#【聖嚴法師~心靈環保法語】#
忙人時間最多，勤勞健康最好
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現代人的生活方式、步調非常快速，愈來愈緊張，時間也顯得愈不夠用。事實上，時間是夠用的，過去的人有時間，現在的人有時間，未來的人還是有時間，端賴我們如何使用時間、享用時間，這必須要有一些智慧。

我有一位在家弟子老跟我說「忙得要死」，問她究竟忙些什麼？她說：「我每天要洗臉、漱口、洗衣服、買菜、煮飯、吃飯、洗碗筷，還要忙著看電視、聽收音機等等。」像這樣的人每天都在「忙」，一直忙到死為止，非常可憐。她反問我：「師父，你忙不忙呢？」我說：「我不忙！你看我現在沒有事，我在跟你聊天。」

我常講「忙人時間最多，勤勞健康最好」，很多人無法了解忙的人還有時間，可以忙中偷閒來享受自在輕鬆的生活。其實，忙裡偷閒的祕訣在於工作的時候要享受工作的情趣，在生活之中隨時隨地提高時間的使用效率；做什麼，就專心做什麼，心無旁騖，不胡思亂想，也不東摸摸、西摸摸。許多人就是不知道如何掌握「身在哪裡，心就在那裡」的要領，經常在不知不覺中把時間給浪費掉了！

因應快速時代的來臨，如何調整我們的生活步調，就看我們如何安排時間。剛才我提到的那位居士，整天都很忙，的確很累。事實上她的時間是非常充裕的，就看她怎麼安排。我在日本留學時，因為自己一個人住，凡事都得自己來，可是我每天工作的時間仍然長達十四個小時，而所剩下來的十個小時則充分休息，享受生活，這是多麼愉悅的人生！所謂「修行的人，山中無日月」就是這個意思，也就是說雖然社會變遷很快，但我們的心不要隨著環境的變動而受到影響，就能享受自在輕鬆的人生。現在我們四周環境五花八門的新東西太多、誘惑的東西更多，你千萬不要好奇，否則二、三輩子的時間都不夠用！所以你必須要有所選擇，不應該聽的不要聽，不應該看的不要看，不應該去的不去，時間自然就多了。

◎摘自《人間淨土》

#聖嚴法師 #心靈 #環保 #法鼓山

生命的旅途
有山、有水，
风景相宜。

在这凡尘俗世中，
打开心灵的窗子
静看时光旖旎，
花开花落，
用一种看山是山、
看水是水的境界
生活就会快乐。

人生的最美
便是来自
心灵深处的
通透与清欢。

携一琴，
与心灵相约，
用古琴品人生絮语，
以山水感灵魂安然，
四季轮回，
万物生生不息，
琴声悠悠。

心空山水静，
神凝风雨休。
风云去无意，
人世草木秋。

流水青山枕作琴，
坐看风起入尘襟；
月华已被云遮去，
留得清商伴我心。

古琴乐起时，
仿佛云海之中畅意遨游
但见明月松间照 ，
清泉石上流，
白云深处有人家，
一派飘渺的仙家气象。

在一方净土，
修一颗禅心，
邂逅内心深处的宁静。
当一个人心静如水时，
心灵也会像明镜
一样一尘不染。
那一挂心帆，
随性随心，
向神往的天堂，
羡煞过多少尘俗的眼球。

古琴曲《心灵与共》

感内心之清欢

享灵魂之安然

行走在山水间，

清风拂面，

远处若隐若现的

浅浅吟唱，

一缕缕芳草香

伴着慈悲的妙音，

犹如滴滴心灵甘露，

悄悄地浸润我们的心田。

心间开出一朵圣洁的莲花，

清静、无染、欢喜、自在，

那是让人心驰神往的圣地。

我以恭敬心、平等心、

愿我的真诚
愿我今后所做

一切善业悉皆回向。
愿众生离苦得乐，往生净土。

愿在梦里

拥有安宁。

愿梦醒时，

欢喜相伴，清净快乐 。

欢喜寂静处，

若隐若现的浅浅吟唱，

心驰之神往之。

在琴声中，

听到了

莲花盛开的安然自在，

古琴的融入，

送来了空灵的意境，

仿佛每一首乐曲

都有了中国水墨

一般的生动气韵。

尘世多迷幻，

守一颗善心，

守一份宁静，

愿众生能望见彼岸，

明了一个真相，

世间便没有什么能阻挡。

古琴曲《绿度母心咒》：

守一份宁静，

愿众生能望见彼岸