中午好！
现在是北京时间10:59
欢迎收看鲨鲨电视台对于2022鲨滩杯决赛的转播！
DY队和TY队将在这里一绝胜负
比赛开始！
那么两支队伍都是实力强劲的，可以说是球场上的老对手了，今天的鲨滩杯可以花落谁家呢！请我们继续期待接下来的比赛！
上半场是3比2的局势，比赛已经进入了白热化的状态，TY队到底能不能追平比分呢？一切都是未知数！好！我们看到TY队现在已经开始发力了！交叉换位！好的最后一击！进了——！TY队以非常可谓是刁钻的角度将球击进了球门！而DY队的守门因判断失误而错失了机会！现在比分追平！
现在我们的裁判给到TY队的是一次点球的机会，由TY队的队长上场进行最后一击。看看是否能一发入魂，让TY队蝉联本次鲨滩杯的冠军，获得雕龙神杯呢！现在已经像裁判示意，DY队的门将也已经准备好了，我们静待——球进了！球进了！的一脚射门一发入魂！成功将球踢进的球门里！获得了本届鲨滩杯的冠军！让我们恭喜TY队！恭喜！
好我们的镜头转向——这边有情况——DY队的竟然在向表白！我们的镜头给到了，接受了表白！他们亲吻了！他们亲吻了！全场都在沸腾！全球都在沸腾！这是绿茵场上的终极浪漫！只因我们的热爱！让我们走到了一起！我们可以是情侣，也可以是对手，因为运动结缘，让我们相爱！我想，这就是足球的魅力，在这个冠军之夜，在这个浪漫之夜！愿天下所有的有情人终成眷属！让我们一起祝福这对球场爱人！好的感谢大家收看本次的转播！我们下节鲨滩杯再见！

©️do0_nct / taeoxo_nct

爱随性爱浪漫更爱你情绪纪实胶片婚纱照

执子之手，肆意山野
感受情绪纪实婚纱照的浪漫

先生是我漫漫余生里义无反顾好的梦想❤️

喜欢你❤️这件事
我想用一生说给你听
画面干净，互动简单
却是满溢的浓烈爱意❤️

拍摄门店：本白胶片婚纱摄影工作室
拍摄门店地点：河北唐山
#婚纱照# #婚纱照# https://t.cn/A6KMLEiA https://t.cn/A62xKKzN

#原来腐乳本来长这样的啊#
NO. 191| 蒲蒲请回答
【豆腐乳究竟是人间美味还是健康杀手？】
我想很多人都误会腐乳！[允悲]

✖️一块腐乳等于12g盐？
其实真的没有那么多盐
腐乳加盐是为了抑制微生物的生长和防腐变质，盐可析出豆腐中的水分使豆腐块儿变硬，有助于浸提毛霉菌丝上的蛋白酶，
如白方（腐乳/酱豆腐）、青方（臭豆腐）和红方（红豆腐）钠含量分别为2460毫克、2012毫克和3091毫克。也就是说，食用一块约10克的腐乳，相当于摄入了0.5-0.7克的盐（每克盐含钠400毫克）

✖️经常吃腐乳真的会致癌？
腐乳中的霉菌，是经过精挑细选的善良菌
这些有益食用菌，不会产生毒素，
即使长达几个月的发酵也不会带来大量的亚硝酸盐。因此，不能把腐乳和盐、腌菜混为一谈。
此外，毛霉和红曲均不在世界卫生组织发布的致癌物质清单中。所以，只要适量食用腐乳，不必担心致ai的问题。

✔️豆腐乳其实有很多营养
是货真价实的发酵制品。不管是哪种腐乳本质都是大豆发酵的，大豆富含蛋白质，发酵后，蛋白质分解成了各种氨基酸，反而具有一定的保健功效。尤其是维生素B族的含量非常丰富，而维生素B12有着维护神经系统的作用，可以起到提神醒脑，预防神经系统疾病的产生。

此外，腐乳中还含有钙，铁，锌等微量元素，蛋白质含量也很高，经过霉菌发酵的蛋白质变得更容易消化和吸收。

▪️那些人不建议吃腐乳
✖️7岁以下的儿童不建议食用
✖️有肾病，痛风的人
✖️有高血压和消化道溃疡的患者

▪️总结：日常适量食用，好处远大于坏处，其营养甚至不比牛奶、豆腐、牛肉差！
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