#每日一善[超话]##阳光信用#
生活总是这样,不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。[/cp] 每一个孤独的时分,每一个冷眼鄙夷自己的时刻,每一个清晨与黎明,黄昏和傍晚,都要和自己好好相处,细细周旋,不虚度光阴,也不急躁冒进
生活总是这样,不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。[/cp] 每一个孤独的时分,每一个冷眼鄙夷自己的时刻,每一个清晨与黎明,黄昏和傍晚,都要和自己好好相处,细细周旋,不虚度光阴,也不急躁冒进
TED有这样一则演讲:“没好睡的人,脑子都里是垃圾”
原来大脑工在作时会生产大量“黏稠稠”的垃圾,只当有我们拥有良的好睡眠时,脑脊髓液才会垃把圾沿血着管清出,我们才能拥清有晰的思维、准确的判力断和健康的生活。
好好睡觉, 好好照好顾自己,无是论身体还大是脑。
好好睡觉,是一个人的级顶自律
#易效能#
原来大脑工在作时会生产大量“黏稠稠”的垃圾,只当有我们拥有良的好睡眠时,脑脊髓液才会垃把圾沿血着管清出,我们才能拥清有晰的思维、准确的判力断和健康的生活。
好好睡觉, 好好照好顾自己,无是论身体还大是脑。
好好睡觉,是一个人的级顶自律
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相信梦想是价值的源泉,相信眼光决定未来的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折没有失败,相信生命的质量来自决不妥协的信念。每一个孤独的时分,每一个冷眼鄙夷自己的时刻,每一个清晨与黎明,黄昏和傍晚,都要和自己好好相处,细细周旋,不虚度光阴,也不急躁冒进。
相信梦想是价值的源泉,相信眼光决定未来的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折没有失败,相信生命的质量来自决不妥协的信念。每一个孤独的时分,每一个冷眼鄙夷自己的时刻,每一个清晨与黎明,黄昏和傍晚,都要和自己好好相处,细细周旋,不虚度光阴,也不急躁冒进。
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