#抑郁症[超话]# 很快明年就要来了，现在的症状，觉得算命的大概说的有几分道理，明年的我得活过去，才能够有后面的美好。可，我现在就感觉很不容易，手臂痛，影响行动，报废一样，现在就是不是那种特别水开式的爆和丧，是那种心灰意冷无所畏之。特别撑不住的时候就经常想到抖音里的→晴天，她很特别，她也很不容易，她还很伟大。不想真的关心你的人看见你可怕的一幕，所以，请坚持，也请大家一起坚持好好的过每一天，难过也要过好难过的一天。我在碎碎念，请给自己一个机会，我只是病了。
【2022年11月28号周一微博布局情况参考如下】
#微博每日统计不添加实盘任何收益#
（ 均为纯利润，所见即所得）
【 周一微博日内布局无亏损共获利300点点】
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获利120点：https://t.cn/A6K5BLs3
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获利50点：https://t.cn/A6K5BLsR
第三单原油多单：https://t.cn/A6K5BLsE
获利130点：https://t.cn/A6K5BLsu
【江枫有话说：】
行情没有对错，同样的行情有人赚，有人亏。不想做亏钱的人就要总结弥补我们自身的不足，亏钱谁都难受，可如果不改变，更难受的还在后边，如何改变?请在亏损后停下脚步，看不懂行情不操作，看懂了行情耐心等待进场机会，等来了进场机会不犹豫果断出击，单子进场了不贪心，到了预期盈利点位，无论后面还有多少利润诱惑，请记住，赚属于我们的钱，做我们能把握的单！[作揖]
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实盘账户今日表现和操作思路，及中长期观点-2022年11月29号
一，今日实盘账户表现，具体操作，以及近期操作思路
1, 今日实盘账户表现：
沪深300指数今天大涨3.09%，今天账户总体上涨2.28%，主要是爱美今天上涨4.39%，派林涨5.7%，其他几个主要持仓今天也都是不同幅度的上涨。
目前账户仓位是100%，今年以来大盘总体大幅下跌，今年账户目前总体也是亏损状态，但是并没有特别担心，因为依据自己近15年股市实践经验来看，目前的持仓随着时间的推移最终大概率都会逐步转正并大幅盈利，今年以来的各种超预期不利因素最多是增加了一些额外的时间成本。
具体账户持仓和表现可参考我主页里的组合1, 组合2，和实盘个股接近。
今天是普涨行情，估计大家的账户今天表现也应该都是不错的吧。
2, 今日具体操作：
今天没有任何操作，并且最近一段时间大概率也不会有任何操作。
中长线投资就是这样，一旦选好并买入潜力公司，就要主动拒绝各种其他短期诱惑，很长一段时间需要耐得住寂寞耐心持有自己仓位不动，或者按计划在持仓公司大幅下跌调整后进行加仓向下买，其它时间不需要为短期的市场波动而过度担忧，不需要频繁决策和操作。股票投资长期稳定盈利靠的不是勤劳的紧盯市场，频繁的决策和操作，长期稳定盈利靠的是对未来3年，5年，甚至未来10年对行业和公司的大致判断能力和对潜力公司买入后持有的耐心程度。
司马迁在《史记·货殖列传》里有句话讲述了为商经营之道："贵出如粪土，贱取如珠玉"。所以逢低买入，等待高价时卖出是长久以来的交易基本常识，而且低估和高估之间一般是需要很长一段时间来演变的。但是在如今的股市中由于交易的便利性，导致很多普通投资者容易陷入短视，容易被短期波动得失所牵绊和诱惑，希望短期暴富，从而容易忽略常识而陷入追涨杀跌，频繁交易之中。长期来说频繁交易大概率很难覆盖交易费用，最终造成实质性累计大幅亏损。没有人不想短期暴富，但实际发生在个人身上的概率可能比彩票中大奖高不了多少。所以普通投资者想要长期稳定盈利最好还是遵循事物发展最基本的常识和逻辑。
3, 近期具体操作思路：
前几天的看法和操作思路今天得到了快速的正面验证，具有相似看法和思路的股友今天账户应该也都是大幅回升，收获满满的。
关于未来几天的看法和操作思路，今天大盘大涨，都知道短期大盘调整大概率是结束了，但是如果目前有新进的中长期闲散资金的话，还是要坚持逢低加仓的最基本原则，不会加仓近两天涨幅特别大的。如果没有新的闲散资金就继续耐心的持有现有宝贵持仓，不折腾，不折腾，不折腾。
二，中长期总体市场观点和理由：
1, 中长期观点：
参考沪深300，月线，季线级别——弱转强
目前对中长期是乐观看法，因为目前市场整体估值不高，处于最近5年的相对低位，货币政策和经济政策方面也出现多项利好因素和预期。并且历史数据和经验一再证明，在积极的财政政策和宽松的货币政策下，股市往往大概率会走出一波以季度或年为单位的上涨行情（4-8个季度）。
所以在目前这个位置向上的机会和空间要远远大于向下的风险，只要自己保持耐心，估值相对低估，业绩突出的公司，或早，或晚，逐步都会有不错的表现。
2, 支持以上观点的具体理由如下：
（1）政策方面，近段时间货币政策和财政政策都出台了多项重大利好（产业扶持，降息，降准等），例如：
8月22号，贷款基础利率LPR 5年期下调15个基点。
9月5号，央行公告金融机构外汇存款准备金率下调2个百分点，至6%。
10月20日，中国证券金融股份有限公司宣布整体下调转融资费率40个基点。
11月12日，地产大利好！央行、银保监会出手 金融支持16条措施。
11月25日，中国人民银行决定于2022年12月5日降低金融机构存款准备金率0.25个百分点。
未来大概率还会有进一步的政策利好，在宽松的货币政策和积极的财政政策下，有利于中长期整体市场的估值稳固和提升。
（2）市场估值方面，沪深300估值已经回调了约2年时间了，目前估值处于近5年的底部区域。所以目前整体市场向下风险相对有限，但是向上空间却相对非常大（看下图）。
（3）指数走势方面，从沪深300季线图可以看到，沪深300已经调整了约8个季度，调整周期甚至已经超过2008年，参考A股市场成立以来的历史调整周期，这次整体调整时间已经足够充分，为未来1到2年的大行情奠定了坚实基础（看下图）。
（4）行业和公司方面，从中长期来看，目前可以找出很多相对低估，并且预期向好的行业和公司，它们已经非常具有中长线参与价值，再结合大盘目前整体的估值和位置，机会远远大于风险。具体可参考主页里的其他帖子。
备注：
自己只做中长线投资，一般选择未来3-5年大概率高速发展的行业和公司，价格已经充分调整和整理，估值处于历史相对低位，且结合预期业绩估算后相对低估。然后再结合以月，季为主要时间参考尺度的技术分析，判断合适的大致参与时点。具体操作时一般会分批买入，根据以往多年的经验，一般买入后超过50%概率还会继续下跌（短期的涨跌和人们的情绪高度相关，很难判断，长期来说判断股价短期走势的正确率想达到60%都很难），有时个别下跌幅度还非常大，这时会选择逐步加仓向下买，因为买入前已经做好了可能会出现这种情况的准备。决定并买入后，底仓持有一般不会低于一年，除非短期大涨，估值达到历史高位且相对预期业绩已透支多年业绩，或者公司出现重大长期危机。
以上都是以月，季为时间尺度的中长线判断。如侧重短线交易请忽略上述所有观点，以免产生误解。由于市场短期波动无法预测，所以文中提及公司不做推荐，仅供交流参考，以及对自己投资历程的一个记录和验证。
如有不同观点，欢迎评论区讨论。
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