#用药指南#
【抑郁症的药物治疗原则，您知道吗？】
主诉：您好，我服用文拉法辛75mg胶囊已经一年，现在疫情没发复查，跟医生约好春天停药，可以麻烦您帮我制定停药的方式吗？症状描述：抑郁症。患病时长：一年。医院检查：有做过相关检查，主要是当时生活状态以及环境造成，现在有改善想要停药。用药情况：服用一年，每天一粒，75mg文拉法辛，之前偶尔忘记吃会有反应，现在都会坚持服用，情绪稳定！

提问：请回答。

回答：抑郁症的治疗坚持药物治疗为首要，心理治疗祛除心结也很重要。抑郁症药物治疗的原则是：1、药效的最大化、不良反应的最小化。2、药物个体化治疗，从小剂量开始缓缓加量、维持稳态、缓缓减量、直至停药。3、药物的增减都要慢，不能操之过急，这本来就不是急的出来的病。

您的情况：1、服用文拉法辛75mg胶囊已经一年，情况还是相对稳定的，不良反应还是能够耐受的，原则上说这个药物、这个剂量对于您来说是合适的，即已经形成稳态了，这点很好。2、疗程已经1年，时间上蛮长了，但建议还是以此剂量维持一段时间，尤其在疫情期间，焦虑、抑郁的情绪容易滋生，不知妥否？3、如果一定要减药，可以从37.5mg开始减，即一半剂量维持至少2周左右，再减一半剂量至18.75mg，再维持数周，以此类推直至停药，一定要慢且在减量过程中注意不良反应的变化，即使是轻微的变化也要小心，切忌不能一下子停药，否则会有复发可能。4、舒缓心情、打开心结、直面问题、心病心医！

【朋友圈高级状态文案】

1、没人等你，风生水起全靠自己

2、平平无奇，也可以终身浪漫

3、要温柔，也要有屠龙的勇气

4、努力时 好运也在靠近

5、喜欢自己 比喜欢世界重要

6、好坏都忍住，也算是进步

7、自会有人 爱你灵魂滚烫

8、星光温柔泛滥，人间至善

9、无爱者永远情绪稳定

10、潇洒转身，一样步步生花 一路繁花

11、给自己点时间沉淀，这个坎 得跨过去

12、在忙 在开心 在寻找更好的自己

13、你不肯清醒的话，多少文案都无法治愈你

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不知不觉读完了《被讨厌的勇气》，最直接的收获是情绪稳定。虽然入睡时间依然在30分钟以上，一般要1个小时，但是很少严重失眠了。
另外就是，看待世界的心态改变了，但这种改变是处于提示中的改变，如果不加以联系和坚持，可能还会回到原来的状态。

青年：如果我改变，世界也会改变。我之外的任何人都不会为我改变世界……
哲人：这就类似于常年近视的人初次戴上眼镜时的冲击。原本模糊的世界轮廓一下子变得清晰起来，就连颜色也鲜艳了许多。而且，不是视野的一部分变得清晰，而是能够看到的一切世界都变得清晰起来。我想你如果能够有同样的体验，那一定会无比幸福。