【午间一刻】#美食#
给大家安利美食啦!浓郁酸甜的番茄汁,搭配包裹着Q弹的鲜嫩的虾滑面筋,真的太好吃了!
[微风][微风]食材准备[微风][微风]
油面筋8个左右,虾滑120g左右,番茄两个,鸡蛋一个,番茄酱两大勺。
[微风][微风]制作步骤[微风][微风]
(图片见水印)
1⃣️ 番茄切成小碎碎,在虾滑里打一个蛋清,一点生抽,盐,白胡椒调味,搅拌均匀。
2⃣️ 在油面筋上开个小口,用裱花袋挤虾滑进去。
3⃣️ 小火加盐把番茄炒出汁水,加入番茄酱,然后放上面筋,加水煮开
4⃣️ 煮开之后转小火盖上盖子煮15分钟,就可以出锅啦!
这样煮出来的虾滑真的太棒了,鲜嫩滑爽,口感一级棒,番茄汁也超浓郁,最关键的是特别健康,还很方便,随便什么时候想吃都可以做,你不来试试吗?
给大家安利美食啦!浓郁酸甜的番茄汁,搭配包裹着Q弹的鲜嫩的虾滑面筋,真的太好吃了!
[微风][微风]食材准备[微风][微风]
油面筋8个左右,虾滑120g左右,番茄两个,鸡蛋一个,番茄酱两大勺。
[微风][微风]制作步骤[微风][微风]
(图片见水印)
1⃣️ 番茄切成小碎碎,在虾滑里打一个蛋清,一点生抽,盐,白胡椒调味,搅拌均匀。
2⃣️ 在油面筋上开个小口,用裱花袋挤虾滑进去。
3⃣️ 小火加盐把番茄炒出汁水,加入番茄酱,然后放上面筋,加水煮开
4⃣️ 煮开之后转小火盖上盖子煮15分钟,就可以出锅啦!
这样煮出来的虾滑真的太棒了,鲜嫩滑爽,口感一级棒,番茄汁也超浓郁,最关键的是特别健康,还很方便,随便什么时候想吃都可以做,你不来试试吗?
今天伤自尊了,给闺女做了一天辅食,加起来吃的都没两勺,吃一口干呕一口,脸都呕紫了,蛋清也没甩干净,吃了嘴边还过敏了,幸好很快消了,真操蛋!
菜谱:西红柿胡萝卜打成汁,下点鸡胸肉和碎碎面,甩点鸡蛋花,滴点牛油果油!失败!❎
蓝莓玉米➕米粉,失败!❎
还不如之前单纯的辅食,花样多了一口不吃!
菜谱:西红柿胡萝卜打成汁,下点鸡胸肉和碎碎面,甩点鸡蛋花,滴点牛油果油!失败!❎
蓝莓玉米➕米粉,失败!❎
还不如之前单纯的辅食,花样多了一口不吃!
#宝宝每天吃饭香[超话]##轩弟今天吃什么#
主食:谷物小宽面
蛋白质:鸡蛋 猪肉
蔬菜:生菜 白菜 香菇
今天做的香菇丸子很不错,弟弟清盘了
食谱:香菇丸子
1.泡发香菇,拉成小碎碎
2.猪肉不加蛋清搅打成细腻的肉泥
3.猪肉泥中加入淀粉,香菇碎,泡香菇的水少量顺时针搅打上劲,香菇水分几次加入,搅打直至肉泥阻力大
4.水开小火,用虎口将丸子挤出,放入锅中,丸子浮起出锅
主食:谷物小宽面
蛋白质:鸡蛋 猪肉
蔬菜:生菜 白菜 香菇
今天做的香菇丸子很不错,弟弟清盘了
食谱:香菇丸子
1.泡发香菇,拉成小碎碎
2.猪肉不加蛋清搅打成细腻的肉泥
3.猪肉泥中加入淀粉,香菇碎,泡香菇的水少量顺时针搅打上劲,香菇水分几次加入,搅打直至肉泥阻力大
4.水开小火,用虎口将丸子挤出,放入锅中,丸子浮起出锅
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