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【真灼港股名家】 蒙牛（02319.HK）具行业优势
内地疫情反复，惟广州市多区陆续发布通告，解除临时管控区域管控措施，市场憧憬放宽防疫措施，带动消费股近日造好。蒙牛乳业（2319）的业务涵盖行业的上、中和下游，在内地乳品行业具领先优势，全球乳业排名提升至第七位。集团主力发展液态奶业务，今年上半年，液态奶的收入按年增加0.6%，至396.65亿元（人民币，下同），占总收入的83.1%；在UHT纯牛奶强劲表现推动下，常温液态奶期内仍然实现销售正增长。
上半年雪糕收入上升29.9%至39.04亿元，收入占比为8.2%；奶粉产品收入则下跌25.6%至18.94亿元，占总收入的4%。期内，蒙牛到家业务总体增长超过35%，电商市场份额27.7%。期内集团资本支出按年减少66.8%至22.2亿元，其中18.66亿元用于新建和改建生产设备及相关投入，以及股权投资3.55亿元。
走势上，近日先后重上多条主要平均线，STC%K线续走高于%D线，MACD牛差距扩大，可考虑31.5元（港元，下同）以下吸纳，反弹阻力36.3元，不跌穿29元续持有。
金利丰证券研究部执行董事 黄德几
笔者为证监会持牌人士，并无持有上述股份
【真灼港股名家】 蒙牛（02319.HK）具行业优势
内地疫情反复，惟广州市多区陆续发布通告，解除临时管控区域管控措施，市场憧憬放宽防疫措施，带动消费股近日造好。蒙牛乳业（2319）的业务涵盖行业的上、中和下游，在内地乳品行业具领先优势，全球乳业排名提升至第七位。集团主力发展液态奶业务，今年上半年，液态奶的收入按年增加0.6%，至396.65亿元（人民币，下同），占总收入的83.1%；在UHT纯牛奶强劲表现推动下，常温液态奶期内仍然实现销售正增长。
上半年雪糕收入上升29.9%至39.04亿元，收入占比为8.2%；奶粉产品收入则下跌25.6%至18.94亿元，占总收入的4%。期内，蒙牛到家业务总体增长超过35%，电商市场份额27.7%。期内集团资本支出按年减少66.8%至22.2亿元，其中18.66亿元用于新建和改建生产设备及相关投入，以及股权投资3.55亿元。
走势上，近日先后重上多条主要平均线，STC%K线续走高于%D线，MACD牛差距扩大，可考虑31.5元（港元，下同）以下吸纳，反弹阻力36.3元，不跌穿29元续持有。
金利丰证券研究部执行董事 黄德几
笔者为证监会持牌人士，并无持有上述股份
#闲鱼上海租房[超话]##如何发现生活中的美##上海租房无中介[超话]##上海租房互助[超话]##上海浦东租房[超话]##王者荣耀[超话]##阿凡达2能救活电影院吗##租房##上海租房##上海[超话]##防沉迷新规一年后有什么变化##表情包[超话]##哪一瞬间觉得父母突然老了# 上海租房、我是房东直租、没有中介费，应届生、毕业生、找工作、找租房。
一、房源概要：房源遍布上海市各区域，整租1-2室，合租都有，所有房子精装全配、拎包入住，都有原始厨房、卫生间，水电煤严格按照国家住宅标准缴费，宽带也是必须有的。白领、毕业生、爱干净的人士的最佳选择。
二、房源范围：整个上海市，主要地铁线：1号线，2号线，3号线，4号线，5号线，6号线，7号线，8号线，9号线，10号线，11号线，12号线，13号线，16号线。范围广泛，是你选房的最佳选择。
三、看房情况：所有房源均有钥匙，指纹锁、密码锁，选好中意的房源后随时可以看房，当天即可入住，大大的提高我们的效率。
四、我的优势：1.房源广、遍布整个上海市；2.真房实价、随时看房入住效率高；3.所有房源没有中介费；4.品质、安全系数高；5.房源优质、白领的最佳选择。
五、看房联系：17601335963（微信同号）
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二、房源范围：整个上海市，主要地铁线：1号线，2号线，3号线，4号线，5号线，6号线，7号线，8号线，9号线，10号线，11号线，12号线，13号线，16号线。范围广泛，是你选房的最佳选择。
三、看房情况：所有房源均有钥匙，指纹锁、密码锁，选好中意的房源后随时可以看房，当天即可入住，大大的提高我们的效率。
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五、看房联系：17601335963（微信同号）
注:这一招昨天(2020年1月23日)成文，对新型冠状病毒应有一定的效果!联同《一招止咳》，效果应该更好!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本（一）（用于喉咙发痒浅咳）
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天
此招是《一招止咳》的副本。
去年（2019年），我在教人做《一招止咳》时，有三位人士使用过此招：一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁（健康状态较好）女性。另有一位七十出头的男性（长期抽烟者），教后无观察。
以上几位，都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后，而喉咙还在发痒浅咳，此时我教他们《一招润喉》，很快喉咙就不痒不咳了。
以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项：
一、动作步骤：
1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端（有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上）。
2、压定后，然后头后仰，感到喉咙（俗称喉管）一带拉紧、稍有些反应（每个人的反应不太一样），保持两、三秒，然后松指收头、回复正常。
3、以上谓之“一次”。
二、动作次数、组数及间隔期：每两次动作为一组，每天最多做两组，每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作（你可能做一组就不痒不咳了）。
三、注意事项：
1、不要在空腹或饱腹时做此动作，即饭前饭后一小时内不做此动作。
2、做此动作时，可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感，若有这两种感觉，须马上停止动作，然后安静地休息、恢复；如果这两种感觉长时间不消失，请到信任的医院找信任的医生进行检查。
3、身体重病或虚弱者不宜做此动作；胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作；甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作；眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作；颈椎有器质性病变者不宜做此动作；矽肺人群不能做此动作。
4、恢复期内（一般健康的人，大概需要七天左右的恢复期，要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了），忌吃辛辣等刺激性食物（要特别注意这一点）；饮食尽量清淡少盐。
5、恢复期内，不要抽烟喝酒（特别注意这一点）。
6、做完动作后，尽量做到安静休息，这样能使身体尽快恢复（特别是遇到新型病毒，休息非常重要）。
特别提示：如果正在吃药或住院治疗，建议不做此动作（包括不做<一招止咳>动作），因为有出现过度治疗的可能性；如果有症状而未吃药或未住院，可做此动作，自我观察八小时。
增加内容：在做动作前，人正坐或正站，两眼平视。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！
谢谢您的打赏！
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本（一）（用于喉咙发痒浅咳）
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天
此招是《一招止咳》的副本。
去年（2019年），我在教人做《一招止咳》时，有三位人士使用过此招：一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁（健康状态较好）女性。另有一位七十出头的男性（长期抽烟者），教后无观察。
以上几位，都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后，而喉咙还在发痒浅咳，此时我教他们《一招润喉》，很快喉咙就不痒不咳了。
以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项：
一、动作步骤：
1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端（有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上）。
2、压定后，然后头后仰，感到喉咙（俗称喉管）一带拉紧、稍有些反应（每个人的反应不太一样），保持两、三秒，然后松指收头、回复正常。
3、以上谓之“一次”。
二、动作次数、组数及间隔期：每两次动作为一组，每天最多做两组，每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作（你可能做一组就不痒不咳了）。
三、注意事项：
1、不要在空腹或饱腹时做此动作，即饭前饭后一小时内不做此动作。
2、做此动作时，可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感，若有这两种感觉，须马上停止动作，然后安静地休息、恢复；如果这两种感觉长时间不消失，请到信任的医院找信任的医生进行检查。
3、身体重病或虚弱者不宜做此动作；胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作；甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作；眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作；颈椎有器质性病变者不宜做此动作；矽肺人群不能做此动作。
4、恢复期内（一般健康的人，大概需要七天左右的恢复期，要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了），忌吃辛辣等刺激性食物（要特别注意这一点）；饮食尽量清淡少盐。
5、恢复期内，不要抽烟喝酒（特别注意这一点）。
6、做完动作后，尽量做到安静休息，这样能使身体尽快恢复（特别是遇到新型病毒，休息非常重要）。
特别提示：如果正在吃药或住院治疗，建议不做此动作（包括不做<一招止咳>动作），因为有出现过度治疗的可能性；如果有症状而未吃药或未住院，可做此动作，自我观察八小时。
增加内容：在做动作前，人正坐或正站，两眼平视。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
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