全面注册制倒计时了，以后市场风格切换，慢慢转向以价投为主，我们一定要跟上时代，尽量找好公司，好企业，这样才不至于被淘汰，今天花了一天的时间，把各行业优质公司，整理出来了，分享在下方。值得收藏！
1. 形成自己的知识复利
投资的价值可以慢慢积累，一点一滴积累。即使没有团队，只有个人的分析和研究，你也可以日复一日的分析企业，阅读财报，让三四千家上市公司一个个分解，慢慢实现所谓的知识复利。随着我阅读的丰富和深入，很多时候，我可以快速浏览一家公司。当你的知识积累到一定阶段，你就很容易找到你心目中的目标。
2. 节约出巨大的时间成本
时间是很大的隐性成本。很多时候，我们只需要两样东西，一个是钱，一个是时间。有了钱，你可以“为所欲为”，有了时间，你可以创造出让你“为所欲为”的金钱。价值投资节省了大量的时间成本，更充分的利用宝贵有限的时间去拓展你的其他能力。这是价值投资者相比其他短线投资者的一大优势。
3. 掌控大资金的能力
做股票的关键点，不管是短线还是中长线，都是形成复利，而不是今天赚明天亏。那么你的资金将永远呆在原地。而资金的稳定性和复利总有一天会达到几千万甚至上亿的资金在我看来，只有价值投资才能更好的把资金量控制在这个水平，而频繁的短线交易和概念炒作却无能为力。
具体看下列图文，希望对你有帮助，关注我，我是股哥，每天和你分享更多的炒股干货！
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2. 节约出巨大的时间成本
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3. 掌控大资金的能力
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产后脱发、脂溢性脱发、病后脱发看过来，这里有让你长头发的中成药！
原创 毛毛姐
说起脱发，很多人都非常苦恼。
有一个读者朋友，她自从生完孩子后，就频繁掉头发，每天清晨扫地，地板上都有一大把头发，一照镜子，头顶居然已经很稀疏了，真是把她吓坏了。
还有一些人，是脂溢性脱发，这种往往跟遗传有关，到了30岁左右就开始脱发，慢慢地就成了地中海，头顶一溜头发，被称作最后的倔强。
中医认为，发为血之余，肾之外华，一旦肾虚血虚，往往会造成脱发。所以，要想促进毛发生长，就要补肾补血。
今天我们就推荐一款中成药，可以起到补肾补血、促进毛发生长的作用，它就是养血生发胶囊。
养血生发胶囊成分如下：
熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌。
1.这个方子，熟地和菟丝子，是补肾的。
熟地，又叫“地髓”，可以填补肾精。据说，在一片农田上种植地黄，接下来的5年，这片土地会寸草不生，因为地黄把大地的精华都给吸收没了。
正因此，它具有很强的补肾功能，明代大医张景岳非常喜欢用熟地填补肾精，被后世称作“张熟地”，他认为，熟地就可以填补真阴。
而菟丝子是温补肾阳的。菟丝，是一种寄生植物，它本身呈现细丝状，可以寄生在高大的乔木上，缠的到处都是。成熟后，菟丝就会结出一些种子，这些种子就是菟丝子。
菟丝子是植物的种子，是用来繁衍下一代的。而在人体，肾负责繁衍，所以，种子类药物大都有补肾的功能。徐灵胎说过，菟丝子油脂最丰，其丰富的脂质可以补肾，起到温补肾阳的作用。
肾之华在发，肾好了，头发就会得到充足的滋养，慢慢就会越长越茂密。
2.接下来，当归、白芍、熟地、川芎，这是四物汤的成分。四物汤是大名鼎鼎的“补血第一”，可以滋补肝血。
比如当归，它是红色的，红色入血。另外，它“味甘液浓”，甘能补，液浓说明营养丰富，所以当归擅长补血，是著名的补血药。
而白芍，是芍药的根部。芍药味酸，酸能入肝，可以滋补肝血。肝为藏血之脏，肝血充足了，则一身之血都会充足。
熟地，就是上面我们讲的那个，它除了补肾填精，还有补血的功能。大家可以看看熟地的外形，质地粘稠、营养丰富，可以滋生血液。
而川芎，是行气活血的。前面那么多药物补血，但是光补不行，容易形成呆补，用上点川芎，可以推动血液行走，补而不腻。
3.补血的药物，还有制何首乌。
制何首乌，就是炮制过的何首乌，何首乌这个名字是怎么来的呢？这里有一个传说：
据说有一个80岁的何姓老翁，有一年他在大山里面迷了路，缺水少食，差点饿死。就在他奄奄一息的时候，有一个人告诉他，路边有一种植物可以当做食材，于是老翁拼着老命把它的根挖出来吃了，味道很不错。
回到家后，它把这种植物种到自己农田里，每年都吃它，结果等到100岁，这位姓何的老翁的头发，居然由白转黑，变得越发年轻了。
于是，此事越穿越开，人们纷纷抢食这种食物，还把它称之为“何首乌”。
可见，何首乌自古以来就有乌发、生发的功能，可以促进毛发生长。
四物汤和何首乌，这些药可以补血。发为血之余，血液充足了，头发就会繁盛茂密，稀疏的头发就可以快速生出来。
4.最后，这个方子里面还有羌活、木瓜、天麻3味药，这些药都是祛风湿、通经络的药物。
大家要知道，我们头发之所以能够获得营养，是依靠头部小血管供血的，中医把这些小血管称之为经络或者血络。
只有血络畅通，血液才能正常流通，滋养毛囊，促进毛发生长。
而随着身体老化，外界邪气入侵，血络就像是河流一样，容易被堵塞起来，尤其是外界的风湿邪气，最容易堵在小血络里，把血络堵死。
血络一旦堵死，就不容易给毛囊供血，于是头发枯萎、脱落、不再生长。
而天麻是祛风的，它被称作“定风草”，可以把外界的风邪给驱逐出去。它为啥叫“定风草”呢？
古人发现，这种植物有一个特点，叫做“有风不动”，就是说不管外界的风多么大，都不能吹动它。这就很奇特了，因为自然界中大部分植物，都是风吹草动，而天麻却不动如山，说明它很神奇，对风邪不屑一顾。
羌活，也类似天麻，它也有祛风的作用，也有“定风草”的称呼。而且，羌活不但能够祛风，还有祛湿的功能，所以也可以把经络里面的湿邪给消除掉。风湿少了，血络就畅通了。
5.最后还有一味木瓜。
木瓜，也是祛风除湿的，而且他还有专门的通络功能。凡是堵塞、不通的地方，木瓜可以让经络畅通起来，实现血液正常流动。
以上就是养血生发胶囊的成分，生活中，产后脱发、病后脱发、脂溢性脱发，都可以用这个中成药。坚持吃2个月，头发就会有明显改善哦。
在这里峰哥祝大家健康美满，动动手指分享出去让更多人受益。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
原创 毛毛姐
说起脱发，很多人都非常苦恼。
有一个读者朋友，她自从生完孩子后，就频繁掉头发，每天清晨扫地，地板上都有一大把头发，一照镜子，头顶居然已经很稀疏了，真是把她吓坏了。
还有一些人，是脂溢性脱发，这种往往跟遗传有关，到了30岁左右就开始脱发，慢慢地就成了地中海，头顶一溜头发，被称作最后的倔强。
中医认为，发为血之余，肾之外华，一旦肾虚血虚，往往会造成脱发。所以，要想促进毛发生长，就要补肾补血。
今天我们就推荐一款中成药，可以起到补肾补血、促进毛发生长的作用，它就是养血生发胶囊。
养血生发胶囊成分如下：
熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌。
1.这个方子，熟地和菟丝子，是补肾的。
熟地，又叫“地髓”，可以填补肾精。据说，在一片农田上种植地黄，接下来的5年，这片土地会寸草不生，因为地黄把大地的精华都给吸收没了。
正因此，它具有很强的补肾功能，明代大医张景岳非常喜欢用熟地填补肾精，被后世称作“张熟地”，他认为，熟地就可以填补真阴。
而菟丝子是温补肾阳的。菟丝，是一种寄生植物，它本身呈现细丝状，可以寄生在高大的乔木上，缠的到处都是。成熟后，菟丝就会结出一些种子，这些种子就是菟丝子。
菟丝子是植物的种子，是用来繁衍下一代的。而在人体，肾负责繁衍，所以，种子类药物大都有补肾的功能。徐灵胎说过，菟丝子油脂最丰，其丰富的脂质可以补肾，起到温补肾阳的作用。
肾之华在发，肾好了，头发就会得到充足的滋养，慢慢就会越长越茂密。
2.接下来，当归、白芍、熟地、川芎，这是四物汤的成分。四物汤是大名鼎鼎的“补血第一”，可以滋补肝血。
比如当归，它是红色的，红色入血。另外，它“味甘液浓”，甘能补，液浓说明营养丰富，所以当归擅长补血，是著名的补血药。
而白芍，是芍药的根部。芍药味酸，酸能入肝，可以滋补肝血。肝为藏血之脏，肝血充足了，则一身之血都会充足。
熟地，就是上面我们讲的那个，它除了补肾填精，还有补血的功能。大家可以看看熟地的外形，质地粘稠、营养丰富，可以滋生血液。
而川芎，是行气活血的。前面那么多药物补血，但是光补不行，容易形成呆补，用上点川芎，可以推动血液行走，补而不腻。
3.补血的药物，还有制何首乌。
制何首乌，就是炮制过的何首乌，何首乌这个名字是怎么来的呢？这里有一个传说：
据说有一个80岁的何姓老翁，有一年他在大山里面迷了路，缺水少食，差点饿死。就在他奄奄一息的时候，有一个人告诉他，路边有一种植物可以当做食材，于是老翁拼着老命把它的根挖出来吃了，味道很不错。
回到家后，它把这种植物种到自己农田里，每年都吃它，结果等到100岁，这位姓何的老翁的头发，居然由白转黑，变得越发年轻了。
于是，此事越穿越开，人们纷纷抢食这种食物，还把它称之为“何首乌”。
可见，何首乌自古以来就有乌发、生发的功能，可以促进毛发生长。
四物汤和何首乌，这些药可以补血。发为血之余，血液充足了，头发就会繁盛茂密，稀疏的头发就可以快速生出来。
4.最后，这个方子里面还有羌活、木瓜、天麻3味药，这些药都是祛风湿、通经络的药物。
大家要知道，我们头发之所以能够获得营养，是依靠头部小血管供血的，中医把这些小血管称之为经络或者血络。
只有血络畅通，血液才能正常流通，滋养毛囊，促进毛发生长。
而随着身体老化，外界邪气入侵，血络就像是河流一样，容易被堵塞起来，尤其是外界的风湿邪气，最容易堵在小血络里，把血络堵死。
血络一旦堵死，就不容易给毛囊供血，于是头发枯萎、脱落、不再生长。
而天麻是祛风的，它被称作“定风草”，可以把外界的风邪给驱逐出去。它为啥叫“定风草”呢？
古人发现，这种植物有一个特点，叫做“有风不动”，就是说不管外界的风多么大，都不能吹动它。这就很奇特了，因为自然界中大部分植物，都是风吹草动，而天麻却不动如山，说明它很神奇，对风邪不屑一顾。
羌活，也类似天麻，它也有祛风的作用，也有“定风草”的称呼。而且，羌活不但能够祛风，还有祛湿的功能，所以也可以把经络里面的湿邪给消除掉。风湿少了，血络就畅通了。
5.最后还有一味木瓜。
木瓜，也是祛风除湿的，而且他还有专门的通络功能。凡是堵塞、不通的地方，木瓜可以让经络畅通起来，实现血液正常流动。
以上就是养血生发胶囊的成分，生活中，产后脱发、病后脱发、脂溢性脱发，都可以用这个中成药。坚持吃2个月，头发就会有明显改善哦。
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柿子养生功效多，教您食柿养生
本期专家：北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师 王磊、营养科主治医师 魏帼
眼下，柿子大量上市，作为常见的水果，柿子口感软糯，气味香甜，很适合老年人和孩子食用。而中医食疗方面，柿子也有很多的食用方法，可以为日常生活保驾护航。今天，小编特别邀请到北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师王磊、营养科主治医师魏帼为大家讲讲关于柿子的那些事儿。
要想吃对柿子，就得先了解柿子，下面由脾胃肝胆科副主任医师王磊给大家介绍下柿子的不同种类及功效：
烘柿
【气味】甘，寒，涩，无毒。
【主治】通耳鼻气，治肠不足。
白柿
【气味】甘，平，涩，无毒。
【主治】补虚劳不足，消腹中宿血，涩中浓肠。开胃涩肠，消痰止渴，治吐血，润心肺，疗肺痿心热咳嗽，润声喉。
乌柿
【气味】甘，温，无毒。
【主治】杀虫，疗金疮、火疮，生肉止痛。治狗啮疮，断下痢。服药口苦及呕逆者，食少许即止。
因此是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。除上述外，柿叶、柿花同样具有良好的药用价值。
如何健康的食柿养生？快来听听营养科魏帼主治医师怎么说。
鲜柿
【性味】味甘、涩，性寒。
【功效】清热润肺，养阴止咳。《随息居饮食谱》中认为“鲜柿，甘寒养肺胃之阴，宜于火燥津枯之体。”
【食用方法】直接进食或作为配料制成饼食用。
进食方式小建议
冻柿子
制作方法：把熟透的柿子洗净后，擦干水分放入冰箱冷冻室中冻硬。想吃的时候拿出，在室温中放置几分钟，等到柿子表面起了一层白霜之后，放入温水中泡3-5分钟后，即可去皮食用。
注意事项：脾胃虚寒，容易腹泻的人群，不适合进食。
柿子糯米饼
制作方法：熟透的柿子去皮捣成泥，加入适量的糯米粉和糖粉揉成面团。分成合适的大小后，擀扁备用。锅中倒入适量的油，烧热后放入柿饼，煎至两面金黄后即可食用。
注意事项：脾胃虚寒，消化吸收功能较差的人群不适合进食。
干柿
【性味】味甘，性平。
【功效】健脾补胃，润肺涩肠。
【食用方法】直接进食或作为配料制成粥、饼等食用。
进食方式小建议
珠玉二宝汤
制作方法：将莲子、百合、薏苡仁及柿饼洗净后，捣碎，放入砂锅内加水同煮，放凉后即可食用，可缓解脾虚阴虚引起的失眠等症。
柿霜
即柿饼上所结之白霜，经再加工后，制成的饼块。
【功效】清热生津，润肺止咳。
临床多用于缓解咽喉肿痛，口舌生疮等症，适量口服含化即可。
柿蒂
【性味】味苦、涩，性微温
【功效】降气止呃
【食用方法】泡水煎汤
进食方法小建议
柿蒂散
制作方法：将柿蒂、丁香研细末，用生姜煎汤后饮用，可缓解因胃寒导致的呃逆。
虽然柿子全身都是宝，但还是要重点提醒一下大家，就算是既往身体健康，消化吸收功能正常的人群，也应适量食用柿子，每天一个即可，同时不要忘了规律均衡的膳食和足量的饮水。而如果本身就患有消化功能减退，胃肠动力不足的人群，还是应当减少食用柿子、黑枣等食物的次数和食用量，以免诱发胃结石。#健康科普##科学就医我行动##柿子##健康知识分享#
本期专家：北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师 王磊、营养科主治医师 魏帼
眼下，柿子大量上市，作为常见的水果，柿子口感软糯，气味香甜，很适合老年人和孩子食用。而中医食疗方面，柿子也有很多的食用方法，可以为日常生活保驾护航。今天，小编特别邀请到北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师王磊、营养科主治医师魏帼为大家讲讲关于柿子的那些事儿。
要想吃对柿子，就得先了解柿子，下面由脾胃肝胆科副主任医师王磊给大家介绍下柿子的不同种类及功效：
烘柿
【气味】甘，寒，涩，无毒。
【主治】通耳鼻气，治肠不足。
白柿
【气味】甘，平，涩，无毒。
【主治】补虚劳不足，消腹中宿血，涩中浓肠。开胃涩肠，消痰止渴，治吐血，润心肺，疗肺痿心热咳嗽，润声喉。
乌柿
【气味】甘，温，无毒。
【主治】杀虫，疗金疮、火疮，生肉止痛。治狗啮疮，断下痢。服药口苦及呕逆者，食少许即止。
因此是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。除上述外，柿叶、柿花同样具有良好的药用价值。
如何健康的食柿养生？快来听听营养科魏帼主治医师怎么说。
鲜柿
【性味】味甘、涩，性寒。
【功效】清热润肺，养阴止咳。《随息居饮食谱》中认为“鲜柿，甘寒养肺胃之阴，宜于火燥津枯之体。”
【食用方法】直接进食或作为配料制成饼食用。
进食方式小建议
冻柿子
制作方法：把熟透的柿子洗净后，擦干水分放入冰箱冷冻室中冻硬。想吃的时候拿出，在室温中放置几分钟，等到柿子表面起了一层白霜之后，放入温水中泡3-5分钟后，即可去皮食用。
注意事项：脾胃虚寒，容易腹泻的人群，不适合进食。
柿子糯米饼
制作方法：熟透的柿子去皮捣成泥，加入适量的糯米粉和糖粉揉成面团。分成合适的大小后，擀扁备用。锅中倒入适量的油，烧热后放入柿饼，煎至两面金黄后即可食用。
注意事项：脾胃虚寒，消化吸收功能较差的人群不适合进食。
干柿
【性味】味甘，性平。
【功效】健脾补胃，润肺涩肠。
【食用方法】直接进食或作为配料制成粥、饼等食用。
进食方式小建议
珠玉二宝汤
制作方法：将莲子、百合、薏苡仁及柿饼洗净后，捣碎，放入砂锅内加水同煮，放凉后即可食用，可缓解脾虚阴虚引起的失眠等症。
柿霜
即柿饼上所结之白霜，经再加工后，制成的饼块。
【功效】清热生津，润肺止咳。
临床多用于缓解咽喉肿痛，口舌生疮等症，适量口服含化即可。
柿蒂
【性味】味苦、涩，性微温
【功效】降气止呃
【食用方法】泡水煎汤
进食方法小建议
柿蒂散
制作方法：将柿蒂、丁香研细末，用生姜煎汤后饮用，可缓解因胃寒导致的呃逆。
虽然柿子全身都是宝，但还是要重点提醒一下大家，就算是既往身体健康，消化吸收功能正常的人群，也应适量食用柿子，每天一个即可，同时不要忘了规律均衡的膳食和足量的饮水。而如果本身就患有消化功能减退，胃肠动力不足的人群，还是应当减少食用柿子、黑枣等食物的次数和食用量，以免诱发胃结石。#健康科普##科学就医我行动##柿子##健康知识分享#
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