一些能帮到你的心态理念：

1.要无条件自信，即使在做错的时候。
2.不要想太多，定时清除消极思想。
3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
4.敢于尝试，敢于丢脸。
5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。
6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。
7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。

[羞嗒嗒]人啊，什麼時候也別失去對美的敏感和衝動。無論多老，一秒就分泌出無數的多巴胺，那真是巨大的興奮。

黃昏時在山下跳舞：白襯衣、藍色牛仔褲，短髮。遠山下，我忽略了我的年齡、性別，彷彿我也是遠山的一部分，彷彿我也是暮色的一部分。

人與人的緣分，莫大的因緣，何用多說，全在這杯茶里，這晚風裡，這多年不說自明的情義里。

願我們越來越活成一粒堅果、一棵老樹、一條大河、一座山、一朵花、一株植物、一棵老松，願眉目皆山河，眼神里有慈悲之意喜悅之意。

人到中年的好，是找到自己的同類——精神強度、三觀、緯度在同一條線上，彼此在明亮的照亮，在時空軌道上相互映照，女人之間如果相知就是一杯老茶，低調、不張揚，耐品，有回甘。

人生最好的夢大概是，做自己喜歡的事情，到老了無疾而終。在睡夢中離開了這個世界，還真是福報，一定是上世積來的。

齊白石的畫原本有一種日常的親。這種親是有溫暖的。是貼心貼肺，猶愛他畫的那棵白菜，三筆兩筆，生動異常，都能炒了來吃——這是白石老人的可愛。歷經百轉千回，仍然覺得日子是溫暖的有溫度的。

「我是孤獨的，所以才如此熱愛俗世的生活，而你是市井的，你的心裡有長河落日圓。」每日心定如佛，煮老茶，聽雨，修剪花草，清洗罈罈罐罐。再多的刻骨銘心卻抵擋不了時光的洪流，唯有日常驚天動地，每日的家務可以讓容顏葆有平淡性感的力量。

宠辱不惊的星座，内心强大，不会轻易被外界的声音所影响！

处女座
处处们大都心态很稳，他们平时就很沉得住气，面对成就不张扬，面对挫败能接受。可能在一开始面对问题的时候，他们的自尊心会多少受点打击，但是处处们并不会把这一份脆弱坦露于人前，而是用足够的大气来迎接周遭的质疑，然后让自己平复下来，好好的梳理心情、反思己过、闷头努力，最后惊艳于人。
当然这也归因于处处们的处事风格，他们向来在情绪上有良好的自控能力，不会轻易让人们把自己看穿，所以外人眼中的他们永远是一副风轻云淡的样子。
而他们本身内心其实也很强大，对于别人的质疑甚至可以拿来自嘲。因为处处们明白，越是在乎的事才能伤自己越深，当你不在意了，外界的那些声音反倒拿你没办法。如果再用一个词来形容处处们的话，那便是佛系，他们并不屑于去和别人争什么风头，比起在做众人眼中那个闪闪发光的人，他们更愿意隐藏自己的锋芒，低调做人，踏实做事。

金牛座
牛牛们也是个很少会受情绪干扰的人，无论面对多大的事情，他们大都能够沉得住气，不会去想那么多，而是选择直面、解决问题。这也源于他们沉稳的性格，无论是夸奖还是批评都不会在牛牛们心中激起太多的涟漪，他们只会一如既往去做自己该做的事。
面对挫败，牛牛们的自愈能力也很强，一方面他们不是那么敏感的人，不会因为别人的一两句话就把自己全盘否定，另一方面，也是因为他们不会把一件事往心里搁很久，往往吃顿美食、逛逛街的功夫心情就好得差不多了。
牛牛们这种强大的内心和踏实勤恳的做事风格，让身边人都能够放心地去依赖他们。即便他们平时有些木讷寡言、不解风情，但是却能在大事面前稳如泰山，给足人安全感。

射手座
射手们豁达乐观，他们对自己现实层面的得失看的往往比较淡，会觉得那些都是身外之物，自己开心才是最重要的。而且留得青山在不愁没柴烧，人生那么长，一两次的失误算个什么呢？好好睡一觉或者和朋友散散心，射手们就能满血复活。
另外，也是因为射手们心胸向来开阔，他们不是那种斤斤计较的人，也不是看重名利的人。射手们也知道，自己一旦在乎这在乎那，那么心就会被束缚，而于这个爱自由的星座而言，这无疑不是他们所想要的。
当然，射手们之所以抗压能力这么强，一部分原因也是源于他们有丰富的精神世界，射手们爱钻研哲学层面的东西，所以对人生看得比较透彻，从而甘于平淡，不会被外界的纷扰影响了自己内心的平静。而且，他们也有着比较高的自我认知，知道自己能做什么，不能做什么，能做的能做到什么程度，不能做的努努力可以达到什么程度，因此在面对一个不如意的结果时，只要自己尽力了，他们便也能坦然面对。

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