冷知识：吃对东西可以补牙。
钙、磷、钼等元素是牙的重要成分，维C、维D等对牙齿保护和牙病预防有重要作用。
宝妈宝爸们可以多给孩子吃一些鱼、虾、香菇、苹果等食物。鱼虾中含有丰富蛋白质和钙，可以帮助牙齿发育；香菇中多醣体能抑制口腔内的细菌制造菌斑；苹果则能帮助口腔内的牙齿互相清洁，原来传说中吃苹果可以美白牙齿是真的呢。
吃完饭后，也不要忘记宝宝的口腔清洁哦~elmex儿童牙膏使用瑞士奥拉氟科技，快速延展，深入牙齿缝隙，给宝宝牙齿包裹性保护，高效防蛀，保护宝宝牙齿健康。
#源自瑞士专注于齿# #宝宝换牙期知识#
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隐形牙套的清洗
很多人说隐形牙套会有味道，会有颜色。其实平时不要戴着牙套吃东西，好好注意清洗就能保持牙套的干净，说到清洗牙套的方法很简单，这里有几种清洗方法介绍给大家：
1、牙套摘下后用清水反复冲洗；
2、用牙刷（可蘸取少量牙膏）把牙套里里外外刷干净，再用清水冲洗
3、如果牙套比较脏的话，可以用声波清洗机+牙套清洁片，就会得到清新无异味的牙套。
#泰康拜博口腔正畸科##口腔正畸学硕士王燕# 隐适美 https://t.cn/A6vRcDJu
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#微笑计划# #青年口腔医生进阶计划#
北大正畸博士 Dr.Liu | 科普分享：隐形牙套的清洗
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