广州突然放开。。。我得赶紧把这道防疫茶方告诉你们
原创 赤脚 赤脚说
就在昨天，风向突变，广州突然放开。。。前两天都在坚持的“动态清零”ZC，就在昨天，之前的阳性记录全部清零，红码全部变成绿码。这条消息属实。
太意外了！！！面对突然而来的ZC变化，很多老百姓不知道该怎么办了，很感动，但是又不太敢动。。。
说心里话，我此刻心情非常激动，我期待这一天很久了，老百姓终于盼来了曙光，我们很快要过上正常人的日子了。。。
首先，我想告诉大家的是，如果全面放开，有利有弊。但是，利远远大于弊，尤其是对咱们懂点中医的人来说，真是个振奋人心的好消息。
全面放开，我们无非就是担心自己被感染，感染后的治疗费用需要自己掏，大家自己可以算一笔账，天天FK在家的成本，哪个轻哪个重？很多底层的老百姓已经支撑不下去了，GJ也快要被掏空了。。。这时候选择放开，不论对GJ还是对老百姓，都是重大利好。
今天广州放开，这步棋很关键很重要，广州的中医底蕴深厚，广州有大量的中医诊所，在广州试点是最有希望成功的。GJ和全国人民迫切需要一场成功破局，为广州人民加油！期待广州试点成功，期待早点全员放开，期待早点过上正常人的日子。。。
接下来，是考验个人的时候了，考验身体素质的时候到了，拼免疫力的时代真的到了。未来几年，中医是保命技能，自己的病得靠自己治，你不学也得学。。。
先说眼前的。
如果放开，意味着新冠疫情结束，也意味着新冠当感冒治，而且是自己想办法治。摆在大家面前的2个问题，一个是如何“防”，一个是如何“治”。
先说“防”。
关于“防”，我其实已经写了很多了，我这里再重复一遍。
随身带香囊。只要是外出，能戴尽戴。防疫香囊方：苍术6g，艾叶6g，藿香6g，佩兰6g，细辛3g，白芷6g，石菖蒲6g，冰片6g
戴口罩仍然非常重要。
如果有条件，每天在家里艾灸半小时。建议取穴：足三里。
每天喝“黄金防疫茶”。
着重介绍下“黄金防疫茶”，这个茶方出自我手，自认为是目前最简便最适合大众的预防方，不分体质，老少皆宜，如果信得过我的话，建议全家人每天喝，直到yq真正结束。。。
黄金防疫茶：黄芪9g，金银花6g，生甘草3g。
这是一个成年人一天的量，12岁以上的孩子，按成年人的量服用；4-12岁孩子，用量减半；4岁以下孩子，1/4用量。
服用方法：
先下黄芪+甘草，加水煮开，后下金银花，再文火煮10分钟，把汤汁倒出放入保温杯，代茶饮即可。
亦可用闷泡壶。将以上3味放入闷泡壶，加入开水闷泡，20分钟后，即可倒出代茶饮。
简单说下这个预防茶方的配伍思路。
中医预防病毒的思路，从来都没变过，那就是“扶正祛邪”。在这个方子里，金银花用来驱邪，黄芪用来扶正。
在我的老家，几乎所有人都知道金银花是个好东西，老一辈的人都喜欢用金银花来泡茶喝。金银花最大的作用就是清热解毒，不管是细菌感染，还是病毒，金银花都有一定的驱邪解毒作用。
事实上呢，金银花偏寒凉，金银花不适合长期喝的，但是，配上黄芪之后，就不一样了。金银花偏寒凉，黄芪偏温燥，一凉一温搭配，就没有偏性问题了。
黄芪是扶正补气之长，相当于给人体罩上一个防护罩，要防住外邪，还得靠自己正气，黄芪是最合适的。而且黄芪跟金银花非常配，一个负责攻，一个负责守，攻守兼备了。
最后，还有一味甘草，生甘草擅长解毒，对咽喉呼吸道也非常有好处，还能调和下黄芪和金银花的药性，放在这里恰到好处。
金银花不适合长期喝，黄芪也不适合长期喝，但是，它俩配在一起后，适合长期喝。坚持喝的话，可以防病毒，还可以预防感冒，可以增强人体免疫力。。。
大道至简，虽然只有3味药，却至简至效，希望这道“黄金防疫茶”让你心安无惧，保你平安健康。如果你真的把我的话听进去了，做到上面4点，预防工作就算到位了。
终开云雾见青天！但愿广州试点成功，愿早日解F，愿我们每个人平安、健康、喜乐。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 赤脚 赤脚说
就在昨天，风向突变，广州突然放开。。。前两天都在坚持的“动态清零”ZC，就在昨天，之前的阳性记录全部清零，红码全部变成绿码。这条消息属实。
太意外了！！！面对突然而来的ZC变化，很多老百姓不知道该怎么办了，很感动，但是又不太敢动。。。
说心里话，我此刻心情非常激动，我期待这一天很久了，老百姓终于盼来了曙光，我们很快要过上正常人的日子了。。。
首先，我想告诉大家的是，如果全面放开，有利有弊。但是，利远远大于弊，尤其是对咱们懂点中医的人来说，真是个振奋人心的好消息。
全面放开，我们无非就是担心自己被感染，感染后的治疗费用需要自己掏，大家自己可以算一笔账，天天FK在家的成本，哪个轻哪个重？很多底层的老百姓已经支撑不下去了，GJ也快要被掏空了。。。这时候选择放开，不论对GJ还是对老百姓，都是重大利好。
今天广州放开，这步棋很关键很重要，广州的中医底蕴深厚，广州有大量的中医诊所，在广州试点是最有希望成功的。GJ和全国人民迫切需要一场成功破局，为广州人民加油！期待广州试点成功，期待早点全员放开，期待早点过上正常人的日子。。。
接下来，是考验个人的时候了，考验身体素质的时候到了，拼免疫力的时代真的到了。未来几年，中医是保命技能，自己的病得靠自己治，你不学也得学。。。
先说眼前的。
如果放开，意味着新冠疫情结束，也意味着新冠当感冒治，而且是自己想办法治。摆在大家面前的2个问题，一个是如何“防”，一个是如何“治”。
先说“防”。
关于“防”，我其实已经写了很多了，我这里再重复一遍。
随身带香囊。只要是外出，能戴尽戴。防疫香囊方：苍术6g，艾叶6g，藿香6g，佩兰6g，细辛3g，白芷6g，石菖蒲6g，冰片6g
戴口罩仍然非常重要。
如果有条件，每天在家里艾灸半小时。建议取穴：足三里。
每天喝“黄金防疫茶”。
着重介绍下“黄金防疫茶”，这个茶方出自我手，自认为是目前最简便最适合大众的预防方，不分体质，老少皆宜，如果信得过我的话，建议全家人每天喝，直到yq真正结束。。。
黄金防疫茶：黄芪9g，金银花6g，生甘草3g。
这是一个成年人一天的量，12岁以上的孩子，按成年人的量服用；4-12岁孩子，用量减半；4岁以下孩子，1/4用量。
服用方法：
先下黄芪+甘草，加水煮开，后下金银花，再文火煮10分钟，把汤汁倒出放入保温杯，代茶饮即可。
亦可用闷泡壶。将以上3味放入闷泡壶，加入开水闷泡，20分钟后，即可倒出代茶饮。
简单说下这个预防茶方的配伍思路。
中医预防病毒的思路，从来都没变过，那就是“扶正祛邪”。在这个方子里，金银花用来驱邪，黄芪用来扶正。
在我的老家，几乎所有人都知道金银花是个好东西，老一辈的人都喜欢用金银花来泡茶喝。金银花最大的作用就是清热解毒，不管是细菌感染，还是病毒，金银花都有一定的驱邪解毒作用。
事实上呢，金银花偏寒凉，金银花不适合长期喝的，但是，配上黄芪之后，就不一样了。金银花偏寒凉，黄芪偏温燥，一凉一温搭配，就没有偏性问题了。
黄芪是扶正补气之长，相当于给人体罩上一个防护罩，要防住外邪，还得靠自己正气，黄芪是最合适的。而且黄芪跟金银花非常配，一个负责攻，一个负责守，攻守兼备了。
最后，还有一味甘草，生甘草擅长解毒，对咽喉呼吸道也非常有好处，还能调和下黄芪和金银花的药性，放在这里恰到好处。
金银花不适合长期喝，黄芪也不适合长期喝，但是，它俩配在一起后，适合长期喝。坚持喝的话，可以防病毒，还可以预防感冒，可以增强人体免疫力。。。
大道至简，虽然只有3味药，却至简至效，希望这道“黄金防疫茶”让你心安无惧，保你平安健康。如果你真的把我的话听进去了，做到上面4点，预防工作就算到位了。
终开云雾见青天！但愿广州试点成功，愿早日解F，愿我们每个人平安、健康、喜乐。#陈易玄##中国道家##中医养生#
电视剧《知否》盛家四姐妹中，谁是最好看的呢？剧版没有说明，演员们长得都好看很难分出高下，但是原著中却有很多暗示，四个兰光从容貌上来论应该是按照下面这个顺序排列。
第四名：如兰长得像王氏，圆盘子脸，眉目端正，姿色在姐妹当中算是最普通的，不过她自小被王氏灌输嫡女思想，所以她自带一股子端庄大方的气势，别人一看就知道她是嫡出小姐，再稍加打扮也算不差。
第三名:墨兰，墨兰长相应该跟华兰差不多，只不过华兰是嫡女气质更好。墨兰本琴棋书画，诗词歌赋都样样精通，所以她自带一股子清雅秀气，但是她后面又跟生母林姨娘学了很多妾室的作风（还不是良妾）导致整体气质下降了一大半，所以她只能排第三。
第二名:华兰长得像盛紘，明媚秀美，眉宇间英气勃勃，她和如兰虽然是同胞姐妹，但不论容貌才能还是父母宠爱，妹妹统统不如姐姐。作为家中嫡长女，父亲最宠爱的女儿，华兰自信漂亮，更有一股子贵女气质，明兰曾感慨袁姐夫好福气，能娶到这么漂亮的大姐姐。
只是她婆婆糊涂偏心，使她婚后的前十年过得很艰难，好在华兰会经营，加娘家得力，明兰相助，日子越过越好。
第一名:明兰，小的时候只是玉雪可爱，长大过后绝对是冠绝群芳。
梁晗被叫春珂的妾室迷得神魂颠倒，梁夫人为了让儿子收心，就想找一个相貌出身更胜春珂的正室，好收收儿子的性子，她挑了好些时日都无果，直到看到了明兰，后来她就跟王氏露出想娶明兰的意思，若不是墨兰横插一杠子，明兰还真有可能嫁给梁晗。
而梁晗随着墨兰回门，看见明兰的时候，惊呆了，原著中写道:她眉目如画，清艳难言，虽只低头肃穆而立，但叫她那么轻巧的一站，满屋的衣香鬓影似乎都失了颜色。
当王氏介绍，这是你六妹妹，以后都是一家人时。梁晗心里忽然沉了沉，当初盛家来提亲时，他一口应下亲事，一来春舸肚子等不住了，二来他觉着那盛家四姑娘也是个难得的清秀佳人，如今，他终于明白当时母亲眼中的深意了。“你可莫要后悔。”梁夫人如是道。
不但是梁晗，齐衡和顾廷烨开始对明兰感兴趣，也是因为她容貌过人，之后又慢慢地了解她，从而喜欢她。
姚依依也觉得明兰这副皮相，穿到乱世可以当一个妖妃，所以明兰是四姐妹当中最漂亮的。
第四名：如兰长得像王氏，圆盘子脸，眉目端正，姿色在姐妹当中算是最普通的，不过她自小被王氏灌输嫡女思想，所以她自带一股子端庄大方的气势，别人一看就知道她是嫡出小姐，再稍加打扮也算不差。
第三名:墨兰，墨兰长相应该跟华兰差不多，只不过华兰是嫡女气质更好。墨兰本琴棋书画，诗词歌赋都样样精通，所以她自带一股子清雅秀气，但是她后面又跟生母林姨娘学了很多妾室的作风（还不是良妾）导致整体气质下降了一大半，所以她只能排第三。
第二名:华兰长得像盛紘，明媚秀美，眉宇间英气勃勃，她和如兰虽然是同胞姐妹，但不论容貌才能还是父母宠爱，妹妹统统不如姐姐。作为家中嫡长女，父亲最宠爱的女儿，华兰自信漂亮，更有一股子贵女气质，明兰曾感慨袁姐夫好福气，能娶到这么漂亮的大姐姐。
只是她婆婆糊涂偏心，使她婚后的前十年过得很艰难，好在华兰会经营，加娘家得力，明兰相助，日子越过越好。
第一名:明兰，小的时候只是玉雪可爱，长大过后绝对是冠绝群芳。
梁晗被叫春珂的妾室迷得神魂颠倒，梁夫人为了让儿子收心，就想找一个相貌出身更胜春珂的正室，好收收儿子的性子，她挑了好些时日都无果，直到看到了明兰，后来她就跟王氏露出想娶明兰的意思，若不是墨兰横插一杠子，明兰还真有可能嫁给梁晗。
而梁晗随着墨兰回门，看见明兰的时候，惊呆了，原著中写道:她眉目如画，清艳难言，虽只低头肃穆而立，但叫她那么轻巧的一站，满屋的衣香鬓影似乎都失了颜色。
当王氏介绍，这是你六妹妹，以后都是一家人时。梁晗心里忽然沉了沉，当初盛家来提亲时，他一口应下亲事，一来春舸肚子等不住了，二来他觉着那盛家四姑娘也是个难得的清秀佳人，如今，他终于明白当时母亲眼中的深意了。“你可莫要后悔。”梁夫人如是道。
不但是梁晗，齐衡和顾廷烨开始对明兰感兴趣，也是因为她容貌过人，之后又慢慢地了解她，从而喜欢她。
姚依依也觉得明兰这副皮相，穿到乱世可以当一个妖妃，所以明兰是四姐妹当中最漂亮的。
这段时间，李一桐开始重新火了。
听说以前想接剧本都有些困难，如今却霸气地拒绝演出《武庚纪》。原因是剧方在官宣的时候只说男主，女主连提都不提。
这的确太欺负人了！
如果是大男主戏，经过预先商量倒也没问题。
但这部《武庚纪》明显不是，没有和李一桐协调好，因此，李一桐大怒之下，宣布退出剧组，现在她也不差这个女主戏了，剧方这种操作令她大失所望。
该剧在人物介绍上，原本女主是有“圣女”这个阶段，剧方在回复任嘉伦粉丝的时候，居然明确表示没有“圣女”这条线。
这算不算出尔反尔？
即便有改动也应该预先通知饰演女主的李一桐吧，结果没有。这种不同寻常的操作实属罕见！
李一桐晒照回应此事：“我们都别为谁改变了笑容灿烂的自己。”
剧方玩的“阴阳术”也引发广大网友质疑。
难道剧方忽然想置换女主？用这种手段故意气跑李一桐？
这做法显得太欺负人了！
既然想换女主，为何不早说？
此前《苍兰诀》制作方王一栩表示要邀请李一桐出演该剧女主的，但李一桐因为接了《武庚纪》没时间拍摄，所以谢绝了王一栩的邀请。这回不好了，弄得李一桐没了两部戏。
本以为李一桐重新火爆之后，一切都会顺风顺水，哪料到又碰上这种倒霉的事，实在太憋屈了！
她辞演《武庚纪》也是为自己争一口气，要不然，弄到最后才被剧方通知她不用来了，岂不是更尴尬？
李一桐受了大委屈之后，饰演《武庚纪》的男主角任嘉伦顿时成了质疑的对象，大家猜测，肯定是任嘉伦向剧方提出了大男主的要求，甚至变换女主也是他的意思。
一时间，任嘉伦陷入了各种炮轰，有人说他是“演贝”，所演的戏全靠后台配音，他只拍了个影像，与以前的baby拍戏数数有什么区别？反正就靠一张脸，做大偶像吧，他又过早地结了婚，拍个吻都怕老婆发火，显得毫无诚意。
《武庚纪》闹出的问题不单单是失去李一桐这个大女主，连带任嘉伦也陷入了风波中。
实在令人叹息！
李一桐努力了这么多年，在娱乐圈也认识许多大佬，比如近来大编剧于正和她很要好，不惜在平台上发文称赞她。所以，作为男星，说什么也不便明目张胆地欺负她一个女流之辈。
有人觉得，任嘉伦是想置换以前和自己合作愉快的女星来出演《武庚纪》，所以才搞出这一幕。
也有人觉得，可能是剧方看到许多导演力捧如今的年轻新秀包上恩，所以想邀请包上恩出任女主，于是就故意气走李一桐。
不管怎么说，《武庚纪》的剧方和任嘉伦都成了欺负李一桐的嫌疑人，也成了质疑的对象。
该剧未拍便闹出这种风波，估计口碑会直线下降。而任嘉伦也备受挨骂，他是时候该醒醒了，娱乐圈并非只有他一个男主角，做人还是低调点好。
听说以前想接剧本都有些困难，如今却霸气地拒绝演出《武庚纪》。原因是剧方在官宣的时候只说男主，女主连提都不提。
这的确太欺负人了！
如果是大男主戏，经过预先商量倒也没问题。
但这部《武庚纪》明显不是，没有和李一桐协调好，因此，李一桐大怒之下，宣布退出剧组，现在她也不差这个女主戏了，剧方这种操作令她大失所望。
该剧在人物介绍上，原本女主是有“圣女”这个阶段，剧方在回复任嘉伦粉丝的时候，居然明确表示没有“圣女”这条线。
这算不算出尔反尔？
即便有改动也应该预先通知饰演女主的李一桐吧，结果没有。这种不同寻常的操作实属罕见！
李一桐晒照回应此事：“我们都别为谁改变了笑容灿烂的自己。”
剧方玩的“阴阳术”也引发广大网友质疑。
难道剧方忽然想置换女主？用这种手段故意气跑李一桐？
这做法显得太欺负人了！
既然想换女主，为何不早说？
此前《苍兰诀》制作方王一栩表示要邀请李一桐出演该剧女主的，但李一桐因为接了《武庚纪》没时间拍摄，所以谢绝了王一栩的邀请。这回不好了，弄得李一桐没了两部戏。
本以为李一桐重新火爆之后，一切都会顺风顺水，哪料到又碰上这种倒霉的事，实在太憋屈了！
她辞演《武庚纪》也是为自己争一口气，要不然，弄到最后才被剧方通知她不用来了，岂不是更尴尬？
李一桐受了大委屈之后，饰演《武庚纪》的男主角任嘉伦顿时成了质疑的对象，大家猜测，肯定是任嘉伦向剧方提出了大男主的要求，甚至变换女主也是他的意思。
一时间，任嘉伦陷入了各种炮轰，有人说他是“演贝”，所演的戏全靠后台配音，他只拍了个影像，与以前的baby拍戏数数有什么区别？反正就靠一张脸，做大偶像吧，他又过早地结了婚，拍个吻都怕老婆发火，显得毫无诚意。
《武庚纪》闹出的问题不单单是失去李一桐这个大女主，连带任嘉伦也陷入了风波中。
实在令人叹息！
李一桐努力了这么多年，在娱乐圈也认识许多大佬，比如近来大编剧于正和她很要好，不惜在平台上发文称赞她。所以，作为男星，说什么也不便明目张胆地欺负她一个女流之辈。
有人觉得，任嘉伦是想置换以前和自己合作愉快的女星来出演《武庚纪》，所以才搞出这一幕。
也有人觉得，可能是剧方看到许多导演力捧如今的年轻新秀包上恩，所以想邀请包上恩出任女主，于是就故意气走李一桐。
不管怎么说，《武庚纪》的剧方和任嘉伦都成了欺负李一桐的嫌疑人，也成了质疑的对象。
该剧未拍便闹出这种风波，估计口碑会直线下降。而任嘉伦也备受挨骂，他是时候该醒醒了，娱乐圈并非只有他一个男主角，做人还是低调点好。
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