科学合理的胎教方法
年轻的爸爸妈妈越来越重视胎教,胎教科学合理能够促进胎儿的智力发育,但如果胎教方法不恰当却会伤害到胎儿,如不合理的胎教语言、运动,及不良情绪都会影响到胎儿。所以准妈妈们一定要重视以下几个问题:
合理胎教四忌
一忌不合理的语言胎教
在进行语言胎教时,孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。
二忌噪声
噪音对胎儿有严重影响,能使孕妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
三忌不良情绪
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生, 保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
四忌不合理的运动
运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2 ~ 4 次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动。
胎教百味屋
常用胎教方法
营养胎教法:母爱无边,孕育胎宝宝的健康之源。
语言胎教法:准妈妈和胎宝宝心灵沟通的桥梁。
音乐胎教法:孕妇的私语,胎宝宝聆听世界的美妙。
抚摸胎教法:指尖蕴秀,胎宝宝和妈妈的舞蹈。
运动胎教法:让胎宝宝动起来,拥有律动的生命。
情绪胎教法:母子连心,建立母子依恋情结。
环境胎教法: 内外兼修,给胎宝宝一个温馨的家。
光照胎教法:胎宝宝和光线变化的游戏。
想象胎教法:准妈妈塑造理想的胎宝宝。
艺术胎教法:胎宝宝感受艺术的淡雅芬芳
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欢迎关注中国全脑开发网www.yinlingyounao.com
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合理胎教四忌
一忌不合理的语言胎教
在进行语言胎教时,孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。
二忌噪声
噪音对胎儿有严重影响,能使孕妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
三忌不良情绪
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生, 保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
四忌不合理的运动
运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2 ~ 4 次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动。
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常用胎教方法
营养胎教法:母爱无边,孕育胎宝宝的健康之源。
语言胎教法:准妈妈和胎宝宝心灵沟通的桥梁。
音乐胎教法:孕妇的私语,胎宝宝聆听世界的美妙。
抚摸胎教法:指尖蕴秀,胎宝宝和妈妈的舞蹈。
运动胎教法:让胎宝宝动起来,拥有律动的生命。
情绪胎教法:母子连心,建立母子依恋情结。
环境胎教法: 内外兼修,给胎宝宝一个温馨的家。
光照胎教法:胎宝宝和光线变化的游戏。
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生活有点像荡秋千,起起落落……当你轻轻地依偎着秋千随风而动时,你会荡得更好。请相信,即使在最黑暗的地方,也可能有道裂缝,光就能从这道缝隙照进来。我用给予他人的爱和仁慈来对待自己是很值得的。你的价值不需要得到别人的认可。我们不可能拥有完美的生活,一路上难免会有坎坷。当我们学会接受旅程的真实面目时,我们就能找到真正的平静和幸福。
生活有点像荡秋千,起起落落……当你轻轻地依偎着秋千随风而动时,你会荡得更好。请相信,即使在最黑暗的地方,也可能有道裂缝,光就能从这道缝隙照进来。我用给予他人的爱和仁慈来对待自己是很值得的。你的价值不需要得到别人的认可。我们不可能拥有完美的生活,一路上难免会有坎坷。当我们学会接受旅程的真实面目时,我们就能找到真正的平静和幸福。
《牺牲是什么?》
牺牲纯粹基于恐惧---对可能失去某人某物的恐惧。它也基于不值得感,是孩子们的其中一个恐惧。就好像误信外面有别人或者别的事物比我们更有价值,因此我们必须牺牲自己或者我们所拥有的,去拯救别的人或事物。
要给予别人爱,我们必须自己先感受到爱。这是宇宙的法则:我们只能给予我们所拥有的。因此我首先必须自己拥有和感受到内在的爱,然后才可以把爱延伸给其他人。底线就是,我爱一个人的程度,充其量也就等同于我爱自己的程度,不能再多。因此真正出发于爱,是没有牺牲这回事的。
牺牲只能来自于恐惧,而因为恐惧只是幻象,牺牲也就是一个幻象。跟爱完全不一样,爱是真相。当我们记起自己是有价值的与值得的,就总能够创造出自己想要的境况,我们从来不是受害者。只有这样,我们才会清楚地明白到,牺牲这个概念完全来源于恐惧,是某些人想要通过施加内疚和指责去控制他人。
无条件的爱,也就是真正的我们,不会要求牺牲。下一次,在假我告诉你必须牺牲你所拥有的去拯救别人时,只要记得牺牲是基于缺乏爱,和不能让人人都满足的匮乏感。牺牲就是想要通过指责或内疚感去控制别人。你只是爱——无条件的爱。
请谨记你真正是谁,回到你归属的地方——在这里,喜悦、爱、和平与欢笑将会打开你的心,让你接触到我们都是一体的这个真相。我们都是爱与光。
牺牲纯粹基于恐惧---对可能失去某人某物的恐惧。它也基于不值得感,是孩子们的其中一个恐惧。就好像误信外面有别人或者别的事物比我们更有价值,因此我们必须牺牲自己或者我们所拥有的,去拯救别的人或事物。
要给予别人爱,我们必须自己先感受到爱。这是宇宙的法则:我们只能给予我们所拥有的。因此我首先必须自己拥有和感受到内在的爱,然后才可以把爱延伸给其他人。底线就是,我爱一个人的程度,充其量也就等同于我爱自己的程度,不能再多。因此真正出发于爱,是没有牺牲这回事的。
牺牲只能来自于恐惧,而因为恐惧只是幻象,牺牲也就是一个幻象。跟爱完全不一样,爱是真相。当我们记起自己是有价值的与值得的,就总能够创造出自己想要的境况,我们从来不是受害者。只有这样,我们才会清楚地明白到,牺牲这个概念完全来源于恐惧,是某些人想要通过施加内疚和指责去控制他人。
无条件的爱,也就是真正的我们,不会要求牺牲。下一次,在假我告诉你必须牺牲你所拥有的去拯救别人时,只要记得牺牲是基于缺乏爱,和不能让人人都满足的匮乏感。牺牲就是想要通过指责或内疚感去控制别人。你只是爱——无条件的爱。
请谨记你真正是谁,回到你归属的地方——在这里,喜悦、爱、和平与欢笑将会打开你的心,让你接触到我们都是一体的这个真相。我们都是爱与光。
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