小捷是个草根,很普通的人
微商六年经历,通过微商翻了身,专注做私密!
不再在职场强颜欢笑,不再需要给领导阿谀奉承,不再抠抠缩缩过日子
一点一点让自己家庭和父母生活过的更好
我深刻理解,在这个时代
微电商就是普通人弯道超车,唯一的机会
我于黑暗中赢来自己的光
便也想提灯照亮后来的人
欢迎所有想一起改变生活的宝妈,上班族跟学生!咨询+v: XXJ5195#宝妈、大学生微商创业##微商励志正能量早安晚安语录##副业刚需##闺言#
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一点一点让自己家庭和父母生活过的更好
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#阅文阅己向阳而生[超话]# [心]#红姐陪你读书#
大方地分享一篇原创,懂的,评论区举个手
有时候我们夜里睡不着的时候,会胡思乱想,说到底,这也是焦虑情绪的一种表现形式,心理学上讲,就是一种心理无能,也就是面对现实中的很多事情,因为感觉到超出了自己的能力范围,内心里充满了无力感,或者说焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。
心理学有一种说法,世界上其实只有三件事,一、老天的事;二、别人的事;三、自己的事。老天的事,比如:一年四季,阴天晴天,我们力不能及,控制不了;别人的事,比如别人的思想、别人的认知或者别人的家庭、事业、生活,我们也是力不能及,控制不了;只有自己的事,才是我们力所能及,能够控制的,也是我们应该去思考和行动的事情。
当我们面对所有事情时,第一步就要去判断它属于哪一类,如果是老天的事,我们就去接受并面对,下雨打伞,天冷穿衣,因为这种事情不会因为我们的意志为转移,不会因为我们不喜欢、不接受就不会发生,任你怎么思,怎么想,四季照常轮转,日月照常交替,风霜雨雪该来的还是会来;如果是别人的事,那直接跟我们没关系,这个世界上最难的一件事就是改变别人,因此,别人是喜、是悲,是善良还是恶劣,都是本人自己的决定,自己的选择,任何一个成年人,都只能为自己所选择的后果负责任,也必须负得起责任。我们唯一要用心思做好做对的,只能是我们自己的事,小到每天的日常如何安排,大到我们的人生、事业、家庭如何经营,心理学讲,这个世界没有“不得不”,所有的事情都是我们自己的选择,而选择了,就要去为结果负责。就比如:我“不得不”选择在40多岁的年龄离开职场,开始创业,这就是选择,没有“不得不”,因为,你可以不离开,但你要能承受职场没落贵族的悲凉,能承受有一天可能会被动被淘汰的无奈和绝望。我不想我的人生以没落和悲凉收场,所以,我选择我的人生我做主,走出舒适区,主动追求人生下半场的理想。
我们力所不能及的事情,任我们24小时不眠不休地想,想破了头,也是多思无益,反而会乱了心绪,乱了方寸,乱了阵脚,不如我们专注在我们力所能及的事情上,想一想该如何过好我们的生活、做好我们的工作,关注自己内心的成长,“不断向阳而生,成为更好的自己。”咱穷则独善其身,达则兼济天下,是不是会更好?
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有时候我们夜里睡不着的时候,会胡思乱想,说到底,这也是焦虑情绪的一种表现形式,心理学上讲,就是一种心理无能,也就是面对现实中的很多事情,因为感觉到超出了自己的能力范围,内心里充满了无力感,或者说焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。
心理学有一种说法,世界上其实只有三件事,一、老天的事;二、别人的事;三、自己的事。老天的事,比如:一年四季,阴天晴天,我们力不能及,控制不了;别人的事,比如别人的思想、别人的认知或者别人的家庭、事业、生活,我们也是力不能及,控制不了;只有自己的事,才是我们力所能及,能够控制的,也是我们应该去思考和行动的事情。
当我们面对所有事情时,第一步就要去判断它属于哪一类,如果是老天的事,我们就去接受并面对,下雨打伞,天冷穿衣,因为这种事情不会因为我们的意志为转移,不会因为我们不喜欢、不接受就不会发生,任你怎么思,怎么想,四季照常轮转,日月照常交替,风霜雨雪该来的还是会来;如果是别人的事,那直接跟我们没关系,这个世界上最难的一件事就是改变别人,因此,别人是喜、是悲,是善良还是恶劣,都是本人自己的决定,自己的选择,任何一个成年人,都只能为自己所选择的后果负责任,也必须负得起责任。我们唯一要用心思做好做对的,只能是我们自己的事,小到每天的日常如何安排,大到我们的人生、事业、家庭如何经营,心理学讲,这个世界没有“不得不”,所有的事情都是我们自己的选择,而选择了,就要去为结果负责。就比如:我“不得不”选择在40多岁的年龄离开职场,开始创业,这就是选择,没有“不得不”,因为,你可以不离开,但你要能承受职场没落贵族的悲凉,能承受有一天可能会被动被淘汰的无奈和绝望。我不想我的人生以没落和悲凉收场,所以,我选择我的人生我做主,走出舒适区,主动追求人生下半场的理想。
我们力所不能及的事情,任我们24小时不眠不休地想,想破了头,也是多思无益,反而会乱了心绪,乱了方寸,乱了阵脚,不如我们专注在我们力所能及的事情上,想一想该如何过好我们的生活、做好我们的工作,关注自己内心的成长,“不断向阳而生,成为更好的自己。”咱穷则独善其身,达则兼济天下,是不是会更好?
如果能做到以下这些自己的生活和事业大概率会过得越来越好:
1、开源节流,努力挣钱、存钱,理性消费,不透支财务,学着理财,买点保险,让自己的钱越来越多,试错空间和抵抗风险的能力越来越强,要明白大多数烦恼和问题都是可以用钱解决的。
2、长期坚持有效且量足的运动锻炼,养成和保持健康的作息和饮食规律,该工作时工作、该休息时休息,切勿放纵很长时间又紧绷很长时间,做到张弛有度,经常体检且有病就及时就医,千万不要拖着和硬抗。保持身体健康、精力充沛头脑清醒、、身心状态良好,这是一切的基础。
3、要有至少一个自主攻、深耕的专业方向,不断钻研探索、实践积累,成为某个专业领域内相对而言是比较优秀的人才,培养自己在社会上、职场上的核心竞争力,能有一技之长
4、舍得在自己的大脑上投资时间和金钱。
长期坚持读一些好书,各种领域都涉猎一些,有作为主攻方向、深度研究的专业领域,也有浅层涉猎的一些知识领域,用来丰富自己的思想和知识体系。
还可以经常上一些有用优质的网课,学知识技能;每一段时间,参加一些有用、优质培训项目,参加一些优质社群的交流活动,能不断学新知识、新技能,还能让自己获得更多优质的资源机会、扩大社交圈、扩大自己的视野。
5、有选择地进行社交。
加入积极向上、优秀人群组成的社交圈子,并向他们靠近、和他们交流、学经验、知识和技能,建立链接与合作;远离总是嘲讽打击你的人、怨天尤人负能量爆棚的人、自己不思进取还总是阻碍你变得更好的人。
6、给自己留一些独处时间和空间。
如果一直在忙碌,一直在被事务、琐事牵着走,对自己而言,很难形成沉淀,也很难感受到生活的幸福感和意义感,需要留一些时间和空间给自己独处,这些时间是用来放空自己的,用来思考和幻想的,用来回忆的,用来复盘总结的,用来休息的。
7、坚持自我复盘梳理和输出。
梳理自己的知识、经历和技能,形成自己的一套知识体系和方法论,然后以写作、演讲表达、讲课授课等形式输出,能倒逼自己更好的输入,加深自己的思考,也能让别人了解你、扩大自己的影响力,获得更多的机会和资源、
我觉得,无论什么年龄段,比如运动锻炼、规律作息、读书、写作、赚钱存钱等事情,都是应该去长期坚持的事情,每一件都会让你获益匪浅:
坚持运动锻炼会使你身心强健,坚持规律作息会使你清醒高效、身心健康,坚持写作会使你专注自省、逻辑严谨,坚持读书会使你坚定不惑、思想深邃,坚持赚钱存钱使你坚毅不屈、勇敢自信。
(作者:耿向顺)#情感##超红治愈现场#
1、开源节流,努力挣钱、存钱,理性消费,不透支财务,学着理财,买点保险,让自己的钱越来越多,试错空间和抵抗风险的能力越来越强,要明白大多数烦恼和问题都是可以用钱解决的。
2、长期坚持有效且量足的运动锻炼,养成和保持健康的作息和饮食规律,该工作时工作、该休息时休息,切勿放纵很长时间又紧绷很长时间,做到张弛有度,经常体检且有病就及时就医,千万不要拖着和硬抗。保持身体健康、精力充沛头脑清醒、、身心状态良好,这是一切的基础。
3、要有至少一个自主攻、深耕的专业方向,不断钻研探索、实践积累,成为某个专业领域内相对而言是比较优秀的人才,培养自己在社会上、职场上的核心竞争力,能有一技之长
4、舍得在自己的大脑上投资时间和金钱。
长期坚持读一些好书,各种领域都涉猎一些,有作为主攻方向、深度研究的专业领域,也有浅层涉猎的一些知识领域,用来丰富自己的思想和知识体系。
还可以经常上一些有用优质的网课,学知识技能;每一段时间,参加一些有用、优质培训项目,参加一些优质社群的交流活动,能不断学新知识、新技能,还能让自己获得更多优质的资源机会、扩大社交圈、扩大自己的视野。
5、有选择地进行社交。
加入积极向上、优秀人群组成的社交圈子,并向他们靠近、和他们交流、学经验、知识和技能,建立链接与合作;远离总是嘲讽打击你的人、怨天尤人负能量爆棚的人、自己不思进取还总是阻碍你变得更好的人。
6、给自己留一些独处时间和空间。
如果一直在忙碌,一直在被事务、琐事牵着走,对自己而言,很难形成沉淀,也很难感受到生活的幸福感和意义感,需要留一些时间和空间给自己独处,这些时间是用来放空自己的,用来思考和幻想的,用来回忆的,用来复盘总结的,用来休息的。
7、坚持自我复盘梳理和输出。
梳理自己的知识、经历和技能,形成自己的一套知识体系和方法论,然后以写作、演讲表达、讲课授课等形式输出,能倒逼自己更好的输入,加深自己的思考,也能让别人了解你、扩大自己的影响力,获得更多的机会和资源、
我觉得,无论什么年龄段,比如运动锻炼、规律作息、读书、写作、赚钱存钱等事情,都是应该去长期坚持的事情,每一件都会让你获益匪浅:
坚持运动锻炼会使你身心强健,坚持规律作息会使你清醒高效、身心健康,坚持写作会使你专注自省、逻辑严谨,坚持读书会使你坚定不惑、思想深邃,坚持赚钱存钱使你坚毅不屈、勇敢自信。
(作者:耿向顺)#情感##超红治愈现场#
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