今天晚上的体重是110.8斤
我今天下午两点吃了一根玉米
吃了一个大丑橘
一包荞麦面
三口元气乳茶
一大碗水煮菜
七大块鸡胸肉
两勺蚝油
两大筐孜然粉
两勺生抽
两勺料酒
两块黑米饼
一整个十寸的榴莲披萨和奥尔良烤鸡披萨
双层芝士
四分之一芝麻酱
四分之一油醋汁
四分之一黑椒汁
一杯生椰拿铁
一大包奶油小饼
一杯全脂牛奶
两个加了油的鸡蛋
一大颗核桃

半夜就这么毫无征兆的过敏了，前天晚上吃的大米粥，奶黄包，西葫芦，组装了餐桌（也可能是对包装过敏），吃完饭两个人吃了250g榴莲，昨天早上大米粥，奶黄包，凉拌黄瓜，中午鸡肉卤面，下午出去取了美团上买的零食和菜，回来去广场打了半小时的羽毛球，打球回来就说脸痒，晚上绿豆玉米糁，萝卜炒白菜，红薯馒头。好像也没有吃什么特别的东西，也许是榴莲过敏，但是都吃了两天了，好奇怪，半夜胳膊腿上给她抹了炉甘石，脸上没敢抹，没那么痒了，早上醒来看看，身上不痒了，脸上的也下去了～但愿没事了～

过了腊八就是年，和姐妹先年前小聚下！

Hey我是圈圈
快过年啦！腊八节和姐妹小聚一下
所谓姐妹成双，快乐加倍真的没错
做饭、聊天、逛山姆都能快乐到飞起呀
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我日常就很喜欢逛山姆
上次来买的生鲜水果都很新鲜
有时候还碰到很多进口牛肉调价
正好趁着新年再多买些食材
为春节party做好准备！
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这次除了聚会的常规用品
主要是冲着滋补类来的
毕竟过年要回家见长辈
买滋补品有面儿还实用
给大家看看我滋补清单里的常驻老客
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首先回购的是同仁堂精选燕窝
马来西亚&印度尼西亚进口的
燕丝都是人工精心挑选的
特别干净，每颗燕盏形体都很自然饱满
炖煮后吃起来会特别香，口感细滑
关键营养的燕窝不挑人
不管是长辈还是我们吃，都很适合
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北极深海鳕鱼胶，这个也是买了很多次了
过节嘛，长辈比较多，多买些滋补品总不会错
以前也经常买，煲了几次汤
主要是平时一忙休息不好，得提高下免疫力
这款鱼胶，原料是挪威北极深海的鳕鱼
营养价值很高，鱼胶晶莹透亮，泡发率很高
吃起来很明显感觉肉质更细嫩
这两天和姐妹聚会，先给她们露一手
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最后一个老客！湖心泉的即食金汤佛跳墙
聚餐不能少即时美味，料理起来很方便
揭开盖、拉下加热线，8分钟就能享用滋补浓汤
别看这款只是即食款，但口感和我以前在店里吃的差不多
汤鲜味美，里面食材夸一下！真的很丰富
海参、花胶、鲍鱼、菇类、干贝、鸡肉等等
口感嫩滑，很有嚼劲
想买的姐妹可以尽快囤
最近山姆活动价直接jian30
一箱三盒到手价才228
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这款泰式椰子鸡是山姆自创的
是正宗椰子鸡和泰式风味的碰撞
口味很新，很好吃，没尝过的姐妹必须试试
嫩滑的鸡肉，一点都不柴
椰子鸡汤很浓郁，加上青柠果香
还有好多配菜，玉米、白菇、青菜等等
整整一大盘，份量也很足
边煮边吃 幸福感直线up
暖暖的就很适合冬天
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女生都知道床单被罩上每天有落发的痛苦
所以这次我挑了一个戴森的吸尘器
还算轻巧 用起来很舒服
续航和吸力很棒，颜值也很合我心意
买的另一原因是它降了500！
到手才2800多，这不得薅一下山姆的羊毛嘛
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还有巧克力香草泡芙 榴莲千层 牛排 寿司 沙拉 已经回购很多次了，今年刷庆贺片有得吃啦~
感谢山姆品牌方的分享邀请～

#山姆会员店# https://t.cn/RuQ52aU