自上周五在圈秀了游泳之后就感冒了,得到的经验就是
游泳池不是温泉池,是让你运动的不是让你泡澡的[揣手][揣手][揣手]要来泡澡就准备感冒吧
昨天带着感冒还是去了,游玩真的腰不疼腿不痛,比理疗效果好太多…
学了手的动作,丢了手板又拾起了腋下的泡沫棍[笑cry][笑cry]吸气划水埋头蹬腿收腿……一系列的动作要运作起来就乱了套了
教练:抬头就吸气啊,别不动在那思考人生啊,再来
(其实我在想下个动作该是啥)
从水下抬头起来,准备吸气,我:教练,我忘吐气了吸不进来
游泳池不是温泉池,是让你运动的不是让你泡澡的[揣手][揣手][揣手]要来泡澡就准备感冒吧
昨天带着感冒还是去了,游玩真的腰不疼腿不痛,比理疗效果好太多…
学了手的动作,丢了手板又拾起了腋下的泡沫棍[笑cry][笑cry]吸气划水埋头蹬腿收腿……一系列的动作要运作起来就乱了套了
教练:抬头就吸气啊,别不动在那思考人生啊,再来
(其实我在想下个动作该是啥)
从水下抬头起来,准备吸气,我:教练,我忘吐气了吸不进来
SDS个人 江与城星街 6年成熟养生馆转让艾灸理疗美容院转让
1、位于:渝北 大竹林 两江新区天山大道 江与城星街2-7号 星怡广场旁《朴艾佳妍.艾灸养生馆》
2、面积:400平,租金:12000/月,押一付一。转让费:面议。
3、优势:位于两江新区富人区江与城星街,星怡广场旁,人流集中位置,消费能力较强,地理位置优越!经营6年多养生馆,口碑很好,在周围知名度高,生意特别稳定,有稳定会员300十,新老顾客都多,也是盈利的,线上还有美团推广,订单量大,不愁客源。店铺精装修环境采光好,招牌醒目,有操作房间6间,还要库房1间,双卫生间,淋浴间1间,泡澡间1间,休息室1间,大厅及小厅各1个,各种配套齐全,接手直接经营。
4、周围配套:店铺周围众多高端小区围绕,覆盖几百栋,江与城,熙溪地,薇澜岸,金科天元道等,紧挨着金科东方购物公园,竹林公园,竹林实验学校,两江附属中学,周围还有大竹林gongzufang,两江产业园,厂区写字楼,医院,酒店配套完善,人流量大,客源不愁!紧邻公交站,交通便利,停车方便,地理位置十分具备优势。
1、位于:渝北 大竹林 两江新区天山大道 江与城星街2-7号 星怡广场旁《朴艾佳妍.艾灸养生馆》
2、面积:400平,租金:12000/月,押一付一。转让费:面议。
3、优势:位于两江新区富人区江与城星街,星怡广场旁,人流集中位置,消费能力较强,地理位置优越!经营6年多养生馆,口碑很好,在周围知名度高,生意特别稳定,有稳定会员300十,新老顾客都多,也是盈利的,线上还有美团推广,订单量大,不愁客源。店铺精装修环境采光好,招牌醒目,有操作房间6间,还要库房1间,双卫生间,淋浴间1间,泡澡间1间,休息室1间,大厅及小厅各1个,各种配套齐全,接手直接经营。
4、周围配套:店铺周围众多高端小区围绕,覆盖几百栋,江与城,熙溪地,薇澜岸,金科天元道等,紧挨着金科东方购物公园,竹林公园,竹林实验学校,两江附属中学,周围还有大竹林gongzufang,两江产业园,厂区写字楼,医院,酒店配套完善,人流量大,客源不愁!紧邻公交站,交通便利,停车方便,地理位置十分具备优势。
浙江金华蔡女士感叹这一年多,在娃的过敏性鼻炎上,耗了多少心力,多操了不知道多少心,打喷嚏、咳嗽、流鼻血、清水鼻涕,不管哪一样都是能急死老母亲的,西医、中医、理疗调养等等等等,现在终于不用再担心了,一定要分享一下
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碎碎念心得总结:
1⃣️不要轻视过敏性鼻炎,鼻炎会引起结膜炎、中耳炎、咽炎、肺炎、变异性咳嗽和哮喘等
2⃣️过敏性鼻炎要查过敏原,过敏原并不是一成不变的,要规避会引发过敏症状的东西,尤其是发病期
3⃣️如果反复高烧+咳嗽,一定要验血
4⃣️孩子气道短病程发展快,遵医嘱用消炎药,不要盲目自信,不要太抗拒 抗生素和激素
5⃣️盐水定期清洗鼻腔,保持鼻腔湿润及通畅
6⃣️饮食忌凉忌甜食忌零嘴,忌上火的食物
7⃣️调理体质比一直吃药有用,可以尝试推拿调理体质、吃抗过敏益生菌、多运动增强免疫力
8⃣️反复咳嗽咳痰,不要只看内科,也要挂耳鼻喉科。西医效果不大就尝试中医,找靠谱的老中医,西医相对来讲治标不治本
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个人觉得对过敏性鼻炎比较有用的:开瑞坦糖浆、玉屏风颗粒、内舒拿鼻喷、欣敏康益生菌、诺斯清鼻腔喷雾,还有就是推拿按摩、泡脚泡澡。
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家有过敏性鼻炎的妈妈 又要学推拿又要学中医 能熬的了夜挂得上号 还要有能带娃跑医院的体力和毅力 真的太难了 希望大家都能少走弯路 鼻炎快快好#过敏性鼻炎# https://t.cn/A6SBkuxW
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碎碎念心得总结:
1⃣️不要轻视过敏性鼻炎,鼻炎会引起结膜炎、中耳炎、咽炎、肺炎、变异性咳嗽和哮喘等
2⃣️过敏性鼻炎要查过敏原,过敏原并不是一成不变的,要规避会引发过敏症状的东西,尤其是发病期
3⃣️如果反复高烧+咳嗽,一定要验血
4⃣️孩子气道短病程发展快,遵医嘱用消炎药,不要盲目自信,不要太抗拒 抗生素和激素
5⃣️盐水定期清洗鼻腔,保持鼻腔湿润及通畅
6⃣️饮食忌凉忌甜食忌零嘴,忌上火的食物
7⃣️调理体质比一直吃药有用,可以尝试推拿调理体质、吃抗过敏益生菌、多运动增强免疫力
8⃣️反复咳嗽咳痰,不要只看内科,也要挂耳鼻喉科。西医效果不大就尝试中医,找靠谱的老中医,西医相对来讲治标不治本
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个人觉得对过敏性鼻炎比较有用的:开瑞坦糖浆、玉屏风颗粒、内舒拿鼻喷、欣敏康益生菌、诺斯清鼻腔喷雾,还有就是推拿按摩、泡脚泡澡。
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