【农民60岁领100多元养老金 专家:建议与城镇退休工资增速一致】杨永龙是一位独居老人,患有高血压、糖尿病,尤其是由于血糖高引发的视力模糊,给他的生活带来极大不便。尽管已经74岁,日常起居杨永龙还能自理,不仅自己可以洗衣服,还能做点简单的饭菜。但是随着入冬天气逐渐变冷,他做饭有些不方便,每天吃的豆包和肉等食物,全靠女儿给快递过去。
“我父亲身体好的时候,不仅照顾我爷爷,还照顾了我妈16年,还有我弟弟的两个儿子直到上小学。后来他患上糖尿病之后,眼睛看不清东西,生活质量下降了一大截。好在他从2009年起,就参加了当地的农村养老保险。每年交100元(现在缴费档次变成了200元),交到了60岁。现在每月能领到190元的养老金。”秋莲告诉记者,除了每月领取养老金,由于父亲眼睛不好属于重度残疾,村委会给申报了重度残疾人补贴和低保补贴,外加100元护理费,每月共650元。加上养老金,每月能领到840元。“这一切都得益于国家的好政策。”秋莲平和的语气中透出感恩。
重度残疾人补贴和低保补贴并不具有普遍性,除去这些,一个普通的河北省农民到了60岁到底能领多少钱?
农民的养老金是由基础养老金和个人账户养老金组成,河北基础养老金的标准是113元,而个人养老金水平的高低,主要看个人的缴费情况。
根据河北省人社厅文件,河北省居民养老可选7个档次,分别是年交200元、300元、500元、1000元、3000元、5000元、8000元。个人缴费档次越高,可以享受的缴费补贴越高。如果正常选择最低200元的缴费档次,缴纳15年,可以领取的个人账户养老金就是138元左右;如果选择最高8000元的缴费档次,缴纳15年,可以领取的个人账户养老金是989元左右。
然而,选择高档次缴费的农民并不占多数。记者从河南省西平县专探乡大杨村了解到,该村从2012年开始实施城乡居民养老保险以来,选择缴纳100元、200元的农民比较多,相应能够领取到的养老金大多在100多元。专探乡党委书记陈亮向记者列举了几个案例:村民关桂兰从2012年开始每年缴纳100元,交够10年,今年60岁每月领取到的养老金是123.25元。村民于成金2012年以来每年交200元,交够10年,今年年满60岁每月领取的养老金是126.74元。村民赵毛每年缴纳500元,交够10年,今年60岁每月领取164.68元。尹爱英每年缴纳1000元,交够10年,今年60岁每月领取212.16元。
由于城乡居民养老退休待遇由基础养老金和个人账户养老金组成,在个人缴纳比较少的情况下,基础养老金一定程度上决定了这个省份的养老金待遇。
《中国经济周刊》记者梳理31省份城乡居民养老保险基础养老金标准发现,上海市最高,达1300元;其次是北京市,基础养老金为887元。这两个城市位居第一梯队。第二梯队是基础养老金在200~400元之间的省份,共有4个,分别是:天津(307元)、西藏(215元)、宁夏(210元)、重庆(200元)。而基础养老金在100~200元之间的省份多达25个。
这意味着,在个人缴纳标准偏低的情况下,全国大多数省份农民的养老金在100~200元之间。如果仅靠每月领取100多元的养老金,显然不能支撑农民的养老需求。
是否有必要进一步提高农民的社会保障水平?
“当然有必要。”中国人民大学中国社会保障研究中心副主任杨立雄向记者表示,当前最需要解决的问题是第一支柱的公平性。“目前公务员和知识分子退休金高,差不多一个月有1万多元,而农民才100多元,甚至还有一些农民没有养老金。公务员和知识分子的养老金是农民的100倍。即便城镇职工的养老金也能达到3000~4000元,也比农民高出不少。而我国农村人口占大多数,100多元的养老金怎么能够保障退休以后的基本生存?”
在杨立雄看来,养老金应该做到全国统筹,不分农村和城市,这样才不会出现养老金相差百倍的情况。“建议根据经济发展和物价变动等情况,适时调整城乡养老金水平,与城镇职工退休金的增长速度相一致。”
在中国社会科学院研究员张世贤看来,城乡养老金水平短时期内难以达到一致,“城市经济基础不一样,基础养老金有多有少;各个地方工资不同,自缴部分也不一样。更何况农民一年才缴费一次,也不是每个月缴,城乡居民养老金与城镇养老金肯定不会一样多。”更多详细内容请查看原文>>https://t.cn/A6KVlagU
“我父亲身体好的时候,不仅照顾我爷爷,还照顾了我妈16年,还有我弟弟的两个儿子直到上小学。后来他患上糖尿病之后,眼睛看不清东西,生活质量下降了一大截。好在他从2009年起,就参加了当地的农村养老保险。每年交100元(现在缴费档次变成了200元),交到了60岁。现在每月能领到190元的养老金。”秋莲告诉记者,除了每月领取养老金,由于父亲眼睛不好属于重度残疾,村委会给申报了重度残疾人补贴和低保补贴,外加100元护理费,每月共650元。加上养老金,每月能领到840元。“这一切都得益于国家的好政策。”秋莲平和的语气中透出感恩。
重度残疾人补贴和低保补贴并不具有普遍性,除去这些,一个普通的河北省农民到了60岁到底能领多少钱?
农民的养老金是由基础养老金和个人账户养老金组成,河北基础养老金的标准是113元,而个人养老金水平的高低,主要看个人的缴费情况。
根据河北省人社厅文件,河北省居民养老可选7个档次,分别是年交200元、300元、500元、1000元、3000元、5000元、8000元。个人缴费档次越高,可以享受的缴费补贴越高。如果正常选择最低200元的缴费档次,缴纳15年,可以领取的个人账户养老金就是138元左右;如果选择最高8000元的缴费档次,缴纳15年,可以领取的个人账户养老金是989元左右。
然而,选择高档次缴费的农民并不占多数。记者从河南省西平县专探乡大杨村了解到,该村从2012年开始实施城乡居民养老保险以来,选择缴纳100元、200元的农民比较多,相应能够领取到的养老金大多在100多元。专探乡党委书记陈亮向记者列举了几个案例:村民关桂兰从2012年开始每年缴纳100元,交够10年,今年60岁每月领取到的养老金是123.25元。村民于成金2012年以来每年交200元,交够10年,今年年满60岁每月领取的养老金是126.74元。村民赵毛每年缴纳500元,交够10年,今年60岁每月领取164.68元。尹爱英每年缴纳1000元,交够10年,今年60岁每月领取212.16元。
由于城乡居民养老退休待遇由基础养老金和个人账户养老金组成,在个人缴纳比较少的情况下,基础养老金一定程度上决定了这个省份的养老金待遇。
《中国经济周刊》记者梳理31省份城乡居民养老保险基础养老金标准发现,上海市最高,达1300元;其次是北京市,基础养老金为887元。这两个城市位居第一梯队。第二梯队是基础养老金在200~400元之间的省份,共有4个,分别是:天津(307元)、西藏(215元)、宁夏(210元)、重庆(200元)。而基础养老金在100~200元之间的省份多达25个。
这意味着,在个人缴纳标准偏低的情况下,全国大多数省份农民的养老金在100~200元之间。如果仅靠每月领取100多元的养老金,显然不能支撑农民的养老需求。
是否有必要进一步提高农民的社会保障水平?
“当然有必要。”中国人民大学中国社会保障研究中心副主任杨立雄向记者表示,当前最需要解决的问题是第一支柱的公平性。“目前公务员和知识分子退休金高,差不多一个月有1万多元,而农民才100多元,甚至还有一些农民没有养老金。公务员和知识分子的养老金是农民的100倍。即便城镇职工的养老金也能达到3000~4000元,也比农民高出不少。而我国农村人口占大多数,100多元的养老金怎么能够保障退休以后的基本生存?”
在杨立雄看来,养老金应该做到全国统筹,不分农村和城市,这样才不会出现养老金相差百倍的情况。“建议根据经济发展和物价变动等情况,适时调整城乡养老金水平,与城镇职工退休金的增长速度相一致。”
在中国社会科学院研究员张世贤看来,城乡养老金水平短时期内难以达到一致,“城市经济基础不一样,基础养老金有多有少;各个地方工资不同,自缴部分也不一样。更何况农民一年才缴费一次,也不是每个月缴,城乡居民养老金与城镇养老金肯定不会一样多。”更多详细内容请查看原文>>https://t.cn/A6KVlagU
注:这一招昨天(2020年1月23日)成文,对新型冠状病毒应有一定的效果!联同《一招止咳》,效果应该更好!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本(一)(用于喉咙发痒浅咳)
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天
此招是《一招止咳》的副本。
去年(2019年),我在教人做《一招止咳》时,有三位人士使用过此招:一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁(健康状态较好)女性。另有一位七十出头的男性(长期抽烟者),教后无观察。
以上几位,都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后,而喉咙还在发痒浅咳,此时我教他们《一招润喉》,很快喉咙就不痒不咳了。
以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项:
一、动作步骤:
1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端(有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上)。
2、压定后,然后头后仰,感到喉咙(俗称喉管)一带拉紧、稍有些反应(每个人的反应不太一样),保持两、三秒,然后松指收头、回复正常。
3、以上谓之“一次”。
二、动作次数、组数及间隔期:每两次动作为一组,每天最多做两组,每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作(你可能做一组就不痒不咳了)。
三、注意事项:
1、不要在空腹或饱腹时做此动作,即饭前饭后一小时内不做此动作。
2、做此动作时,可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感,若有这两种感觉,须马上停止动作,然后安静地休息、恢复;如果这两种感觉长时间不消失,请到信任的医院找信任的医生进行检查。
3、身体重病或虚弱者不宜做此动作;胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作;甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作;眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作;颈椎有器质性病变者不宜做此动作;矽肺人群不能做此动作。
4、恢复期内(一般健康的人,大概需要七天左右的恢复期,要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了),忌吃辛辣等刺激性食物(要特别注意这一点);饮食尽量清淡少盐。
5、恢复期内,不要抽烟喝酒(特别注意这一点)。
6、做完动作后,尽量做到安静休息,这样能使身体尽快恢复(特别是遇到新型病毒,休息非常重要)。
特别提示:如果正在吃药或住院治疗,建议不做此动作(包括不做<一招止咳>动作),因为有出现过度治疗的可能性;如果有症状而未吃药或未住院,可做此动作,自我观察八小时。
增加内容:在做动作前,人正坐或正站,两眼平视。
温馨提示:所有的“一招”,皆以适当运动锻炼为基础;适当运动锻炼方能全面提升体质!
随喜打赏,多少随缘,转文行善,初心绵绵!
谢谢您的打赏!
使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
一招润喉的更新版本(一)(用于喉咙发痒浅咳)
原创 驽马十驾37 生活的一招 今天
此招是《一招止咳》的副本。
去年(2019年),我在教人做《一招止咳》时,有三位人士使用过此招:一位五十多岁的中年男性、一位四十岁左右的女性、一位六十七岁(健康状态较好)女性。另有一位七十出头的男性(长期抽烟者),教后无观察。
以上几位,都是深咳先用了《一招止咳》、待咳嗽好后,而喉咙还在发痒浅咳,此时我教他们《一招润喉》,很快喉咙就不痒不咳了。
以下是《一招润喉》的动作步骤及注意事项:
一、动作步骤:
1、用两食指分别压在左右锁骨胸骨端(有的人要压在胸骨端往上一点点的肌腱上)。
2、压定后,然后头后仰,感到喉咙(俗称喉管)一带拉紧、稍有些反应(每个人的反应不太一样),保持两、三秒,然后松指收头、回复正常。
3、以上谓之“一次”。
二、动作次数、组数及间隔期:每两次动作为一组,每天最多做两组,每组间隔期为4至5小时;不痒不咳后就不要再做此动作(你可能做一组就不痒不咳了)。
三、注意事项:
1、不要在空腹或饱腹时做此动作,即饭前饭后一小时内不做此动作。
2、做此动作时,可能有人会产生一点晕眩感、呕吐感,若有这两种感觉,须马上停止动作,然后安静地休息、恢复;如果这两种感觉长时间不消失,请到信任的医院找信任的医生进行检查。
3、身体重病或虚弱者不宜做此动作;胸部、肩部、颈部和头部有重伤者或有器质性病变者不宜做此动作;甲状腺、副甲状腺有病变者不宜做此动作;眼、耳、鼻、口、舌有器质性病变者不宜或慎做此动作;颈椎有器质性病变者不宜做此动作;矽肺人群不能做此动作。
4、恢复期内(一般健康的人,大概需要七天左右的恢复期,要自己视乎身体的实际情况来确认身体是否恢复了),忌吃辛辣等刺激性食物(要特别注意这一点);饮食尽量清淡少盐。
5、恢复期内,不要抽烟喝酒(特别注意这一点)。
6、做完动作后,尽量做到安静休息,这样能使身体尽快恢复(特别是遇到新型病毒,休息非常重要)。
特别提示:如果正在吃药或住院治疗,建议不做此动作(包括不做<一招止咳>动作),因为有出现过度治疗的可能性;如果有症状而未吃药或未住院,可做此动作,自我观察八小时。
增加内容:在做动作前,人正坐或正站,两眼平视。
温馨提示:所有的“一招”,皆以适当运动锻炼为基础;适当运动锻炼方能全面提升体质!
随喜打赏,多少随缘,转文行善,初心绵绵!
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#男性健康# 打响“种子保卫战”,每个年龄段该怎么做?
20—30岁:少吸烟喝酒,洁身自爱
20—30岁的男性正处于壮年时期,身体素质好,精力旺盛,应做到洁身自爱,防止性病或男性疾病的感染,带来生育能力的下降。
日常生活中,要注意保护护睾丸生精功能:不穿紧身内裤、不久坐,避免让睾丸处于闷湿环境而造成精子治疗下降。
30—40岁:劳逸结合,锻炼身体,抓紧生育
这个年龄段的男性工作已经趋于稳定,如已成家,应及早把生育事宜提上日程。
生活中要健康饮食,重视养生。每周规律的进行运动,强身健体,提高代谢,促进血液循环;饮食上要营养均衡,多吃蛋白质,红肉类,新鲜瓜果蔬菜类。
40—50岁:勤查身体,放松肌肉
如果40-50岁还希望要宝宝,就需要从医学检查、日常饮食、作息时间安排等方面进行调理。
在备孕之前,可以先去医院做个精液检查;在饮食上,多吃富含锌的食物,锌是精子生成的主要营养成分。
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20—30岁:少吸烟喝酒,洁身自爱
20—30岁的男性正处于壮年时期,身体素质好,精力旺盛,应做到洁身自爱,防止性病或男性疾病的感染,带来生育能力的下降。
日常生活中,要注意保护护睾丸生精功能:不穿紧身内裤、不久坐,避免让睾丸处于闷湿环境而造成精子治疗下降。
30—40岁:劳逸结合,锻炼身体,抓紧生育
这个年龄段的男性工作已经趋于稳定,如已成家,应及早把生育事宜提上日程。
生活中要健康饮食,重视养生。每周规律的进行运动,强身健体,提高代谢,促进血液循环;饮食上要营养均衡,多吃蛋白质,红肉类,新鲜瓜果蔬菜类。
40—50岁:勤查身体,放松肌肉
如果40-50岁还希望要宝宝,就需要从医学检查、日常饮食、作息时间安排等方面进行调理。
在备孕之前,可以先去医院做个精液检查;在饮食上,多吃富含锌的食物,锌是精子生成的主要营养成分。
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