#光明时评#【#推广适老化改造需要社会观念的认同#】很多老年人从没听说过适老化改造，不了解改造的作用和重要性。即使有政府补贴，改造费用往往也无法被全部覆盖。一旦需要自付费用，老人们改造的意愿就直线下降。此外，一些人过分“不服老”的心态，也阻碍着适老化产品和适老化改造的推广。曾有媒体报道，在陈列适老化产品的展厅，老年人即使来了也“看了就要跑，说我还没老呢，你让我们弄这些”。因此，尽管我国在2020年就印发《关于加快实施老年人居家适老化改造工程的指导意见》，要求改善居家生活照护条件，增强居家生活设施设备安全性、便利性和舒适性，但对于很多人来说，适老化改造还是“新鲜事”。

没有什么比健康和安全更重要，对老年人来说更是如此。进行适老化改造是提高老年生活质量的重要途径，必将大大减少老人生活的安全隐患和诸多不便。当然，推广适老化改造是一个系统工程，不可能一蹴而就。这需要相关部门的政策支持，需要行业标准的加速制定和优化，也需要社会观念的认同。无论如何，现在就应该行动起来，大力推广适老化改造，通过这个小支点，撬动诸多老龄化问题的解决。https://t.cn/A6KfIrbP

#光明时评#【#推广适老化改造需要社会观念的认同#】很多老年人从没听说过适老化改造，不了解改造的作用和重要性。即使有政府补贴，改造费用往往也无法被全部覆盖。一旦需要自付费用，老人们改造的意愿就直线下降。此外，一些人过分“不服老”的心态，也阻碍着适老化产品和适老化改造的推广。曾有媒体报道，在陈列适老化产品的展厅，老年人即使来了也“看了就要跑，说我还没老呢，你让我们弄这些”。因此，尽管我国在2020年就印发《关于加快实施老年人居家适老化改造工程的指导意见》，要求改善居家生活照护条件，增强居家生活设施设备安全性、便利性和舒适性，但对于很多人来说，适老化改造还是“新鲜事”。

没有什么比健康和安全更重要，对老年人来说更是如此。进行适老化改造是提高老年生活质量的重要途径，必将大大减少老人生活的安全隐患和诸多不便。当然，推广适老化改造是一个系统工程，不可能一蹴而就。这需要相关部门的政策支持，需要行业标准的加速制定和优化，也需要社会观念的认同。无论如何，现在就应该行动起来，大力推广适老化改造，通过这个小支点，撬动诸多老龄化问题的解决。https://t.cn/A6KfIrbP

【怎样能更加有效缓解前列腺增生】前列腺增生，又叫前列腺肥大，是引起男性排尿障碍原因中较为常见的一种良性疾病。由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，从而会导致尿频、尿急、尿失禁、夜尿增多，排尿踌躇、排尿困难，对日常生活产生影响，那么怎样能更加有效缓解前列腺增生呢？

首先对于男性得前列腺我们要了解前列腺的上方是膀胱，下方是尿道，膀胱里的尿液最终从尿道排出，必须要经过中间的前列腺。所以说，前列腺是男性排尿的必由之路。  

前列腺增生是怎么回事？    
前列腺增生症又称良性前列腺增生，是老年男性常见的疾病之一，它以前列腺上皮和间质细胞增生为组织病理学特点，表现为解剖学上的前列腺增大和功能上的膀胱出口梗阻，产生排尿期和储尿期两类症状。排尿期症状主要表现为排尿踌躇，就是在有尿意时不能立刻解出小便，需要等待一段时间才能解出，还有尿线变细、排尿无力、尿后滴沥等，严重时可发生小便完全不能排出的情况。储尿期症状主要包括尿频、尿急和急迫性尿失禁，最早出现的往往是夜尿增多，影响睡眠，以后白天也出现尿频，还有尿急，即一有尿意，就要立刻排尿，严重时小便会不由自主地排出来。
那怎样能更加有效缓解前列腺增生呢？
近年来，中医药在改善下尿路症状、提高患者生活质量方面效果显著。而以岭药业在络病理论指导下研发的夏荔芪胶囊，具有健脾益肾、利水散结的功效，实现了前列腺增生治疗的“快治其标，慢养其本”。通过现代药理研究证实，夏荔芪胶囊可快速缓解排尿困难，改善尿频、尿急、排尿无力、滴沥不尽、夜尿频多等症状；同时可缩小前列腺体积、减少残余尿量、增强膀胱收缩力，延缓前列腺增生进展，提高生活质量，减少复发。
并且夏荔芪胶囊也是《良性前列腺增生诊疗及健康管理指南》、《良性前列腺增生症中西医结合多学科诊疗指南》推荐用药，纯中药组成，安全性也更高，长期服用也不必担心会对身体产生影响。
关于怎样能更加有效缓解前列腺增生大家已知晓了吧。前列腺增生除了用药治疗之外，生活中应注意自我保健和起居调理，以巩固治疗效果，避免病情复发。饮食上也要注意清淡，避免摄入辛辣刺激食物。