疫情散文：16号线的奢侈与柔情
上海，值得爱的，虽然并非家乡。
爱一座城也像恋人之间，有很多迫不得已，爱的不平等，故而很多人无法爱上上海。
疫情期间，矛盾比以往激烈，我和朋友们运气总要好些。
封控的那两个月，朋友们每个月社保之外，有五千多块钱发下来，收入不比上班时少多少。国企从四月到六月低都给员工们发响，不用来公司上班，国企高层担心疫情不稳定，民企六月初就恢复生产，国企扛到七月，继续发响，在家里好好呆着就行，只是不许去超市，不担心社保和工资的员工们，也遵守规则，没有去大超市逛的，将心比心。
听说很多地方物质发放有问题，我冰箱里村委发的肉，鱼，到今天还没吃完。我总比别人幸运些，别人挨饿的时候，我偏偏没有担心过物质，因为房东家里有菜园子，我住在乡下。
就像人有优缺点，对上海的评价也多褒贬不一的。然而发生我和朋友们身上的事情，总归好的多些。
上海最让我舒适的，是水源充足，水充足人就有安全感。乡下葡萄园的水井只有半米深，人们在井边洗衣服。稻田浇灌的水，则从河里取，上海到处都是河流。
我上班的地方，在一个生态工业园区里，里面景的构图，线条与明暗与蓝天的色彩，层次分明，随手一拍都能让人忘记喧嚣，只是下班的时候，少有人逛园区，看那景，呼吸那新鲜空气，大家都很忙，忙的很多事不重要了。
我也会为一些军政企业或者国企拍戏，官方有些事给我的印象挺好的，我也没提过，只是圆圆问起，我索性讲出来吧。之前在军政企业拍摄宣传片，有片保护区，有居民私自把牛犊放到保护区，保护区的水草鱼虾多丰富，非法居民占了政府很大便宜，政府非常人性化的处理这件事。
贴告示让居民把牛弄走，一年了，居民也没有响应，居民骨子里没有怕政府。破坏保护区环境是在破坏科研，其实要追究，居民的职责说大是很大的。
我们常搭成的地铁，圆圆也在地铁公司干活，她累的比较惨我常常怀疑她在的是假国企。
我们常搭的地铁，维护方面国企下足了本，我问领导要不要宣传一下让大家感动一下，领导头摇的很坚决。对地铁的维护国企可以用奢侈来形容，任何民营公司都不会下本这么狠。涉及到机密，我只能说，咱们老百姓家里的电风扇吹十年不坏都继续用，咱们地铁给芯片散热的风扇，五年质保，甚至中科院很贵的芯片，说换新的，一年不到都敢全部换新，保障大家的地铁安全。
上海，值得爱的，虽然并非家乡。
爱一座城也像恋人之间，有很多迫不得已，爱的不平等，故而很多人无法爱上上海。
疫情期间，矛盾比以往激烈，我和朋友们运气总要好些。
封控的那两个月，朋友们每个月社保之外，有五千多块钱发下来，收入不比上班时少多少。国企从四月到六月低都给员工们发响，不用来公司上班，国企高层担心疫情不稳定，民企六月初就恢复生产，国企扛到七月，继续发响，在家里好好呆着就行，只是不许去超市，不担心社保和工资的员工们，也遵守规则，没有去大超市逛的，将心比心。
听说很多地方物质发放有问题，我冰箱里村委发的肉，鱼，到今天还没吃完。我总比别人幸运些，别人挨饿的时候，我偏偏没有担心过物质，因为房东家里有菜园子，我住在乡下。
就像人有优缺点，对上海的评价也多褒贬不一的。然而发生我和朋友们身上的事情，总归好的多些。
上海最让我舒适的，是水源充足，水充足人就有安全感。乡下葡萄园的水井只有半米深，人们在井边洗衣服。稻田浇灌的水，则从河里取，上海到处都是河流。
我上班的地方，在一个生态工业园区里，里面景的构图，线条与明暗与蓝天的色彩，层次分明，随手一拍都能让人忘记喧嚣，只是下班的时候，少有人逛园区，看那景，呼吸那新鲜空气，大家都很忙，忙的很多事不重要了。
我也会为一些军政企业或者国企拍戏，官方有些事给我的印象挺好的，我也没提过，只是圆圆问起，我索性讲出来吧。之前在军政企业拍摄宣传片，有片保护区，有居民私自把牛犊放到保护区，保护区的水草鱼虾多丰富，非法居民占了政府很大便宜，政府非常人性化的处理这件事。
贴告示让居民把牛弄走，一年了，居民也没有响应，居民骨子里没有怕政府。破坏保护区环境是在破坏科研，其实要追究，居民的职责说大是很大的。
我们常搭成的地铁，圆圆也在地铁公司干活，她累的比较惨我常常怀疑她在的是假国企。
我们常搭的地铁，维护方面国企下足了本，我问领导要不要宣传一下让大家感动一下，领导头摇的很坚决。对地铁的维护国企可以用奢侈来形容，任何民营公司都不会下本这么狠。涉及到机密，我只能说，咱们老百姓家里的电风扇吹十年不坏都继续用，咱们地铁给芯片散热的风扇，五年质保，甚至中科院很贵的芯片，说换新的，一年不到都敢全部换新，保障大家的地铁安全。
碎碎念之-异性猫咪相处之道hhh[doge]
大娃男虎斑加白3岁半，小娃女德文卷毛半岁。
之前觉得大娃太孤单了，我工作也忙，经常加班晚回家，在监控里看到他每天天刚擦黑就一直趴在门口等我，于心不忍，就有了给他找个同类作伴的想法。[开学季]
三个月前带了小娃回家，他是萌包子性格，小娃是社牛性格，刚见面就肥肠和谐，但是偶尔会有骑母猫的动作，加上三岁多了，体检时医生也说了绝育的优缺点权衡再三还是变公公了。[单身狗]
在他绝育2个月，小娃5个月的时候，小娃居然！发！情！了！医生说：营养好，发情早，你家营养也太好了叭[酸]
然后给出建议说太小了身体还没成熟呢不适合绝育，尽量不要让他们相处，怕大娃那啥还有残留没全部代谢掉，然后我就开始了严防死守之路，然后昨天！距离上次小娃发情1个月，距离大娃绝育3个月，小娃又！发！情！了！我敲！真的是比我大姨妈还规律的[求饶]
让他俩分开睡他俩就成宿挠门想见面，让他俩自由活动他俩就在我脑袋边一直哼哼唧唧[黑线]把他俩都关到卧室外他俩就一起挠我门非要到我脑袋边卿卿我我[黑线]最后的结果就是我现在顶着大黑眼圈（化妆品盖不住的那种）敲下这段字，下次发情应该就没事了叭，大娃应该没什么风险了[黑线]
谁家还想养异性猫就先想一下盖不住黑眼圈的样子叭#德文卷毛猫[超话]# https://t.cn/R66p35Q
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之前觉得大娃太孤单了，我工作也忙，经常加班晚回家，在监控里看到他每天天刚擦黑就一直趴在门口等我，于心不忍，就有了给他找个同类作伴的想法。[开学季]
三个月前带了小娃回家，他是萌包子性格，小娃是社牛性格，刚见面就肥肠和谐，但是偶尔会有骑母猫的动作，加上三岁多了，体检时医生也说了绝育的优缺点权衡再三还是变公公了。[单身狗]
在他绝育2个月，小娃5个月的时候，小娃居然！发！情！了！医生说：营养好，发情早，你家营养也太好了叭[酸]
然后给出建议说太小了身体还没成熟呢不适合绝育，尽量不要让他们相处，怕大娃那啥还有残留没全部代谢掉，然后我就开始了严防死守之路，然后昨天！距离上次小娃发情1个月，距离大娃绝育3个月，小娃又！发！情！了！我敲！真的是比我大姨妈还规律的[求饶]
让他俩分开睡他俩就成宿挠门想见面，让他俩自由活动他俩就在我脑袋边一直哼哼唧唧[黑线]把他俩都关到卧室外他俩就一起挠我门非要到我脑袋边卿卿我我[黑线]最后的结果就是我现在顶着大黑眼圈（化妆品盖不住的那种）敲下这段字，下次发情应该就没事了叭，大娃应该没什么风险了[黑线]
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摆脱焦虑 让你拥有好睡眠
1、及时行动
焦虑的根源就在于想得到却未得到，想做却未做。当你想去做一件事情时，大胆去做，不要总是用各种借口去推脱，时间从来不等人。
2、停止内卷
如果你焦虑的根源是来自于他人，那么从这时起，请不要再去注意那个人了，专注于自己的节奏，不停地比较只会让自己更加的焦虑。
3、接受自己
如果你的焦虑是因为觉得自己不够完美，你可以说一下自己的优缺点，再让你的朋友们说一下你的优缺点，最后你再进行归纳总结。
最后你就会发现，其实你还是有很多让人喜欢的地方，也是值得人爱的。
4、不在意他人的看法
很多人焦虑的原因可能是因为太过于在意别人的看法了，有时他人一句无心的话都能让他想很久。
去做自己喜欢的事情，别在意太多啦，每个人都很忙，没有时间注意那么多，你的人生并没有那么多的观众。
5、保证充足的休息时间
保证有充足的休息时间，是解决焦虑的关键，一个人的精气神都不好，做任何事情都不行，自然而然会焦虑。
该睡觉的时候就睡觉，该起床的时候就起床，保证充足的睡眠，才可以更好地去做其他的事情，祝我们都能睡个好觉呀~
6、先坚持坚持
认准一件事情，可以先坚持坚持，不要做一阵子就放弃，过几天又去做其他的事情，这样子只会给人一种挫败感，让人越发的焦虑。
争取去做一个长期主义者，认准一件事情，往前冲就好，不要轻易放弃。
#健康##睡眠##焦虑#
1、及时行动
焦虑的根源就在于想得到却未得到，想做却未做。当你想去做一件事情时，大胆去做，不要总是用各种借口去推脱，时间从来不等人。
2、停止内卷
如果你焦虑的根源是来自于他人，那么从这时起，请不要再去注意那个人了，专注于自己的节奏，不停地比较只会让自己更加的焦虑。
3、接受自己
如果你的焦虑是因为觉得自己不够完美，你可以说一下自己的优缺点，再让你的朋友们说一下你的优缺点，最后你再进行归纳总结。
最后你就会发现，其实你还是有很多让人喜欢的地方，也是值得人爱的。
4、不在意他人的看法
很多人焦虑的原因可能是因为太过于在意别人的看法了，有时他人一句无心的话都能让他想很久。
去做自己喜欢的事情，别在意太多啦，每个人都很忙，没有时间注意那么多，你的人生并没有那么多的观众。
5、保证充足的休息时间
保证有充足的休息时间，是解决焦虑的关键，一个人的精气神都不好，做任何事情都不行，自然而然会焦虑。
该睡觉的时候就睡觉，该起床的时候就起床，保证充足的睡眠，才可以更好地去做其他的事情，祝我们都能睡个好觉呀~
6、先坚持坚持
认准一件事情，可以先坚持坚持，不要做一阵子就放弃，过几天又去做其他的事情，这样子只会给人一种挫败感，让人越发的焦虑。
争取去做一个长期主义者，认准一件事情，往前冲就好，不要轻易放弃。
#健康##睡眠##焦虑#
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