#阳性居家如何自我管理#
关于居家的建议比较多，结合每个地儿的实际情况，既要保证个人健康，还要防止传播，仅供参考
①肯定是足不出户。居家治疗人员及同住人均要严格遵守居家管理的各项措施，除接受上门服务和核酸检测外，严禁开门，严禁外出，严禁一切探访。对因就医等确需外出人员， 经所在社区批准，专人专车，全程做好防护，落实闭环管理。
②阳性人员尽量单独居住。如果家中有同住人，需要为阳性人员安排通风良好的单独房间，每天尽量定时开窗通风。在房间门口放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。
③需要陪护的，尽可能确定相对固定的1名家庭成员作为陪护家属进行照顾，首选身体健康且完成全程疫苗接种及加强剂的人员。陪护家属在接触阳性人员时要佩戴N95口罩和一次性医用手套，并做好手部消毒。其他成员避免和阳性者正面接触。
④阳性人员宜使用单独卫生间，使用后应立即通风，并进行清洁和消毒。马桶盖常关闭，冲水前要先盖上马桶盖，避免气溶胶污染。不可使用排风扇，避免通过排风管道污染其他住户。与家庭成员共用卫生间的，家庭成员和阳性人员上卫生间要佩戴好口罩，同样如厕后要立即进行清洁和消毒，家庭成员要进行消毒坐便器后再如厕，并且如厕后进行手消和流动水充分洗手。
⑤卫生间、厨房的干湿地漏均需要每天定时注水(可使用矿泉水瓶(500mL)，每天注1瓶)，注水后盖上盖子，再用注水的塑料袋压住，防范气溶胶通过上下水道传播病毒。 不使用抽油烟机，用胶带、塑料膜等封闭抽油烟机和烟道，避免通过油烟通道传播风险。
⑥采样、取餐、投放垃圾等需要开门前，务必先关闭窗户，观察对门是否开门(避免对面房间同时开门)，开门时务必戴好N95口罩，开门环节应轻拉慢推，开门前后做好手卫生。
⑦每天消毒，定时开窗通风。每天用消毒湿纸巾频繁清洁消毒经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面两次。衣物、床单、 毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。各居室应关闭房门独立开窗通风，每天不少于3次，每次不少于 30 分钟。阳性人员生活垃圾作为医疗废弃物处理。垃圾放入黄色垃圾袋，向垃圾喷洒 75%的酒精后扎好袋口，再向垃圾袋喷洒酒精、静置，等社区服务人员上门提供服务时再开门交给服务人员。
⑧阳性者及陪护人员按照社区建议进行用药，每日早晚使用淡盐水冲洗口鼻，居家阳性人员注意休息，多饮水，对发热阳性人员可给予物理或药物退热治疗。增加富含维生素和蛋白质食物的摄入。
⑨保持健康、充实的生活方式，注意规律作息，积极与家人沟通。每日监测体温和病情 变化并报告(每日不少于2次)，阳性人员呼吸道感染症状或原有基础疾病等明显加重，请本人及同住人立即联系基层医师，及时转至定点医院诊治。
⑩居家阳性人员可在阳性检出居家隔离第5天开始进行核酸检测，间隔24小时连续2次核酸检测达到解除隔离标准的，可以解除隔离管理，随即进行为期7天的居家健康测#专家释疑邻居感染风险多大# https://t.cn/R2WxYIA

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【禁娱公告】
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                                              2022年11月30日