#艾灸# [心]

【补肾要穴，强腰壮骨、排毒御寒，妙用后冬天不生病！】

冬天快到了，冬天养生对应的是养肾，所以今天介绍一个补肾要穴，它不仅可以强腰壮骨，排毒和御寒，赶紧来看看吧！

【取穴位置】

在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。

【功能主治】

一般冬季易发作的咳喘；腰酸；怕冷；尿不利；甚至咳血等等，都可以找大钟穴。

大钟，属足少阴肾经。大，巨大也。钟，古指编钟，为一种乐器，其声混厚洪亮。大钟名意指肾经经水在此如瀑布从高处落下。本穴物质为太溪穴传来的地部经水，在本穴的运行为从高处流落低处，如瀑布落下一般，声如洪钟，故名。

大家可以试试，当肾气不足的时候按大钟穴下去肯定痛。大钟穴有益肾平喘、通调二便的功效。由于肾经连着支气管，所以大钟穴能治支气哮喘疾病。

大钟穴是肾经的络穴，络膀胱经，主要功能是排毒和御寒和补肾。

【艾灸配穴】

配太溪、肾俞，强腰补肾
配照海、水泉，治失声
配太溪、神门，治心肾不交之心悸、失眠；
配行间，治虚火上炎之易惊善怒；
配鱼际，治虚火上炎之咽痛。

【养生保健】

络穴都是治慢性病的，而恐惧害怕，这都属于肾脏的慢性病之一。恐惧不是一天两天形成的，它可能会伴随人的一生。有人从小就胆小怕事，到老也如此，而且因为肾虚、气不足，比原来还胆小。所以，一旦意识到自己 有这种情绪上的病，要赶紧多揉大钟穴。

肾是藏精的。没有精，就没有气，更谈不上神了。所以要想精气神好，就得先从补肾开始。中医说“久病入络”，生病久了，自然会在络穴上产生一种虚弱的感觉。要想补肾，平常就要多揉大钟穴。

还有一种“心有余而力不足”的人，心里想得都挺好，可老没劲干，没有动力，更没有持续力，这也是因为肾气不足。有这种情况，就不要老想着是不是意志力不强，因为这不是意志力的事。就算您意志力再好，而身体不行，那您也干不好事情，所谓坚强的意志力也维持不了多长时间。身心是连在一起的，身体强壮了，您自然就干劲十足。

大钟穴还是治疗足跟痛的一个要穴。

当嗓子老说不出话来，也是肾气不足或肾阴不足的表现。大钟穴， 古人起这个名绝不是瞎起的，为什么叫“大钟”？钟不敲不鸣。所以它专门治疗失声的，一失声就鸣不了，敲敲大钟又能出声了。

刚刚有很多朋友前来问牛哥现在还可以买什么票？牛哥都想骂人了！有些人真的很奇怪，昨天天赐良机的低吸机会却胆小怕市不敢干，现在看到反弹了又眼红来问牛哥还可不可以买？ 

牛哥再说一次，不要再来问牛哥现在还可不可以介入，问这样的话的人都是脑子有问题的人！叫你们大胆低吸的时候，一个个都胆小怕市，现在才想到要追涨买了？还买个毛线，早干嘛去了？   牛哥常说最好的投资永远都是在便宜的时候买进，但是现在都已经反弹拉升了，你还追涨，不就是后知后觉的韭 菜吗？

总是该干的时候胆小怕事，涨起来又眼红要追涨！ 真的是韭 菜！#A股##一带一路##上市公司##个税##亚洲经济##企业营收##众筹##保险##信托##信贷##债券##创业板##区块链##基金##外汇##油价##港股##理财##美国经济##美股##股票##贵金属##金融理论#

#祛眼袋# 一个月零1天反馈：
满月了满月了，想想以前化妆遮黑眼圈眼袋的日子，简直不敢回忆，尤其泪沟，这种物理凹陷加上眼袋的突兀，再怎么遮都无济于事，因为阴影一直在那，我想毛戈平亲自上阵都莫法下手，现在薄薄两层遮瑕基本全部搞定，之前眼部肿胀，卧蝉不见了，现在1个月的恢复大卧蚕基本回归，这一个月严格遵循医嘱，不吃辛辣刺激，不做剧烈运动，低头起来都格外小心，怕眼睛里面的伤口崩开，造成出血，我就是胆小怕事本人了……，多注意没坏处