为什么情绪价值那么重要?

我们每个人都不是完美的,甚至因为过往的经历,内心深处偶尔会被不安和自卑困扰。可能会觉得自己比不上别人,觉得自己什么都不行,伴侣对自己挑剔和打击,也是因为自己不够好看,脾气不够温柔,不配得到更好的爱情......

尤其是当感情变得不顺利的时候,更是会陷入一种自责怪圈:

别人能做到,为什么我就是不行?

而如果,你的伴侣是一个很喜欢指责,抱怨,认为你是无病呻吟,无法理解你想法的人,你就会更加无助,经历焦虑,委屈,愤怒的情绪折磨。

但是,当你的伴侣能够给到你情绪价值,愿意尝试理解你心情反复的问题来源,陪着你度过低落的周期,照顾你的情绪,试着带你去玩,给你制造浪漫小惊喜哄你开心,你就会特别想要和他在一起。

这就是情绪价值的作用。

能够让一个人感受到自己被包容,接纳,支持,当你感受到被伴侣支持时,会觉得愉悦,感激,想要回报他更好的对待,这时,爱情就在两个人之间流动起来了。

如果你和他在一起,每天都很开心,你的自卑,焦虑,烦恼,都能在他的鼓励和支持下变成自信,甚至会主动产生为了他,自己也要积极生活的念头。
直白一点说,就是每天都在哈哈大笑,那就是得到了高的情绪价值。

可如果你每天,都要面对冷暴力,无尽的指责和争吵,对你们的未来看不到任何希望,没法想象以后的感情能好到哪儿去,一看到家里的事情就心烦,那这段关系的情绪价值,就很低。

比如你最近因为孩子的学业特别烦躁,半夜气得睡不着,他给你来一句,就这么简单的题也教不好?你可能想反击他一句,你这么会,你怎么不去教孩子?
又或者,在他因为工作唉声叹气的时候,你说他不知道变通,不知道跟领导打好关系,他可能不会反驳什么,但心里一定是默默记住,你理解不了他。

这些都是婚姻中低情绪价值的时刻,看上去是很小的争吵,其实是在一次次给对方证明,你们的关系磨合不来,相处起来很累,最后关系就会破裂。

不过,给伴侣提供情绪价值,并不等于压抑自己的需求,也不是去做一个完全压抑负能量,只剩积极笑容面具的空心人,而是能够先放下自己评判伴侣的冲动,真正去了解他的情感需求。

当一方难过时,另一方能够表达我虽然不懂你,但我愿意倾听你,陪伴你,而不是嘲讽说这有什么好难受的,就是最大的情绪价值。

所以,知道怎么提供情绪价值,并知道如何向伴侣正向索取情绪价值,其实对于婚姻的稳定格外重要。两个人能相互提供情绪价值,就会构建感情里爱的流动,而如果情绪价值丧失,就会让彼此都感受不到被爱,造就婚姻的破裂。

#另一半的情绪价值有多重要#

为什么情绪价值那么重要?

我们每个人都不是完美的,甚至因为过往的经历,内心深处偶尔会被不安和自卑困扰。可能会觉得自己比不上别人,觉得自己什么都不行,伴侣对自己挑剔和打击,也是因为自己不够好看,脾气不够温柔,不配得到更好的爱情......

尤其是当感情变得不顺利的时候,更是会陷入一种自责怪圈:

别人能做到,为什么我就是不行?

而如果,你的伴侣是一个很喜欢指责,抱怨,认为你是无病呻吟,无法理解你想法的人,你就会更加无助,经历焦虑,委屈,愤怒的情绪折磨。

但是,当你的伴侣能够给到你情绪价值,愿意尝试理解你心情反复的问题来源,陪着你度过低落的周期,照顾你的情绪,试着带你去玩,给你制造浪漫小惊喜哄你开心,你就会特别想要和他在一起。

这就是情绪价值的作用。

能够让一个人感受到自己被包容,接纳,支持,当你感受到被伴侣支持时,会觉得愉悦,感激,想要回报他更好的对待,这时,爱情就在两个人之间流动起来了。

如果你和他在一起,每天都很开心,你的自卑,焦虑,烦恼,都能在他的鼓励和支持下变成自信,甚至会主动产生为了他,自己也要积极生活的念头。
直白一点说,就是每天都在哈哈大笑,那就是得到了高的情绪价值。

可如果你每天,都要面对冷暴力,无尽的指责和争吵,对你们的未来看不到任何希望,没法想象以后的感情能好到哪儿去,一看到家里的事情就心烦,那这段关系的情绪价值,就很低。

比如你最近因为孩子的学业特别烦躁,半夜气得睡不着,他给你来一句,就这么简单的题也教不好?你可能想反击他一句,你这么会,你怎么不去教孩子?
又或者,在他因为工作唉声叹气的时候,你说他不知道变通,不知道跟领导打好关系,他可能不会反驳什么,但心里一定是默默记住,你理解不了他。

这些都是婚姻中低情绪价值的时刻,看上去是很小的争吵,其实是在一次次给对方证明,你们的关系磨合不来,相处起来很累,最后关系就会破裂。

不过,给伴侣提供情绪价值,并不等于压抑自己的需求,也不是去做一个完全压抑负能量,只剩积极笑容面具的空心人,而是能够先放下自己评判伴侣的冲动,真正去了解他的情感需求。

当一方难过时,另一方能够表达我虽然不懂你,但我愿意倾听你,陪伴你,而不是嘲讽说这有什么好难受的,就是最大的情绪价值。

所以,知道怎么提供情绪价值,并知道如何向伴侣正向索取情绪价值,其实对于婚姻的稳定格外重要。两个人能相互提供情绪价值,就会构建感情里爱的流动,而如果情绪价值丧失,就会让彼此都感受不到被爱,造就婚姻的破裂。

#另一半的情绪价值有多重要#

#阳光信用[超话]# [哈哈]#每日一善#
人生本过客,何必千千结,我们的青春总是在不经意间逝去,时间真如流水,不停歇地流去,不可以拾取也不会为你停滞不前。人生也是如此的,失去了就是不会再来,青春年少不会重回。
人没有完美,幸福没有一百分。人的品德看言行,人的思想看行为,再好的东西,你抓得太紧,终会累的。曾经的拥有,要记得感恩;错过的美丽,要懂得放手;精神的高压,要学会承受;直白的生活,要倾心去爱。


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