想吃爱吃又怕胖的妹妹看过来好不好！不允许你还不知道这个东西！
这款豆皮的配料超级简单，没有任何乱七八糟的添加剂，只有鹰嘴豆，水和食用盐，所以简直是减脂的必备神器好嘛。没有试过的必须试试去呢❣️❣️
还有一款万能料汁，万能料汁，拌啥都好吃
蒜末+辣椒面+2勺生抽+2勺醋+1勺蚝油+1勺零卡糖+1丢丢香油就完事啦
把豆皮直接泡水5到10分钟，不知道吃啥的，做这个超级方便，并且还不长肉肉[调皮][调皮]
并且鹰嘴豆不只能减脂，还可以降糖，抵抗氧化，润肠通便，延缓衰老哦，好处多多，「新疆好物馆」快去试试吧[得意][得意][得意]#复工必备减脂餐##复工必备减脂餐##复工必备减脂餐# https://t.cn/A6oZpUSk
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#荐见好物# 今日荐见深夜食堂好吃零食：『黑凤梨酥』
市面上很多凤梨酥以次充好，馅料不是凤梨而是便宜的冬瓜，因为凤梨的价格是冬瓜10倍左右。添加了冬瓜的凤梨酥吃起来齁甜，且粘牙粘腻，很多人都不喜欢~
这款黑凤梨酥，果肉99.99%源自凤梨，是肉眼可见的凤梨纤维，真材实料！
品牌“三味酥”是糕点界的“新兴势力”，因造型精致，味道诱人而连续4年获得“最闽台十佳伴手礼品牌”的称号。在厦门一年卖出6000000颗果酥。
黑凤梨酥配料表没有多余的食品添加剂，都是我们常见的用料，手工烘焙吃起来更放心。黑色的酥皮其貌不扬，但内里的凤梨纤维饱满有光泽，酸酸甜甜，奶香浓郁，全家老小都能吃！
咬上一口，外皮酥化，凤梨纤维口感丰盈水嫩，每一口凤梨酥都让人觉得清新甜爽。关键是，黑凤梨酥里不含反式脂肪酸，也就是说我们不用担心会吃胖，想吃就吃。
包装也十分用心，7款原创文艺礼盒，像书一样精美有质感。凤梨酥有凤梨和花朵两种形状，再配上精美包装，自己吃或者送人都十分体面，显得用心十足。
8颗/盒，1盒拼团价32.8元；2盒59.8元。链接在这里https://t.cn/A6K4Amnf
也欢迎来荐见美食严选逛逛更多美食： https://t.cn/A6KAOAmf
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这款黑凤梨酥，果肉99.99%源自凤梨，是肉眼可见的凤梨纤维，真材实料！
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咬上一口，外皮酥化，凤梨纤维口感丰盈水嫩，每一口凤梨酥都让人觉得清新甜爽。关键是，黑凤梨酥里不含反式脂肪酸，也就是说我们不用担心会吃胖，想吃就吃。
包装也十分用心，7款原创文艺礼盒，像书一样精美有质感。凤梨酥有凤梨和花朵两种形状，再配上精美包装，自己吃或者送人都十分体面，显得用心十足。
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不知道有没有宝子和啵啵一样，天气一冷下来就想吃吃吃！还记得去年冬天的时候，啵啵三天两头就约着朋友一起火锅烤肉酸辣粉，愣是好几天没吃蔬菜，结果不管是上火还是痘痘都挨个找上门，废了好大劲才恢复过来。所以在吸取了之前的教训之后，啵啵最近的饮食也清淡了好多，如果遇上天天吃外卖，不怎么摄入新鲜蔬菜的情况，还会辅助性地吃一些帮助补充维生素的保健品~
正好之前赶上双十一的满减活动，啵啵这次也囤了很多各种各样的保健品，所以今天就来盘点一下~
-CENOVIS复合维生素矿物质片
为了避免少吃蔬菜造成的困扰，让身体摄入的营养均衡一些，我就入手了CENOVIS复合维生素矿物质片来帮助身体补充营养和维生素。它其中不仅添加了VA、VC、VD、VE等多种维生素，还添加了烟酰胺与铁、锰、钾等多种微量元素，能够让我们摄入的营养更加均衡，很适合作为日常的营养补剂~而且由于不添加人工色素、麦芽糖和脂肪等乱七八糟的东西，所以不管是学生党还是上班族，甚至是老年群体和宝妈都可以放心食用~它是深棕色的片剂，一盒一共有200粒，每天2粒也能吃上长达三个多月的时间了~
-善存多种维生素多种矿物质片
啵啵的妈妈本身就是那种相当注重保养自己的人，每天也会定时出门跑步来锻炼锻炼身体，为了让她老得更慢一点，啵啵这次就给她囤了好几盒善存的多种维生素多种矿物质片，它其中添加的营养成分就很适合50-79岁的成年女性服用~每一片中都加入了能够帮助清除自由基的VC和维持肌肤状态的烟酰胺，另外还有锌、铬、硒等参与到我们身体代谢中的微量元素，很适合用来补充身体需要的营养~它是粉紫色的小片片，闻起来也有种香香的水果味，每盒中有80片，每天只要吃一片就够补充身体所需营养，够吃很久啦~
-AXS VITALIFE女士黄金素
自从过了25岁之后，啵啵发现自己的脸上也逐渐开始有些小皱纹，抗老工作是不能再疏忽了！除了用上各种自带抗老效果的护肤品成分之外，我也会时不时买一点口服补充玻尿酸和胶原蛋白的保健品来巩固一下我的抗老成果~而这款AXS VITALIFE女士黄金素就添加了口服玻尿酸、水解胶原蛋白之类有护肤效果的成分，另外其中也加入了锌、铁、镁等微量元素。它是略带一些重要味的淡棕色小片剂，一盒一共有60粒，一天需要吃2粒，虽然有点不耐吃，但服用它的那几天，啵啵的肌肤状态是真的有肉眼可见地变得水嫩嘭弹了些的~
-每日的菌随行片
正好最近是换季时节，频繁的气温变动很容易引起感冒之类的问题，再加上啵啵本身肠胃就不是很好，平时就更需要补充一些益生菌~而每日的菌就同时满足了我这两种需求！其中不仅有上亿活性益生菌，还添加了两个半柠檬量的VC，帮助身体同时补充益生菌和VC~啵啵这次入手的是它们家随行装，一包总共有7小盒，很方便放在包里随时补充营养~一小盒中总共有2枚，每天吃一盒就能保证今天的营养。而且它吃起来也会有种在吃柠檬糖的感觉，算是本期里味道最好的一位啦！
今天的分享就到这里，宝贝们有什么秋冬的独家养生小技巧，也欢迎来和啵啵说说呀~
#健康饮食##购物分享#
正好之前赶上双十一的满减活动，啵啵这次也囤了很多各种各样的保健品，所以今天就来盘点一下~
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-善存多种维生素多种矿物质片
啵啵的妈妈本身就是那种相当注重保养自己的人，每天也会定时出门跑步来锻炼锻炼身体，为了让她老得更慢一点，啵啵这次就给她囤了好几盒善存的多种维生素多种矿物质片，它其中添加的营养成分就很适合50-79岁的成年女性服用~每一片中都加入了能够帮助清除自由基的VC和维持肌肤状态的烟酰胺，另外还有锌、铬、硒等参与到我们身体代谢中的微量元素，很适合用来补充身体需要的营养~它是粉紫色的小片片，闻起来也有种香香的水果味，每盒中有80片，每天只要吃一片就够补充身体所需营养，够吃很久啦~
-AXS VITALIFE女士黄金素
自从过了25岁之后，啵啵发现自己的脸上也逐渐开始有些小皱纹，抗老工作是不能再疏忽了！除了用上各种自带抗老效果的护肤品成分之外，我也会时不时买一点口服补充玻尿酸和胶原蛋白的保健品来巩固一下我的抗老成果~而这款AXS VITALIFE女士黄金素就添加了口服玻尿酸、水解胶原蛋白之类有护肤效果的成分，另外其中也加入了锌、铁、镁等微量元素。它是略带一些重要味的淡棕色小片剂，一盒一共有60粒，一天需要吃2粒，虽然有点不耐吃，但服用它的那几天，啵啵的肌肤状态是真的有肉眼可见地变得水嫩嘭弹了些的~
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正好最近是换季时节，频繁的气温变动很容易引起感冒之类的问题，再加上啵啵本身肠胃就不是很好，平时就更需要补充一些益生菌~而每日的菌就同时满足了我这两种需求！其中不仅有上亿活性益生菌，还添加了两个半柠檬量的VC，帮助身体同时补充益生菌和VC~啵啵这次入手的是它们家随行装，一包总共有7小盒，很方便放在包里随时补充营养~一小盒中总共有2枚，每天吃一盒就能保证今天的营养。而且它吃起来也会有种在吃柠檬糖的感觉，算是本期里味道最好的一位啦！
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