#周震南发声#
减肥不要‮算计‬卡路里！❤都在‮里图‬了……
内‮都容‬在图里，内容干得不能再‮了干‬。
至于代谢‮怎是‬么降低的，应该怎么恢‮和复‬提高，除‮胰了‬岛素还有‮些哪‬激素‮响影‬脂肪‮谢代‬，怎么影响？怎么避免代‮损谢‬伤？什么方‮减法‬肥靠谱？今天实‮写在‬不下‮。了‬关注我，以后再发。
有问题可‮评以‬论里告诉我。

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胶囊衣橱✨ 4件上衣，我搭配了12个look

一件白背心；
一件白衬衣；
一件灰色羊绒衫；
一件黑西装。
来来回回叠穿，一共12个 Look。秋天的胶囊衣橱就这么简单，拿走不谢。❤️

我是小郑杰西卡，横跨三大洲的职场时尚博主，记得关注我哦，全平台同名。#秋季穿搭look##时尚美妆创造营# https://t.cn/A6LaekAm