人生的修行是在光的引導中，當光通過自己時，心靈與光電的相遇發出光芒照耀世界，散發熱量溫暖世界，散發溫柔體貼世界。
應當成為一個能夠有感受力和共情力的生命，愛不可化身為所愛之生命修行的障礙物，不可把你的意識強加於除自己以外的生命身上甚至形式出來，因為那只是一道有關輕薄厚重的陰影，屬於他的生命之光始終都存在且引導他前行，能有的只是負能量。
愛的本質和本能僅且只是供養生命，毫無目的本能給生命供給光能、電能、熱能，可以讓其他生命能量的修行過程更加美好、更加積極向上、更加有力量。
世界總是在日新月異的變化中，不變的是永恆不變的愛，因為愛，物種得以永續，也許那怕是光，如果光沒有愛，世界將是一遍黑暗，沒有了萬物的滋養，心靈和眼睛所及之處都將無法形容。
白天和黑夜也許只是肉眼物理所知的黑與白，其實應該都有光亮吧，只是黑夜時光的感知度或者說傳遞出來的光不夠多到被發現而已，因為光是無孔不入，但世間無一物無孔，只有孔大孔小及細微而己，因為空氣的存在。所謂密封真空只是在限定的空間和時空中，這就是所謂的強加意識形式出來的一種吧，時間長了結局是真空生命，自然才有一切！
慎心慎舉，正心正念，至善至誠，不負生命，敬畏天地萬物，懷著感恩之心，感恩戴德，始終溫和表達自己的生命。勿以惡小而為，勿以善小而不為。
應當成為一個能夠有感受力和共情力的生命，愛不可化身為所愛之生命修行的障礙物，不可把你的意識強加於除自己以外的生命身上甚至形式出來，因為那只是一道有關輕薄厚重的陰影，屬於他的生命之光始終都存在且引導他前行，能有的只是負能量。
愛的本質和本能僅且只是供養生命，毫無目的本能給生命供給光能、電能、熱能，可以讓其他生命能量的修行過程更加美好、更加積極向上、更加有力量。
世界總是在日新月異的變化中，不變的是永恆不變的愛，因為愛，物種得以永續，也許那怕是光，如果光沒有愛，世界將是一遍黑暗，沒有了萬物的滋養，心靈和眼睛所及之處都將無法形容。
白天和黑夜也許只是肉眼物理所知的黑與白，其實應該都有光亮吧，只是黑夜時光的感知度或者說傳遞出來的光不夠多到被發現而已，因為光是無孔不入，但世間無一物無孔，只有孔大孔小及細微而己，因為空氣的存在。所謂密封真空只是在限定的空間和時空中，這就是所謂的強加意識形式出來的一種吧，時間長了結局是真空生命，自然才有一切！
慎心慎舉，正心正念，至善至誠，不負生命，敬畏天地萬物，懷著感恩之心，感恩戴德，始終溫和表達自己的生命。勿以惡小而為，勿以善小而不為。
简单实用的6条过敏性咳嗽防护小知识，妈妈们注意收藏
过敏性咳嗽，顾名思义，因过敏而引起的呼吸道非感染性炎症现象。临床显示，很多过敏性体质的人，吸入了柳絮、花粉等过敏原之后，便会出现咽喉干痒、疼痛以及吞咽困难的症状，严重时甚至还会出现咳嗽不止、呼吸困难、声音嘶哑以及胸闷胀痛等现象。这是因为，过敏体质的人一般免疫力比较低，呼吸道黏膜的抵抗能力也比较低，容易遭受柳絮、花粉等过敏原的侵袭，当呼吸道黏膜对这些外界的刺激作出反应时，便会导致上述症状的出现。
过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道过敏反应现象，患者也不会有什么“生命之忧”。但若是不加预防、长期忽视，便会给身体带来许多隐患。首先，过敏性咳嗽表现出的症状如咽喉干痒、反复咳嗽时，会在一定程度上影响日常生活；另外若过敏性咳嗽长期反复难愈，很容易演化成过敏性哮喘和支气管哮喘，这种呼吸道炎症更加难以治疗，甚至有可能伴随你的一生。
那过敏性咳嗽怎么治疗？
从本质上说，过敏性咳嗽属于免疫系统疾病，虽与一般的咳嗽症状有着一定的相似性，但在病因与病理上却是有许多差别的。因此，如果在吸入柳絮、花粉等过敏原之后，出现了反复咳嗽、喉咙干痒等症状，一定要及时就诊，明确病因，进行有针对性的治疗。
过敏性咳嗽发病机理：过敏性咳嗽是一种免疫疾病，是人体内免疫功用失调呈现不平衡的情况。与正常人比较，过敏性咳嗽患者血清IgE显着升高，肥大细胞数较多并且细胞膜上的IgE受体也较多。临床医学经过细胞水平研讨证明：辅助性T细胞及其发作的细胞因子对IgE的组成起重要调理效果。依据排泄细胞因子品种的不一样，将辅助性细胞分成为TH1和TH2两个亚群。而TH2细胞排泄的细胞因子主要在抗体构成及过敏反响过程中起效果。TH1和TH2之间经过细胞因子而相互调理，在健康情况下，TH1和TH2会相互平衡，且同时接受辅助性T细胞调控，在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些异性蛋白质或细微分子（如尘螨、花粉或海鲜食物等）后，TH2过度活化，致使TH2细胞激素排泄量过高，促使IgE升高，使血清中IgE浓度上升，从而引发过敏性咳嗽。
微生物学家研究发现，欣敏康抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏的能力。这种安全的益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。欣敏康益生菌成为肠道菌可以对抗过敏性疾病新发现的有利科学支持，儿童过敏性鼻炎，过敏性咳嗽，咳嗽变异性哮喘，过敏性哮喘，甚至被诊断为喘息性支气管炎以及反复的呼吸道感染引发的哮喘患儿都可以及早的补充来干预肠道微生态介导的IgE通路，来抑制IgE过敏抗体的生成，从而改善儿童过敏性咳嗽的病程及愈后，减少过敏性咳嗽复发率。
简单实用的6条过敏性咳嗽防护小知识，妈妈们注意收藏
第一条
过敏敏性咳嗽宝宝在季节交替、气温骤变时，注意防寒保暖，避免着凉、感冒；避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等；家里不要养宠物和养花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等；不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡；在浴室和地下室，应使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网；被褥要常晾晒。
第二条
避免空气干燥，上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
第三条
如果小儿是因异味空气而引起咳嗽，房间里不要有人吸烟，也不要有其他异味气体，如厨房油烟等，这些都会加重咳嗽。房间里做卫生时不要让灰尘飞扬起来，可用湿抹布轻轻擦拭家具，以免引发咳嗽。
第四条
为了避免小儿晚上睡眠时咳嗽，让其取侧卧位，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响睡眠，这样也可使小儿感到舒服些，缓解呼吸困难。
第五条
当小儿咳嗽很厉害以致喘不过来气时，抱起来轻轻拍几下背部，或让小儿抬起上身坐起来，这样会使小儿感到舒适一些，减轻咳嗽症状。
第六条
小儿咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳，不然会加重咳嗽。而且，注意给小儿身体保暖，尤其是脚心和头顶部不要受凉，以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降。
过敏性咳嗽，顾名思义，因过敏而引起的呼吸道非感染性炎症现象。临床显示，很多过敏性体质的人，吸入了柳絮、花粉等过敏原之后，便会出现咽喉干痒、疼痛以及吞咽困难的症状，严重时甚至还会出现咳嗽不止、呼吸困难、声音嘶哑以及胸闷胀痛等现象。这是因为，过敏体质的人一般免疫力比较低，呼吸道黏膜的抵抗能力也比较低，容易遭受柳絮、花粉等过敏原的侵袭，当呼吸道黏膜对这些外界的刺激作出反应时，便会导致上述症状的出现。
过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道过敏反应现象，患者也不会有什么“生命之忧”。但若是不加预防、长期忽视，便会给身体带来许多隐患。首先，过敏性咳嗽表现出的症状如咽喉干痒、反复咳嗽时，会在一定程度上影响日常生活；另外若过敏性咳嗽长期反复难愈，很容易演化成过敏性哮喘和支气管哮喘，这种呼吸道炎症更加难以治疗，甚至有可能伴随你的一生。
那过敏性咳嗽怎么治疗？
从本质上说，过敏性咳嗽属于免疫系统疾病，虽与一般的咳嗽症状有着一定的相似性，但在病因与病理上却是有许多差别的。因此，如果在吸入柳絮、花粉等过敏原之后，出现了反复咳嗽、喉咙干痒等症状，一定要及时就诊，明确病因，进行有针对性的治疗。
过敏性咳嗽发病机理：过敏性咳嗽是一种免疫疾病，是人体内免疫功用失调呈现不平衡的情况。与正常人比较，过敏性咳嗽患者血清IgE显着升高，肥大细胞数较多并且细胞膜上的IgE受体也较多。临床医学经过细胞水平研讨证明：辅助性T细胞及其发作的细胞因子对IgE的组成起重要调理效果。依据排泄细胞因子品种的不一样，将辅助性细胞分成为TH1和TH2两个亚群。而TH2细胞排泄的细胞因子主要在抗体构成及过敏反响过程中起效果。TH1和TH2之间经过细胞因子而相互调理，在健康情况下，TH1和TH2会相互平衡，且同时接受辅助性T细胞调控，在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些异性蛋白质或细微分子（如尘螨、花粉或海鲜食物等）后，TH2过度活化，致使TH2细胞激素排泄量过高，促使IgE升高，使血清中IgE浓度上升，从而引发过敏性咳嗽。
微生物学家研究发现，欣敏康抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏的能力。这种安全的益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。欣敏康益生菌成为肠道菌可以对抗过敏性疾病新发现的有利科学支持，儿童过敏性鼻炎，过敏性咳嗽，咳嗽变异性哮喘，过敏性哮喘，甚至被诊断为喘息性支气管炎以及反复的呼吸道感染引发的哮喘患儿都可以及早的补充来干预肠道微生态介导的IgE通路，来抑制IgE过敏抗体的生成，从而改善儿童过敏性咳嗽的病程及愈后，减少过敏性咳嗽复发率。
简单实用的6条过敏性咳嗽防护小知识，妈妈们注意收藏
第一条
过敏敏性咳嗽宝宝在季节交替、气温骤变时，注意防寒保暖，避免着凉、感冒；避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等；家里不要养宠物和养花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等；不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡；在浴室和地下室，应使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网；被褥要常晾晒。
第二条
避免空气干燥，上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
第三条
如果小儿是因异味空气而引起咳嗽，房间里不要有人吸烟，也不要有其他异味气体，如厨房油烟等，这些都会加重咳嗽。房间里做卫生时不要让灰尘飞扬起来，可用湿抹布轻轻擦拭家具，以免引发咳嗽。
第四条
为了避免小儿晚上睡眠时咳嗽，让其取侧卧位，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响睡眠，这样也可使小儿感到舒服些，缓解呼吸困难。
第五条
当小儿咳嗽很厉害以致喘不过来气时，抱起来轻轻拍几下背部，或让小儿抬起上身坐起来，这样会使小儿感到舒适一些，减轻咳嗽症状。
第六条
小儿咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳，不然会加重咳嗽。而且，注意给小儿身体保暖，尤其是脚心和头顶部不要受凉，以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降。
#江阴发布# 【江阴，又上新！】
运用“绣花”功夫推动城市更新。今年以来，江阴聚焦细微之处，全力提升城市功能品质。
首批智能公交候车亭启用
近日，江阴首批公交LED生态环境候车亭正式启用。发布君看到，大桥路沿线12座公交候车亭，秉承“时尚、自然、贴心”的风格，彰显生态环保特色，融入大桥路整体景观：“科技灰”的流线型立柱式结构简洁时尚；“自然绿”的顶棚设计与一步之遥的园景融为一体；“智慧型”的电子屏高端大气；“可变色”的氛围灯随季节变换，用色彩指引晚归的乘客；电加热座椅、USB手机充电口，无不彰显着江阴的暖意和心意，进一步提升了乘客出行体验。
近日，在大桥路南方公寓站，市民张磊一边候车一边用站台的USB接口给手机充电。
市民张磊：“江阴的公交候车亭越来越漂亮、越来越智能了，这样的设计给市民出行带来了很大便利。”
“细微之处”提升品质
聚焦细微之处，将“绣花”功夫融入城市管理全过程，不断提升城市软实力，进一步提高市民幸福感和满意度。在大桥路，原本光秃秃的隔离护栏已被一个个精美的一体式花箱替代，银灰色的箱体配上色彩缤纷的鲜花，一个接着一个向路面延伸，为道路的整体面貌增色添彩，让过往市民心旷神怡。
改造提升后的大桥路，打通了道路与公园间的物障，视野直通园景，绿色映入眼帘。家住大桥路附近小区的市民张瑜琳，几乎每天晚上都要到大桥路周边散步。她告诉发布君，暖心的城市家具不仅为江阴添光彩、为城市增质感，而且让居民的出行体验更美好。
市民张瑜琳：“大桥路改造以后增加了很多设施，道路绿化也得到了更新，不仅交通顺畅，而且美观整洁。”
“城市家具”增色添彩
城市家具是不可或缺的公共服务设施，是美好生活的重要组成部分。大桥路公共空间改造提升项目是城市家具理念的又一生动实践，也是江阴城市更新的一个缩影。
参照《无锡市城市家具导则》的指导要求，江阴建立城市家具“提前介入”机制，在各类城市新改建项目方案设计阶段，提前融入城市家具元素，因地制宜选用符合项目设计风格和实际管理需求的城市家具，提升功能和品质。目前，“提前介入”机制已正式运用于澄江中路、锡澄S1线沿线、南门核心商圈改造等近10个新改建项目，取得了良好的管理效益和社会反响。
对照《无锡市城市家具导则》，忠义主题特色精品街区围绕“亮化提升、设施美观、养护管理”三个方面，以“新”提升城市颜值，用“心”提高城市品质。秉承“节约、节能、环保”的理念，忠义街全力打造明暗有序、动静结合、美观大气、交相呼应的美丽街区夜景，对196处夜间亮化、发光字进行提档升级，增强街区空间的视觉广度和色彩层次，有效激活城区“夜经济”，让江阴的夜晚亮起来。
随处可见的路标、指引牌及导视标牌造型简洁、内容清晰，不仅便于人们快速准确地分辨美食区、购物区、停车场等，还与周边环境融为一体，提升了街区的公共空间品质。为了满足大家“逛吃逛吃”的良好体验感，街区内部还设置了25个休息区域和超40个垃圾桶。
“城市更新”精雕细琢
如果说城市是“家”，那么街道就是城市的“客厅”，街角路边的每一盏路灯、每一张座椅乃至每一个果皮箱都是“家具”。设计是否耐用耐看，不仅影响着“家”的美观与否，还影响着“家”的温度和每一个人日常生活的幸福感。
今年以来，在城市更新过程中，江阴聚焦细微之处，全力提升城市功能品质，努力实现高质量发展，更好地满足人民群众日益增长的美好生活需要。
市城市综合管理局执法大队副大队长、市容科负责人张喻燕：“下一步，市城管局将在城市更新和建设中，以大桥路为样板项目向全市进行辐射和推广，力求打造更多和谐、生态、舒适的“城市会客厅”。”
运用“绣花”功夫推动城市更新。今年以来，江阴聚焦细微之处，全力提升城市功能品质。
首批智能公交候车亭启用
近日，江阴首批公交LED生态环境候车亭正式启用。发布君看到，大桥路沿线12座公交候车亭，秉承“时尚、自然、贴心”的风格，彰显生态环保特色，融入大桥路整体景观：“科技灰”的流线型立柱式结构简洁时尚；“自然绿”的顶棚设计与一步之遥的园景融为一体；“智慧型”的电子屏高端大气；“可变色”的氛围灯随季节变换，用色彩指引晚归的乘客；电加热座椅、USB手机充电口，无不彰显着江阴的暖意和心意，进一步提升了乘客出行体验。
近日，在大桥路南方公寓站，市民张磊一边候车一边用站台的USB接口给手机充电。
市民张磊：“江阴的公交候车亭越来越漂亮、越来越智能了，这样的设计给市民出行带来了很大便利。”
“细微之处”提升品质
聚焦细微之处，将“绣花”功夫融入城市管理全过程，不断提升城市软实力，进一步提高市民幸福感和满意度。在大桥路，原本光秃秃的隔离护栏已被一个个精美的一体式花箱替代，银灰色的箱体配上色彩缤纷的鲜花，一个接着一个向路面延伸，为道路的整体面貌增色添彩，让过往市民心旷神怡。
改造提升后的大桥路，打通了道路与公园间的物障，视野直通园景，绿色映入眼帘。家住大桥路附近小区的市民张瑜琳，几乎每天晚上都要到大桥路周边散步。她告诉发布君，暖心的城市家具不仅为江阴添光彩、为城市增质感，而且让居民的出行体验更美好。
市民张瑜琳：“大桥路改造以后增加了很多设施，道路绿化也得到了更新，不仅交通顺畅，而且美观整洁。”
“城市家具”增色添彩
城市家具是不可或缺的公共服务设施，是美好生活的重要组成部分。大桥路公共空间改造提升项目是城市家具理念的又一生动实践，也是江阴城市更新的一个缩影。
参照《无锡市城市家具导则》的指导要求，江阴建立城市家具“提前介入”机制，在各类城市新改建项目方案设计阶段，提前融入城市家具元素，因地制宜选用符合项目设计风格和实际管理需求的城市家具，提升功能和品质。目前，“提前介入”机制已正式运用于澄江中路、锡澄S1线沿线、南门核心商圈改造等近10个新改建项目，取得了良好的管理效益和社会反响。
对照《无锡市城市家具导则》，忠义主题特色精品街区围绕“亮化提升、设施美观、养护管理”三个方面，以“新”提升城市颜值，用“心”提高城市品质。秉承“节约、节能、环保”的理念，忠义街全力打造明暗有序、动静结合、美观大气、交相呼应的美丽街区夜景，对196处夜间亮化、发光字进行提档升级，增强街区空间的视觉广度和色彩层次，有效激活城区“夜经济”，让江阴的夜晚亮起来。
随处可见的路标、指引牌及导视标牌造型简洁、内容清晰，不仅便于人们快速准确地分辨美食区、购物区、停车场等，还与周边环境融为一体，提升了街区的公共空间品质。为了满足大家“逛吃逛吃”的良好体验感，街区内部还设置了25个休息区域和超40个垃圾桶。
“城市更新”精雕细琢
如果说城市是“家”，那么街道就是城市的“客厅”，街角路边的每一盏路灯、每一张座椅乃至每一个果皮箱都是“家具”。设计是否耐用耐看，不仅影响着“家”的美观与否，还影响着“家”的温度和每一个人日常生活的幸福感。
今年以来，在城市更新过程中，江阴聚焦细微之处，全力提升城市功能品质，努力实现高质量发展，更好地满足人民群众日益增长的美好生活需要。
市城市综合管理局执法大队副大队长、市容科负责人张喻燕：“下一步，市城管局将在城市更新和建设中，以大桥路为样板项目向全市进行辐射和推广，力求打造更多和谐、生态、舒适的“城市会客厅”。”
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