陈皮的“最佳搭配”❗️每天这样喝，养肝健脾

一两陈皮一两金！
陈皮别名橘皮，气香，味苦，性温，归肺脾经，主要功效是理气健脾、燥湿化痰。
可以用来用干缓解腹胀，食欲不振，咳嗽，痰多等病症，适用于脾胃虚弱和痰湿较盛的人群。
今天就分享一下八个陈皮的“最佳搭配”❗️❗️

陈皮+黄芪
功效：化痰祛湿，补中益气，除脾生痰，理气健脾。
✅适宜人群：适合气虚体弱、心气不足的人群。

陈皮+梨
功效：滋阴润燥，止咳化痰，清热降火。
✅适宜人群：适合于有内热的人群。

陈皮+玫瑰
功效：排毒助消化，稳定内分泌提升代谢的瘦身功效。
✅适宜人群：适合面色暗黄、烦躁郁闷、肝胃气痛、食少呕恶的人群。

陈皮+红枣
功效：健胃消食。
✅适宜人群：适合消化不良，久坐肠胃不适的人群。

陈皮+百合
功效：止咳化痰，润肠通道，安心养神，理气健脾，缓解失眠。
✅适宜人群：适合失眠多梦，晚上睡不好的人群。

陈皮+桂圆
功效：补血安神，祛痰止咳，健脾开胃，缓解疲劳，改善贫血。
✅适宜人群：适合脾虚体弱、倦怠乏力、食欲不振人群。

陈皮+胎菊
功效：清肝明目，滋润皮肤，健脾和胃，增强免疫力，改善肝血不足以及视力下降。
✅适宜人群：适合饮食不规律或长时间面对电子产品的人群，可以有效缓解眼部疲劳。

陈皮+枸杞
功效：化痰下气，润喉护嗓，消滞健胃，滋补肝肾，益精明目，养血补血，增强免疫力。
✅适宜人群：适合嗓子不好、长时间说话的人群。

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千年道家长寿养生茶
可以内喝，排毒，清洗骨髓血液，五脏六腑，细胞，不健康的症状就不是问题了，因为一切疾病都是血液，经络有毒，堵塞了；骨髓，细胞里都有毒，你如何健康？
清洗骨髓、血液、细胞，五脏六腑都干净了，你想得病都难。

最主要的，不只是深度深层的排毒清洗，而且可以修复骨髓细胞，干细胞，提升元阳，人阳，抵抗力，免疫力，自愈力。

此茶是道家千年秘而不宣的绝方，过去祖传下来，内修实修高道都在用的修炼秘方，可不是随随便便几十味中草药打碎了罐装的，是国际一流的高科技脱敏技术，脱味技术，脱重金属技术，亚洲最前沿的研发室研发技术。
所以，不要觉的和大众普通市场一样的。过去这个秘方，除了皇宫以外根本摸不到，看看道茶的起源来历就知道了。

外洗：所有皮肤病，瘙痒，皮肤溃烂，溃疡……全身，面部皮肤都可擦洗，止痒，光泽，白皙，补水，祛斑祛痘，老年斑；可泡脚，泡浴，冲洗生殖器深处消灭炎症；洗头，喝茶，好多白头发变黑的案例数不胜数；
洗眼睛，耳朵，五官，五脏六腑都好！有这么个案例：就是内服道茶+外洗眼睛，半个月内白内障没了。

止血堪比云南白药，杀菌可以和头孢媲美……排毒，修复，升阳，启智，开慧的道家圣品，而其他很多保健茶就是保健作用，但这可是道家修炼，打通气脉通道的助力修行之方，如果不好，为何古人喝这个方，不喝其它任何配置的茶方？不喝茶叶呢？

【秋凉必吃的七大养生蔬菜】
1.黄秋葵：有强肾健体的功效；
2.生菜：多吃有助于皮肤补水；
3.苦瓜：能清除体内毒素，帮助排毒。
4.韭菜：消食导滞、除积健脾。
5.香菜：有刺激食欲、增进消化，缓解胃部疼痛的功效。
6.深绿色、棕红色蔬菜，天天吃一斤。
7.莲藕：可以提高免疫力，还可抗衰老。
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