【盲目养生要不得！看清楚自己的体质再行动！】
十二月已经来啦
很多地方的初雪也已经落下来了
冬天真的到了 养生也要抓紧啦

很多人发现
自己跟着网络上养生却并没有好的效果
这很有可能是因为不适合你的体质
就好像如果你本身已经体寒了
还一味地吃一些清热去火的食物
反而会加重你体内的寒气

大家快来看看自己对应的是什么体质
这样才更好对症下药进行调理啦
如果把握不准的话
也可以评论或私信小茂获取九型体质测试哦
这个冬天 小茂陪你一起健康养生
#健康养生# #体质#

#官方通报杭州大白暴力拉人隔离#
杭州真逗，国家九不准写的一清二楚，说了不能随意扩大管控人员，不能随意隔离。
但杭州可好，外地来的一刀切赋黄码，落地检结果出来阴性也没用，申诉也没有人联系和处理。
万一所在城市有高风险还继续一刀切，非要给你居家隔离上，根本不管你其实是个低风险无密接一直核酸阴性的人，就是要管控你不让你出门给人民添麻烦。
而且社区和街道各执一词，有说三天三检有说三天居家，红头文件没有，只知道打十几个电话轮番轰炸态度还特别暴躁。
大家千万别来杭州，祝杭州市GDP再创辉煌hhh

请遵守防疫“九不准及新二十条”

本人于11月23日晚被流调判定密接（说是11月21日晚与阳性人员面对面经过，双方都戴有口罩～公安流调），24日凌层02:00入住福州梅园国际大酒店隔离至今已第9天开始。按照九不准及二十条规定：

1.按新政我这次被判密接是否已属错误（个人认为时空伴随比较恰当）

2.密接隔离9不准及新规20条明确规定隔离时间为5+3，不得随意延长时间，实际已集中隔离第九天开始（梅园防疫指挥部解释：满5天时本人要提出后3天居家隔离，我表示没有部门通知我要这么做，指挥部表示这是社区未尽告知责任。个人认为这是对法规的践踏，试问犯人在监狱服刑是听公安派出所还是监狱管理部门的，人在隔离酒店你叫我联系社区解决～这不是推诿责任吗？）

3.管控时间都是以人员末次暴露时间算起，按赋红码原因我是20日（公安流调时说的是21日晚）与阳性人员经过，至今已12天开始

4.请问我什么时候可以回家，回家后需继续隔离吗？（按照梅园指挥部的意思集中隔离5+3已包含居家隔离时间了？）

5.以上问题投诉12345、隔离信息组等至今无人回应，

6，相关部门是否应有合理解释？

作为一个公民配合国家防疫政策被实施隔离是应该的，可国家的法规为何到地方不予遵守而层层加码，只希望相关部门予以答复！什么是有法可依、执法必严、违法必究！