不去面对真相，接纳真实、脆弱、不完美的自己，疗愈就不可能真正的发生。——《你在逃避什么：你害怕面对的真相，必将使你成长》 乔恩•弗雷德里克森【著】/ 李汐【译】

当我们遇到痛苦的事情时，很多人选择不去面对自己的内心，而是像鸵鸟一样逃避现实。因为面对现实是一件非常痛苦的事，不如躲在自己的谎言或幻想中。

然而，建立在虚假之上的自我和生活，并不能帮我们获得安宁。打碎了原来那个虚假的自我，拥抱自己的脆弱、不完美，才有可能兑变为新的自我。

有位妻子从别人那里得知丈夫出轨，她很难过，但她立刻打消自己的念头，转而相信丈夫始终是爱自己的、是顾家的。

她害怕去面对丈夫的出轨，一旦直面这个真相，她这么多年为家庭的牺牲就成了笑话，她的幸福人设就会坍塌，她的未来也充满了恐慌。

她装作自己还是原来那个幸福的女人，但她却常常忍不住去翻丈夫的手机和衣服口袋。

直到有一天，她和朋友亲眼看见丈夫挽着另一个女人，她再也无法欺骗自己。

那个痛苦的、无措的、不被爱的自己终于得到释放，她惊奇地发现，她比自己想象中的勇敢。她打定离婚的主意，冷静地搜集证据，为自己争取到了最大利益，很快就从离婚的影响中走了出来。

打破幻想，面对真我，这是让新的自我得以生长的力量。#读书#

我曾经有无数的文字去夸赞天蝎男，天蝎给予的情绪价值和精神共鸣是别的星座无法给予的。
好像自带一种能秒get到我的game点！今年三月分享了我的随笔给他。我也很喜欢他的那篇《喝醉了不要去看海》。我说他的文风很像村上春树，他说我不是第一个这么说的。
我一直以为跟他聊文学就可以了，慢慢来还可以聊电影，我以为这是天花板了；没想到今天他网易云分享了一首歌，是我喜欢的导演，他戏剧作品的配乐。（《一个无政府主义者的意外死亡》）
我真的特别惊喜，我太爱孟导了，很有才华。他的浸没式戏剧《成都偷心》是我来成都的一部分因素。19年他的话剧《茶馆》还在陕西大剧院有演出，命运之轮太震撼了，而且谢幕音乐非常的有力量且好听。
孟导的作品太多都很先锋、实验性强、且更偏向于荒诞派和后现代主义，甚至超现实主义。我之前一直是喜欢现实主义的戏剧作品，比如《雷雨》《于无声处》诸如此类的，直到去年遇到《成都偷心》，我心里一紧，这会是我喜欢的戏剧。我开始去了解这类戏剧，越了解越喜欢，也愈加崇拜孟导了。
生活欠你的，戏剧还给你；戏剧不一定能改变你的生活，但是能改变你对生活的看法。那个时代的文艺青年，是有知识储备的、有思想的。
所以当天蝎分享戏剧相关，还是我喜欢的类型，由衷的惊喜。他也顺便询问了我的工作近况，说话的方式让我舒服。
有的人一开口，你就知道他的话会让你不舒服。他却不一样，没有无休无止的盘问。
我不喜欢别人盘问我，强加观点给我，也不喜欢随便定义我。从小到大我们经历的说教还不够多吗？就应该妥协麻木吗？
人就活一次，当然是要干自己喜欢的事情。我的洒脱是因为我勇敢，敢于直面生活的污水，同时我也热爱生活，境随心转，心态好啥都好。
不要屈从，不要流泪，不要试着合乎情理，不要为了媚俗而去改变你的灵魂；相反，果断地追随让你强烈痴迷的事物。

#夜深人静# 听着她说，忽然想到从前自己一个人的时候，有梦想，有决心，有懵懂，可是内心单纯，简单，直到认识现在的老公，以前的男朋友，他宠我，爱我，给了我内心丢失的爱，他很疼我，直到结婚，他都为我们这个家承担了很多，偶尔我也会心疼他，和我一样，心里有一份丢失的东西，可是现实给我们现在的状态是:他在外面挣钱，我在家里带小孩，各自都很累，都要一起家里的各种琐事，在一起的时候互相给对方一个支撑，我的生活也再没有以前的单纯，简单，取而代之的是繁琐的生活和事，甚至有时候自己把自己搞得乱七八糟，我也不知道生活难道就是这样？为了柴米油盐，早九晚六，朝夕繁忙？生活交际？梦想呢？追求呢？都败给了生活吗？#1.看不到自己未来的样子,面对未来,迷茫得不知所措;2.常常在回忆里挣扎,有很多过去无法释怀;3.很想放纵自己,希望自己彻彻底底醉一次;4.心里突然冒出一种“厌倦”的情绪,觉得自己很累很累;5,突然很想逃离现在的生活,想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪.# 可是生活还在继续，你的身份多了，责任也就多了，但并不是所有的别人说的都按别人的走，我有自己的生活，梦想，应该坚持，我很庆幸现在的另一半可以维护我的梦想，维护我的坚持，希望自己可以尽快离开这个乱糟糟的日子，忙忙碌碌是一种形式，是否应该让自己回头看看的时候，这种形式让自己有成就感，无愧于自己，对得起自己的忙忙碌碌。。妄自己万事顺意，永远开心快乐，身体健康，我们一起！！！
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把月亮挂好，睡个好觉☾ * ☁︎. .✧☺︎

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把月亮挂好，睡个好觉#plog#