虽然减肥也不能挑食，更要注意营养均衡，每餐吃7-8成饱，饮食是有顺序的，第一先喝汤，第二吃蔬菜，第三吃瘦肉（蛋白质），第五吃主食。适当的体育锻炼。

如果想吃减肥药，一定要食用绿色食品，不添加西药成分，不如财富半岛的好身材、瘦身冲胶囊，是欧盟非常流行的绿色减肥食品，不含西药成分，不腹泻、不呕吐，主要含车前子子壳粉、藤黄提取物。 https://t.cn/A6hJqW7j

好消息
公司新品上市 5+2脂达人 21天绿色减肥 塑造一个全新的你
5+2轻断食 体重管理新潮流[强][强]
[爱心][爱心][爱心]别掉以轻心 肥胖也是病
肥胖影响的不是你的形象
会导致很多的疾病
不饥饿，不腹泻，不乏力
不出现身体功能损伤
不出现营养素缺乏
用着用着 身体健康了
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小七特色美食·健康粽子
关@吃货小七走天下 +论+转
6⃣️月6⃣️日揪一位小阔爱享受同款粽子

味BACK❌星期零❌诸老大
未来粽是味BACK研发很久的0⃣️胆固醇粽子
健康绿色减肥是我最近的生活主题⛱️
可是耐不住蠢蠢欲动端午节前想吃粽子的心❤️
包装也是符合我们年轻人的喜好[挤眼]易拉罐形式
里面有三个粽子！三种口味：咖喱牛肉味、黑椒丸子味、海鸭蛋五花肉味
整体味道跟肉的口感没有区别[太阳]热量和脂肪很低
特别适合我们这种最近在减肥锻炼[允悲]
#不可辜负的美食[超话]# #好好吃饭# #端午节#
#粽子节# https://t.cn/A62CncJs @味BACK