reddit上10个让内心获得平静的小技巧。
1⃣️“凝视挂满星星的夜空,或是看着猫咪在我身上睡觉。”
回复:“你说的是哪种口味的糖浆?(谐音梗:glaze与gaze接近)”
回复:“当然是我的最爱薄荷巧克力味~”
2⃣️“坐在大自然中。”
回复:“现在是我的午休时间,我正坐在一棵大树的绿荫下感受吹来的阵阵微风,与此同时尽量让自己不要进入梦乡。”
回复:“我家附近有片树林。我用树枝和绳索做了一把椅子。世界上最舒适的事情就是坐在那里思考人生。”
3⃣️“在雨天躺在自己的小床上,下雨的声音是找寻内心宁静的关键。”
4⃣️“远足。”
回复:“特别是如果你一个人出发,而且这条小路也没有其他人在上面,我简直想不出比这更棒的事。”
回复:“我完全同意你的观点。我没有意识到我有多喜欢徒步旅行,也没有意识到它给我带来了多大的平静,直到我最近开始重新与一个喜欢徒步旅行的老朋友聊天。现在我们有一个约定,每个月至少去远足一次,我们总是去一个新的地方远足。
对我而言,在远足的同时用照相机记录下一切也是一种平静。”
5⃣️“有时我喜欢在地图上搜索其他国家的酒吧和餐馆,看看他们的菜单,并试图幻想如果我在那里会点些什么吃。
我不知道如何解释,但我总是觉得这种方法让我很放松,也能让我在无聊的时候打发时间。谁知道呢,也许有一天我真的会去这些地方走走看看。”
6⃣️“你有试过在下雪天的凌晨3点到4点在城市散步的经历吗?这简直是我经历过最美妙的事。”
回复:“在停电后的夜晚,如果徘徊在城郊,你耳朵听到的是寂静,眼睛看到的是黑暗,这种感觉很特别。”
7⃣️“把头发绕在手指上然后旋转我的头发。
从我记事起,我就一直这样做。每当我的头发长到一定程度,我就会这样做。但这从来都不是一个问题,因为这种状态通常只会维持2周,然后我妈妈就会带我去理发。
当我成为青少年并开始自己决定头发长短时,这不知不觉间成了一个问题。每个人都会嘲笑我,无论是我的朋友、同学、家人,甚至陌生人,都是如此。事实上,我的父母有好几次为此感到很生气。
现在我31岁了,依然保持长发。尽管我仍然收到人们关于这个行为的负面评价,但这个声音比以前少多了。我不明白为什么,这个行为并没有伤害任何人,我只想安安静静地把头发绕在手指上而已!”
8⃣️“阅读奇幻小说。没有什么比有1-2个小时完全沉浸在另一个宇宙中,外面下着雨,躺在被窝里,手边放着一杯热巧克力更让人兴奋的事了。”
9⃣️“经过一天的工作,终于回到了家。在站立和走动了9个小时之后,仅仅是躺下的感觉就已经让我足够平静了。”
1⃣️0⃣️“在漫长的汽车旅途中关闭车窗,打开音乐。
周末躺在床上翻阅Etsy(手工艺品网站)。
在网上看到感兴趣的食谱后立即订购其中的食材。
切蔬菜。
梳头发。”
首发自gzh酷炫脑《外国网友分享的10个让内心获得平静的小技巧》
1⃣️“凝视挂满星星的夜空,或是看着猫咪在我身上睡觉。”
回复:“你说的是哪种口味的糖浆?(谐音梗:glaze与gaze接近)”
回复:“当然是我的最爱薄荷巧克力味~”
2⃣️“坐在大自然中。”
回复:“现在是我的午休时间,我正坐在一棵大树的绿荫下感受吹来的阵阵微风,与此同时尽量让自己不要进入梦乡。”
回复:“我家附近有片树林。我用树枝和绳索做了一把椅子。世界上最舒适的事情就是坐在那里思考人生。”
3⃣️“在雨天躺在自己的小床上,下雨的声音是找寻内心宁静的关键。”
4⃣️“远足。”
回复:“特别是如果你一个人出发,而且这条小路也没有其他人在上面,我简直想不出比这更棒的事。”
回复:“我完全同意你的观点。我没有意识到我有多喜欢徒步旅行,也没有意识到它给我带来了多大的平静,直到我最近开始重新与一个喜欢徒步旅行的老朋友聊天。现在我们有一个约定,每个月至少去远足一次,我们总是去一个新的地方远足。
对我而言,在远足的同时用照相机记录下一切也是一种平静。”
5⃣️“有时我喜欢在地图上搜索其他国家的酒吧和餐馆,看看他们的菜单,并试图幻想如果我在那里会点些什么吃。
我不知道如何解释,但我总是觉得这种方法让我很放松,也能让我在无聊的时候打发时间。谁知道呢,也许有一天我真的会去这些地方走走看看。”
6⃣️“你有试过在下雪天的凌晨3点到4点在城市散步的经历吗?这简直是我经历过最美妙的事。”
回复:“在停电后的夜晚,如果徘徊在城郊,你耳朵听到的是寂静,眼睛看到的是黑暗,这种感觉很特别。”
7⃣️“把头发绕在手指上然后旋转我的头发。
从我记事起,我就一直这样做。每当我的头发长到一定程度,我就会这样做。但这从来都不是一个问题,因为这种状态通常只会维持2周,然后我妈妈就会带我去理发。
当我成为青少年并开始自己决定头发长短时,这不知不觉间成了一个问题。每个人都会嘲笑我,无论是我的朋友、同学、家人,甚至陌生人,都是如此。事实上,我的父母有好几次为此感到很生气。
现在我31岁了,依然保持长发。尽管我仍然收到人们关于这个行为的负面评价,但这个声音比以前少多了。我不明白为什么,这个行为并没有伤害任何人,我只想安安静静地把头发绕在手指上而已!”
8⃣️“阅读奇幻小说。没有什么比有1-2个小时完全沉浸在另一个宇宙中,外面下着雨,躺在被窝里,手边放着一杯热巧克力更让人兴奋的事了。”
9⃣️“经过一天的工作,终于回到了家。在站立和走动了9个小时之后,仅仅是躺下的感觉就已经让我足够平静了。”
1⃣️0⃣️“在漫长的汽车旅途中关闭车窗,打开音乐。
周末躺在床上翻阅Etsy(手工艺品网站)。
在网上看到感兴趣的食谱后立即订购其中的食材。
切蔬菜。
梳头发。”
首发自gzh酷炫脑《外国网友分享的10个让内心获得平静的小技巧》
《宠物沟通 No.2306》
身体感觉不舒服,一直打哈欠但睡不着,很烦闷,我需要吃很多食物让自己感觉好一点,我是一直有人来吵我,有地板发出的震动声,还有走路的声音
他哪里觉得不舒服呢?
我压力好大,那些吃饭讲话一直在我脑海里,我被阻挡了不能吃太多东西
那晚上走路的人是家里的人吗
木地板但一直传来像震动的声音,像是机器运作持续的震动声。家人走路的声音
意思是,想吃东西的时候,总有人会说他,他觉得不开心?那走路的声音可能是我,我每天晚上都失眠,频繁去洗手间
抗拒我吃饭,要吃很小口,我不想被控制,我觉得我就是想吃东西
他年纪大了,也有点超重,胖胖的,吃太多不行,如果有特别想吃的可以讲,但不能吃太多,平时晚餐都吃两份了,因为家里还有个狗狗,他会吃另一只的饭
但我感觉不舒服我就是想吃东西,吃东西很疗愈,就是我有口臭、还有睡眠品质不好容易被打断睡眠,我就情绪反应不好,我都累积了很多情绪到肚子里面有时大便也很臭
腰椎颈椎有没有觉得不舒服,那他有特别想要吃的东西吗?
骨盆那个位置比较有感觉,会需要大量的休息时间才能再走。牛肉罐,铁罐装
那他想要怎么办?就是吃东西会好?感觉像是我爸平时吃的罐头
我的新陈代谢很差需要多喝水,但我又喝不下去。我要金色铁罐装的
他平时会觉得痛吗,坐着的时候会不会觉得不舒服,如果给他在他平时买的沙发上放一个小靠枕他想不想要呢?金色铁罐?好像真的是我爸吃的罐头... 那个人吃的太咸了
我需要小坐垫休息但是也不能太软,平常在家我就躺地上,休息一下就好了,坐垫是用来靠着睡觉用的。那我看得⋯ 我真心想吃一口,那我爸不是也拌饭吃吗我也想拌来吃
为啥喝不下去?给他买狗狗专门吃的他想不想要
喝不了太多我只能喝一些些,剩下两三口我就放着,有没有更精彩的例如红烧排骨,我需要大量的脂肪让自己感觉舒心,你真的不考虑给我一点红烧牛、红烧羊、红烧排骨,炖排骨?
可以做排骨给他,但不会放那么多调味料,清汤煮可以吗
你要给我煮烂煮熟让我好下咽(因为牙齿有口臭,牙龈有萎缩的现象,吃的要软烂点
嗯嗯好的明天买来做给他吃,他是有点口臭,牙结石什么的,也有在给他清理,还洗过牙,他对家里的另外一只狗狗是什么看法呢, 那只狗狗会影响到他休息吗
我需要一点绿色植物清理我的牙齿
在楼下的草坪里吗?他对家里的另外一只狗狗是什么看法呢, 那只狗狗会影响到他休息吗
有时会有,但是我喜欢香香的。家里的狗乱大小便我看了不是很喜欢,他总踩大便,我犯的著跟他生气吗?我就睡我的觉
他自己能找到吗,还是要我给他买
薄荷叶,像猫薄荷,紫苏叶绿色的
真的,我家另一只狗就是爱乱尿尿,棕宝总吼他
#疗愈师#
#个人灵能开启#
#灵魂记录阅读#
#伴侣关系疗愈清理#
#家庭关系疗愈清理#
#动物沟通师#
#往生动物沟通#
身体感觉不舒服,一直打哈欠但睡不着,很烦闷,我需要吃很多食物让自己感觉好一点,我是一直有人来吵我,有地板发出的震动声,还有走路的声音
他哪里觉得不舒服呢?
我压力好大,那些吃饭讲话一直在我脑海里,我被阻挡了不能吃太多东西
那晚上走路的人是家里的人吗
木地板但一直传来像震动的声音,像是机器运作持续的震动声。家人走路的声音
意思是,想吃东西的时候,总有人会说他,他觉得不开心?那走路的声音可能是我,我每天晚上都失眠,频繁去洗手间
抗拒我吃饭,要吃很小口,我不想被控制,我觉得我就是想吃东西
他年纪大了,也有点超重,胖胖的,吃太多不行,如果有特别想吃的可以讲,但不能吃太多,平时晚餐都吃两份了,因为家里还有个狗狗,他会吃另一只的饭
但我感觉不舒服我就是想吃东西,吃东西很疗愈,就是我有口臭、还有睡眠品质不好容易被打断睡眠,我就情绪反应不好,我都累积了很多情绪到肚子里面有时大便也很臭
腰椎颈椎有没有觉得不舒服,那他有特别想要吃的东西吗?
骨盆那个位置比较有感觉,会需要大量的休息时间才能再走。牛肉罐,铁罐装
那他想要怎么办?就是吃东西会好?感觉像是我爸平时吃的罐头
我的新陈代谢很差需要多喝水,但我又喝不下去。我要金色铁罐装的
他平时会觉得痛吗,坐着的时候会不会觉得不舒服,如果给他在他平时买的沙发上放一个小靠枕他想不想要呢?金色铁罐?好像真的是我爸吃的罐头... 那个人吃的太咸了
我需要小坐垫休息但是也不能太软,平常在家我就躺地上,休息一下就好了,坐垫是用来靠着睡觉用的。那我看得⋯ 我真心想吃一口,那我爸不是也拌饭吃吗我也想拌来吃
为啥喝不下去?给他买狗狗专门吃的他想不想要
喝不了太多我只能喝一些些,剩下两三口我就放着,有没有更精彩的例如红烧排骨,我需要大量的脂肪让自己感觉舒心,你真的不考虑给我一点红烧牛、红烧羊、红烧排骨,炖排骨?
可以做排骨给他,但不会放那么多调味料,清汤煮可以吗
你要给我煮烂煮熟让我好下咽(因为牙齿有口臭,牙龈有萎缩的现象,吃的要软烂点
嗯嗯好的明天买来做给他吃,他是有点口臭,牙结石什么的,也有在给他清理,还洗过牙,他对家里的另外一只狗狗是什么看法呢, 那只狗狗会影响到他休息吗
我需要一点绿色植物清理我的牙齿
在楼下的草坪里吗?他对家里的另外一只狗狗是什么看法呢, 那只狗狗会影响到他休息吗
有时会有,但是我喜欢香香的。家里的狗乱大小便我看了不是很喜欢,他总踩大便,我犯的著跟他生气吗?我就睡我的觉
他自己能找到吗,还是要我给他买
薄荷叶,像猫薄荷,紫苏叶绿色的
真的,我家另一只狗就是爱乱尿尿,棕宝总吼他
#疗愈师#
#个人灵能开启#
#灵魂记录阅读#
#伴侣关系疗愈清理#
#家庭关系疗愈清理#
#动物沟通师#
#往生动物沟通#
来开一个最近爱用好物的车!萌牙家的漱口水!
我是一个对气味比较敏感的人,尤其是口气。包里一般会常备口气喷雾和漱口水,以防吃了东西产生异味给别人带来不适。
曾看到科普说,80%的口腔问题都是牙缝食物残渣引起,食物残留在口腔中发酵,形成腐化物,就产生了口气,时间久了,还会引起各种炎症,如牙龈炎、牙周炎等。
漱口水虽不能代替刷牙,但是在吃完饭之后用一下,是可以很好清洁口腔中的食物残渣的,而且漱口水还有抗菌抑菌和改善口气的作用。
如果你中午饭后没有时间刷牙,那么一定要用一下漱口水,简单高效。
不过,传统漱口水都不大友好,超市买到的很多漱口水要么辛辣、要么像喝汽油。
直到用了萌家这款漱口水,才知道漱口水的口感可以做到这么棒!
这是一款好“喝”漱口水~没错,用第一条我咽下去了一些,不过口感也没有很辣口,倒像是是在喝饮料一样,甜甜的。
[微风]铃兰味的,喝完满嘴的芬芳,刚入口还有西瓜的清香;
[微风]樱花味的,是真的有花朵的清香,和市面那种廉价的香精味不一样;
[微风]甘菊味里虽然加了薄荷,但也完全不辣口。
至于大家关心的成分我也看了,他们采用的是更温和的抗jun成分度米芬代替酒精,天然安全。无论上学还是上班,身上多带几支,吃完饭,去味效果贼拉棒。
我就特喜欢酸辣粉啊烤韭菜这些东西。但吃完以后嘴巴里的味道能留大半天,狂饮白开水都压不住,和别人说话都张不开嘴,一觉醒来打嗝甚至还能熏到自己……用了这个一条搞定!
你们如果之前没用过漱口水,可以不要一次性囤6盒,现在入3盒的,不到90!学生党可以和小姐妹拼着入!
最后,希望大家都能重视牙齿的保护,注意饭后漱口清洁~
老规矩u惠看平仑,揪个宝同款哦~抽中下单的也会免单! https://t.cn/A6Kbt58q
我是一个对气味比较敏感的人,尤其是口气。包里一般会常备口气喷雾和漱口水,以防吃了东西产生异味给别人带来不适。
曾看到科普说,80%的口腔问题都是牙缝食物残渣引起,食物残留在口腔中发酵,形成腐化物,就产生了口气,时间久了,还会引起各种炎症,如牙龈炎、牙周炎等。
漱口水虽不能代替刷牙,但是在吃完饭之后用一下,是可以很好清洁口腔中的食物残渣的,而且漱口水还有抗菌抑菌和改善口气的作用。
如果你中午饭后没有时间刷牙,那么一定要用一下漱口水,简单高效。
不过,传统漱口水都不大友好,超市买到的很多漱口水要么辛辣、要么像喝汽油。
直到用了萌家这款漱口水,才知道漱口水的口感可以做到这么棒!
这是一款好“喝”漱口水~没错,用第一条我咽下去了一些,不过口感也没有很辣口,倒像是是在喝饮料一样,甜甜的。
[微风]铃兰味的,喝完满嘴的芬芳,刚入口还有西瓜的清香;
[微风]樱花味的,是真的有花朵的清香,和市面那种廉价的香精味不一样;
[微风]甘菊味里虽然加了薄荷,但也完全不辣口。
至于大家关心的成分我也看了,他们采用的是更温和的抗jun成分度米芬代替酒精,天然安全。无论上学还是上班,身上多带几支,吃完饭,去味效果贼拉棒。
我就特喜欢酸辣粉啊烤韭菜这些东西。但吃完以后嘴巴里的味道能留大半天,狂饮白开水都压不住,和别人说话都张不开嘴,一觉醒来打嗝甚至还能熏到自己……用了这个一条搞定!
你们如果之前没用过漱口水,可以不要一次性囤6盒,现在入3盒的,不到90!学生党可以和小姐妹拼着入!
最后,希望大家都能重视牙齿的保护,注意饭后漱口清洁~
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