昨晚稍微睡的有点晚了。在做梦睡觉过程中感觉到头好重好胀，一觉起来更甚，头晕脚轻眩晕站不稳，而且不能脑子不能维持同一个姿势太久，不然稍微动一下就会头晕眼黑。
刚在家里弯腰下去挽裤脚，直接头晕眼前一黑摔地上了要不是我妈来扶我我还真起不来。刚路上常识性的晃动了一下脑子，直接眼前一黑，还好我稳住了（医学生也百度问病[苦涩]）

做人，
一定要稳住，
稳住你就赢了，
人到了一定年龄，
看淡一切，放平心态，
平平淡淡才是人生之根本，
世上事很难说得清，
稳住了嘴，才不会惹祸，
人稳不言，水深不语，
人人都有欲望，
可控是智慧，
关键是调整好心态，
稳住了心，才能淡定从容，
是你的跑不了，
不是你的强求不来 ，
人越往上走，
心越要沉得住气，
心里踏实了，
脚下的路才能走得更稳，
智者，稳坐钓鱼台，
愚者，惶惶不可终日
……

日富，日贵，日成，曰荣，日誉，日顺，此数着我之所喜，人亦皆喜之。日贫，日贱，回败，日辱，日毁，目逆，此数者我之所恶，人亦恶之。我要步步站得稳，须知他人也要站得稳，所谓立也。要处处行得通，须知他人也要行得通，所谓达也。举止沉稳内敛，气闲神定。说话不急不缓，处惊不变，
心态平静而淡，举止从容。每一日，都是这么好。
细碎，而喜爱。爱这个世界的一点一滴。爱12月的第一天爱上寒风凛冽每一段路都不会放过，细细密密的将它们扎成岁月的花朵。在新时光里，揣着一颗清新的心孝，致祥，勤，致兴，恕，致和，知止。
读书！稳住自己，安顿身心，安放生活。涉世以慎言为先。稳住自己的嘴巴，说话留余地，是修养，更是情商。心有所持，言有所归，恭敬了别人，也庄严了自己。没有多余的情绪和妄念，是一种持戒。
情绪稳，才有智慧生。小事不争，杂事不乱，做情绪的主人，才能有松弛的人生。真正厉害的人，在无序的生活中，依然会保持从容的态度。就如丰子恺所言：“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。你的好心态，就是你的实力。我消灭你，与你无关。在丛林里，最终能存活下来的，往往是对变化能做出最快反应的物种。所谓稳定，就是你要不断与时俱进，才能够待在原地。你永远不知道人生的黑天鹅会从哪个方向飞过来。你的硬实力，才是对抗风险最大的底气。那些自律、有求知欲、懂得变通的人，才能脱颖而出。面对不确定性的环境，最是考验人。它考验你的心理承受力，也考验你对生活的经营力。在时晴时雨的岁月，学会稳住自己，安顿身心，安放生活。有所期待，有所坚持，冰消雪融终有时。2022年12月的第1天收获不是一朝一夕的事，需要的是一如既往的坚持。用饱满的热情做好每一件事，不管脚步有多慢都不重要，只要你在走，
总会有进步！之所以拼命努力，并不仅仅为了丰硕收获，更为了丰盛生活。熬得住拼搏的苦，生活才会赋予我们回甘。心存希望，终有微光。2022年的最后一个月，愿你熬过当下的苦，活成自己的光，照亮前行的路。