“日本很远，我们很近”……
今天给宝宝们推荐的这家店已经在沈阳是比较有名气的日料店/居酒屋啦!
今日菜单:和风鳗鱼卷、双松卷(忘记拍照)、龙虾沙拉军舰、鳗鱼鱼子军舰、鸡蛋卷、番茄肥牛拉面、烤鱿鱼须、章鱼小丸子、裙边、味付八爪鱼(忘记拍照)、香草可尔必思、全日本(各种烧酒)。
对他家的评价，用我小弟言简意赅的总结就是“全都好吃，没有踩雷!”
他们家的军舰、手握、寿司、细卷品种很多，生熟皆有，除了这些主食类还有各种拉面、炒饭、盖饭，各类冷热小食、串烧也很丰富，生鱼片类也挺新鲜，还有口味适中的寿喜锅，酒水饮品更是有很多选择。面对三份不同种类的菜牌，也真的是为难了一贯纠结和选择困难的我们呢……
沈阳目前的疫情已经得到控制，想必各位宝宝都在家里憋不住了吧……现在餐厅商场的人越来越，外出的宝宝仍然要做好安全措施哦，口罩登记消毒也是一个都不能少呢!拥有健康的身体才能享受更多的美食哦~ https://t.cn/A6JcK3qk

这就是我梦寐以求的低卡韩式年糕做法

伪韩式辣酱年糕，无油无糖无面粉这么一大盘热量底至250卡的快乐谁能懂

年糕材料：魔芋粉8克，南国椰子面粉15克，洋车前子壳粉7克，温水70克，全部混合成团，切成条状

配菜：
1⃣️番茄一颗（一般搅打成泥，一半切成小丁），洋葱半颗切丁，蘑菇3颗切片，生姜及大葱切丁，将所有菜倒入锅中无水无油翻炒然后加入莫过菜的水大火翻滚致慢慢浓稠
2⃣️加入辣酱一勺，0卡糖一勺，生抽蚝油一些，盐少许，芥末酱少许翻炒，辣白菜20克
3⃣️最后放入之前切好的洋车前子壳粉年糕，炒至慢慢收汁加入一片芝士片是拉丝灵魂
真的比外边买的更健康好吃

芳珂维生素20代/30代/40代/50代/60代

根据年龄段与性别区分，能够更精准地满足每个年龄段的需要，营养非常齐全。

fancl20代综合维生素(20+)
20代男性款:维生素C、B、钙、铁、大蒜卵黄素。补充维生素、增强免疫力，提升记忆力。
20代女性:维生素B、C,辅酶Q10、维生素E、胡萝卜素、钙、镁、锌、铁、HTC胶原蛋白。补充人体必需营养、塑造皮肤弹性、补铁、天然抗氧化、提高记忆力、排毒养颜。

Fancl30代综合维生素(30+)
30代男性:维生素B、C、E,大蒜卵黄素、乳酸菌、DHA、姜黄提取物、胡萝卜素、辅酶Q10、番茄红素、儿茶素。补充人体必需营养、天然抗氧化剂、提高记忆力、排毒、抵抗疲劳、解酒护肝。
30代女性:维生素B、C、E,乳酸菌、DHA、锌、铁、HTC胶原蛋白、胡萝卜素、辅酶Q10、番茄红素、儿茶素。补充人体必需营养、塑造皮肤弹性、补铁脸色红润、天然抗氧化、提高记忆力、排毒养颜。

fancl40代综合维生素(40+)
40代男性:维生素C、P、E、B1、B2、B12叶酸、泛酸、锌、硒、DHA、蓝莓提取物、纳豆菌培养提取物、醋末、Q10、黄体素。补充男性健康和恢复疲劳所必需的8种成分加最新成分配合DHA和Turmeric。
40代女性:蓝莓精华、叶黄素、纳豆激酶、DHA维生素B、C、E,辅酶Q10、硫辛酸HTC胶原蛋白、大豆皂素。提升视力、畅通血管、补充人体必需营养、延缓衰老，补充胶原蛋白。

50代综合维生素(50+)
50代男性:维生素B、C、E,辅酶Q10、牡蛎、蓝莓精华、叶黄素、DHA、硫辛酸、玛咖、锌。补充人体必需营养、抗氧化剂、提高记忆力、调理肠道、抵抗疲劳、解酒护肝。
50代女性:蓝莓精华、叶黄素、纳豆激酶、DHA、维生素B、C、E,辅酶Q10、硫辛酸、HTC胶原蛋白、大豆皂素、矿物质铁、锌。提升视力、畅通血管、延缓衰老、提升免疫力。

Fancl60代综合维生素
60代男性:蓝莓、叶黄素、虾青素、N-乙酰、职业西奥聚糖、阿魏酸、银杏叶、姜黄、牡蛎、鲑鱼鼻子软骨提取物。提振精神、延缓衰老、增强记忆力、增强视力、提高免疫力。
60代女性:提振精神、延缓衰老、增强记忆力，增强视力、提高免疫力、抗氧化。

用法用量:都是独立包装，随身带很方便，一次一袋全方位搞定！