酵素负责促进食物的消化过程，如果人体缺乏酵素，会造成便秘、腹胀。消化后的残渣滞留在肠道内，会令体内毒素增加，长期无法顺畅排便更会令肠道老化。除此之外，长期缺乏酵素也会减低新陈代谢，容易造成水肿、浮肿，体重增加，甚至引致老化和疾病。因此，本身体内酵素不足的人士需要额外补充酵素，以维持身体机能正常。

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养生和养医生您会选择哪一个⁉️
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吃一辈子降压药，吃一辈子降糖药，打一辈子胰岛素，基本上人们都会相信并很认真的坚持。
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