每周末最期待掌柜的露一手！昨天就说好今早一起去买猪肚和大肠。自打上周猪肚鸡成功了一把，这周信心大增，继续搞下水[捂脸]因为他爱吃但又不放心外面弄的所以平时外面熟食很少买。今天是他人生第一次动手处理大肠，活到老学到老，动手了才是自己会做而不是看看简单想想自己肯定也会做！因为这期间经历了什么只有亲历者自己知道[坏笑]我给找好了白醋面粉玉米面盐，然后这人就吭哧吭哧自己搞去了，中间……嗯……让我找出了手套戴，不戴不行，大肠，艾玛，太味儿了。趁他处理下水的当儿，我赶紧做好了烤麸麻溜儿端进来餐厅不敢放厨房真怕串味儿啊[呲牙]然后处理好再给卤上。卤好的猪肚和大肠确实很美味啊，猪肚居然附带着熏味，神奇了！大肠也非常好吃，可是因为他自己亲自处理了被“超味儿”包围了一下午，这人有了心里阴影了，说再也不买大肠来搞了，我吃着是真的没有内味儿，可是他总说就是有内味儿，就有[破涕为笑]！
​搞好了卤味，他继续鼓捣大砂锅，普宁豆瓣酱焗多宝鱼，十分钟焗好，鱼肉鲜嫩，口味鲜咸适中，一条大鱼我吃掉了3/4，我也太能吃鱼了[憨笑]
​这人许是被处理大肠熏懵了，居然提不起精神了，饭后赶紧蒸上大闸蟹，看着新闻磕着瓜子应该能提提神吧[偷笑]#自制美食##美食时刻##美食打卡##美食分享##美食分享[超话]##每日家常菜##晚餐时间##晚餐推荐##晚餐打卡##晚餐打卡[超话]##晚餐吃什么##晚餐[超话]##新浪美食##我的美食日记##我的家常菜##家常菜##家常菜[超话]##吃吃吃##不可辜负的美食##白菜豆腐砂锅煲# https://t.cn/RI9Efi9

看淡，就是好心境；想开，就有好心情。万物在说法，看你如何着眼。凡事都是多棱镜，不同的角度，看到不同的结果。一个苹果，有人喜欢赏玩其色泽，有人想品尝其美味。你在乎的，对你来说，就是好的。时过境迁，曾经苦苦盼望的，在今天也许一文不值。繁华三千，看淡即是云烟；烦恼无数，想开就是晴天。 ​​​#正能量##人生感悟##每日一禅#

吃健康天然蔬菜，享幸福美丽人生。无公害、绿色蔬菜带给我们健康美味。
彩虹饮食心吃出七彩生活[打call]
彩虹饮食是美国癌症协会推荐的饮食方法，即多进食多种色彩的水果和蔬菜有助于增进人们的身体健康。《美国饮食指南》建议人均每日需摄取5至13份色彩 丰富的蔬果(1份约等于100克)，《中国居 民膳食指南》建议每人每日至少吃蔬菜300-500克(深色约占一半)，水果200-400克。
✅绿色:菠菜、卷心菜、西蓝花、青椒、芦笋、上海青、黄瓜、生菜、菜心、莴笋、韭菜
✅紫色:西梅、无花果、葡萄、蓝莓、茄子、紫甘蓝、洋葱、紫薯、紫白菜、紫米、紫山药、紫苏
✅红色:火龙果、苹果、石榴、草莓、番茄、山楂、樱桃、圣女果、杨梅、花生、枸杞、指天椒
✅橙色:橙子、柑子、橘子、金桔、枇杷、柿子、哈密瓜、杏子、木瓜、南瓜、彩椒、胡萝卜
✅黄色:香蕉、柠檬、柚子、榴莲、菠萝、黄桃、芒果、玉米、小米、黄皮、黄豆、板栗
✅黑色:黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、乌鸡、桑葚、黑玉米、黑莓、紫菜、黑加仑、何首乌✅白色:百合、银耳、白果、莲藕、杏仁、茭白、牛奶、山药、冬瓜、豆腐、白萝卜、莲子#吃出健康##绿食源##纯天然果蔬#