减肥打卡第190天：无运动大基数自律日常
身高：154cm
初始体重：76.15公斤（152.30斤）
目标体重：48公斤（96斤）
今日体重：55.25公斤（110.5斤）
早餐：全麦面包➕煮蛋➕火龙果奶昔
午餐：西红柿炖牛肉➕炒木耳➕凉拌生菜黄瓜➕紫薯
晚餐:生菜豆皮卷
今天掉1.1，又是很久没看到的大数字，还差0.6就下110了，不知道明早有没有惊喜[阴险]
减肥期一定要记住:能让你减肥成功的是你的毅力与决心！加油[加油] https://t.cn/R2WxBA3
身高：154cm
初始体重：76.15公斤（152.30斤）
目标体重：48公斤（96斤）
今日体重：55.25公斤（110.5斤）
早餐：全麦面包➕煮蛋➕火龙果奶昔
午餐：西红柿炖牛肉➕炒木耳➕凉拌生菜黄瓜➕紫薯
晚餐:生菜豆皮卷
今天掉1.1，又是很久没看到的大数字，还差0.6就下110了，不知道明早有没有惊喜[阴险]
减肥期一定要记住:能让你减肥成功的是你的毅力与决心！加油[加油] https://t.cn/R2WxBA3
今天是初次一起，和cohina这个品牌的拍摄。
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为身材矮小的人们为方向的品牌，他们的衣服都是我的风格。
因为我自己的身高说154cm，穿上这身穿搭时的尺寸感很让我感动！！！
特别是牛仔裤的尺寸和种类都很棒，长度之间也真的很感激。。。✨
不知不觉说了这些，等拍摄照片和记录完成后再来通知哦！
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为身材矮小的人们为方向的品牌，他们的衣服都是我的风格。
因为我自己的身高说154cm，穿上这身穿搭时的尺寸感很让我感动！！！
特别是牛仔裤的尺寸和种类都很棒，长度之间也真的很感激。。。✨
不知不觉说了这些，等拍摄照片和记录完成后再来通知哦！
减肥打卡第186天：无运动大基数自律日常
身高：154cm
初始体重：76.15公斤（152.30斤）
目标体重：48公斤（96斤）
今日体重：55.4公斤（110.8斤）
早餐：煮蛋➕脱脂牛奶➕全麦面包
午餐：蔬菜沙拉
晚餐:无
今天掉0.4，还想着昨天吃了高热量的食物今天可能多少会涨点，结果又是惊喜，今天练车自己做了蔬菜沙拉去驾校吃，第一次做，还挺好吃的，喜欢沙拉酱放多一些的口感，下次还要试试[阴险] https://t.cn/R2WxBA3
身高：154cm
初始体重：76.15公斤（152.30斤）
目标体重：48公斤（96斤）
今日体重：55.4公斤（110.8斤）
早餐：煮蛋➕脱脂牛奶➕全麦面包
午餐：蔬菜沙拉
晚餐:无
今天掉0.4，还想着昨天吃了高热量的食物今天可能多少会涨点，结果又是惊喜，今天练车自己做了蔬菜沙拉去驾校吃，第一次做，还挺好吃的，喜欢沙拉酱放多一些的口感，下次还要试试[阴险] https://t.cn/R2WxBA3
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