周六下午去打的第一针疫苗，当时嗓子不太舒服中午才去买的药，接种的时候医生问为啥嗓子痛，我说熬夜了起来就不舒服了，他看了一下嗓子说多喝水多休息少熬夜，拿着单子就去打针了，打针超级快（小张在我后面，我看给他打的护士姐姐一秒打完），其实就是正常的痛度，等了半小时没啥感觉就撤退了。
当天晚上还和同学吃日料，吃了一点点点点海鲜，她们快乐饮酒我悲伤喝奶，回家收拾完也一点多了，没有谨遵医嘱。（医生说的是三天不洗澡七天不喝酒，不吃海鲜辛辣刺激）
第二天在家里就有点点感冒的症状，鼻子不通头有点晕，洗完澡爬上床不到九点就困的不行，一觉睡到早上闹钟响，按掉之后又昏睡过去，还是我妈过来喊我才醒过来，醒来眼睛都是肿的，还是有点感冒，眼睛酸酸的想流泪想打喷嚏。

在这里记录下 周六9点过彭山到成都先和小张看了展 中午跑去尝了尝那家很火泰国菜 吹一下午壳子 晚上一路去么哈点了伏特加兑樱桃汁 喝来差不多了从成都刹回彭山 和大家青木见 在0点转场PH 哈哈哈 潘潘的越南鼓麻将笑死我 最后4点转战烧烤 一直吃到8点回学校睡觉 确实有、、能吃哈 这还没完 最绝的是周天晚上大家又在青木相见了 这直接导致了我周一周二原地去世 胃痛了两天 哈哈哈哈 这个月不喝酒了

《“记住不做手术，保守治疗！你这股骨头坏死，谁说都不要做！” 最近门诊上多了许多看股骨头坏死的，有的轻有的重，这是我对一个小伙子说的话。小伙姓张，现年36岁，河北邯郸人士，因股骨头不舒服前来就诊。 “说说你是哪里的，我先写写......” “河北邯郸的” “你们那儿有啥好的地方没？给我写下，我好旅游......” “好嘞......” 一般情况下，来找我看病的患者，我都会先跟他们寒暄几句，目的是为了让他们紧绷的神经能放松一些，别太紧张，心情也是很重要的。 “小张，说说你是咋难受？” “我是股骨头问题，变天的时候，腰这块儿疼，这是今年刚拍的片子......” “你这是股骨头坏死了......” “平时喜欢运动，刚开始我就以为是打羽毛球打的，肌肉拉伤了没在意，后来疼的不舒服了，去医院检查一看，医生说是股骨头坏死了......” “多长时间了？” “9个多月了” “平时喝酒不喝？” “喝，喝的不是很厉害” “咦，以后可不敢喝了啊，股骨头坏死了，一定要忌酒......” 也许有人会问，为啥不喝酒呢？在这儿老张给大家说一下，咱们的股骨头，就是胯部髋关节那儿，本身那块儿先天就供血不足，长期喝酒后就会使本身的股骨头里的狭小空间压力增加，血液运输不上去，供血量就会减少，再加上喝酒会导致血液淤滞，久而久之就会引起股骨头缺血，导致坏死。 查体：双侧股骨头左侧程度更重一些。 “那我这该咋治” “扎扎针，松解松解肌肉，以防压迫股骨头，导致供血不足” “扎几次？就光扎针吗？” “先扎3次，一周来一次，后续配合吃中药调理，再教你几个锻炼方法，平时做一做” “我这算几期？用做手术吗？” “超过二期了，不做手术，不要做手术，保守治疗......” 治疗：旋冲针+中药调理+后期锻炼 “现在感觉咋样？小张” “不是那么疼了......” “行，记住不做手术，保守治疗！你这股骨头坏死，谁说都不要做啊！你现在还年轻，能不手术，就不手术治疗” “好好，我就是不想手术，看到您的视频后，就是不手术治疗，所以赶紧来找您给看看” “不吸烟、不喝酒，记住啊” “好好，那我下周再来，谢谢张大夫啊” 为什么不建议手术治疗呢？因为年轻的时候我也是手术出身的，我知道手术后会有啥影响，金骨头银骨头，都不如自己的烂骨头，啥都是原装的更好。 另外考虑两方面，一方面考虑小伙子还年轻，没到手术的年纪和程度，二是手术费用很高，用个一二十年就又该动次手术再换一个股骨头了。手术并非是一劳永逸的，不到万不得已，我是不会建议患者去做手术的，能不手术就不手术。 关注 @骨伤科张》https://t.cn/A6cyScNw