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30天相思病自治疗程操作手册——
9.脑洞时刻：傅总骑车绕地球一圈都去了哪些地方？经历了什么趣事？
这个旅程会有点长，以傅总的体力来讲，要好好准备。那就开始出发吧。
➡️南京
走走小朱棣走过的城墙，给他多送上云南白药，下次被打pp可以好得快些。
➡西安
先来一场寻秦记。再站在龙门石窟那长达一公里的悬崖峭壁，看97000余尊佛像智慧，去匠人们的制作现场，递上一杯茶表示敬意。
➡️敦煌
一睹莫高窟的璀璨，感受月牙泉的守望，听一次唱歌的鸣沙山，和它来一曲和鸣。
➡️新疆
去魔鬼城看看应渊的战场。
秋天的喀纳斯也不能错过，五彩斑斓处处都是视觉盛宴，还可以找一找唐周最后的留影。
➡️西藏
林芝的桃花朵朵开，不知司凤是否会喜欢那里，在那里收集晨露，烹一杯茶。
➡️湖北
去遍布原始森林的神龙架，采采草药，验证野人出没的传说。
去恩施“醉美仙境之一”的“水上公路”感受人在水上行的功力。
➡️泸沽湖
东方的女儿国，摩梭人的故乡，古老的走婚胜地。不知你去到那里，会不会被抢回家……
嗯，那还是不要去了吧。
➡️霞浦
四季潮汐，天光云影；
碧海银滩，诡竿谲影。
很像小花去的地方，不知他现在可好，可以比试一下垂钓之技。
……

云深不知处，从容欢喜过。
 一生很短，一生很长，希望你能去想去的地方，做想做的事，开心幸福着。
阅尽千帆，你是我眼中最美风景！
先写到这儿吧，好像每一篇都是未完待续，因为我们的故事还长，还没有说完……
 
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草根的诗集谁来写诗评／李剑华（深圳）

​现在的大环境下
​讨活在别人的城市
​不易与艰涩填充了日子
​
​阳光与月色并存着
​赶着的生活
​托行着诗与远方
​
​我依旧爬行着病体
​为了入食的米粒
​将自己残忍的抛到八小时流水线上
​
​拼着烟火的味道
​涂鸦跳跃出的《野人的梦》
​无人问津躺在出租房的某个角落
​
​草根的诗集谁来写诗评
​世界里的底层小人物
​可有可无的影子一样
​
​砺志拼搏的人生
​昼夜交替脉动从不间断
​人间的烟火延续了妈妈的味道
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郑伊健演唱会｜三年后重返红馆开骚老婆蒙嘉慧手持灯牌兴奋撑场 | 香港01

郑伊健相隔三年重返红馆举行9场演唱会《Here & Now 2022郑伊健演唱会，昨晚（19日）举行头场，获林珊珊细女李怡（野人）太太蒙嘉慧（Yoyo）及伊健父亲撑场，而Yoyo就手持写着伊健的灯牌现身，犹如小粉丝一样。

今次伊健演唱会特别改为三面台，并以流动电影的概念呈现，希望将新鲜感带给观众。甫开场，舞台展示出战火蔓延的背景，古老建筑物及摩登的高楼大厦形成强烈对比。当唱完圣诗《O Come, All Ye Faithful》后，伊健由台下升上来，并唱出《回忆里没有冬季》、《一个为你甘去蹈火海的人》、《我愿你知道》、《无人地带》等歌曲，背景亦出现「Stop Wars」（停止战争）的字眼及大厦倒塌的画面。