴吧永远不要要求别人怎样只能要求自己
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