【网络辟谣】网传各类“新冠药品清单”，按清单买药靠谱吗？

近日，多张“新冠药品清单”在网上流传：有“新冠吃药顺序图”，有所谓“国家卫健委推荐新冠治疗中成药”，还有一些民间偏方。
那么，这些治疗方子可信吗？能不能按照这些清单来买药？
网传图中的药物能否防治新冠？
在流传很广的“新冠吃药顺序图”中，相关药物都是治疗发热、感冒的常用药物，但都需对症下药，服用时有禁忌。
上海市普陀区中心医院呼吸内科副主任医师朱林筠根据网传图片，对相关药物一一分析：
四季抗病毒合剂
四季抗病毒合剂的主要成分有鱼腥草、桔梗、桑叶、连翘等，适用于风寒或风热感冒，具有一定抗病毒、抗菌作用。若出现发热、头痛、流涕、咳嗽等症状时，该药物有一定治疗效果。但无症状时，切不可盲目使用，鱼腥草内含微量马兜酸，可能对肾脏造成损伤。
风寒感冒颗粒针对的感冒证型是风寒感冒，其成分有麻黄、葛根、紫苏叶、防风等，可解表发汗，疏风散寒，在缓解症状的同时有一定抗病毒作用，但需在适用人群内使用。具体来看，风热感冒者不适用；运动员慎用；对该药过敏者禁用，过敏体质者慎用；糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者、孕妇或正在接受其他治疗的患者，小儿、年老体虚者等，均应在医师指导下服用。
复方氨酚烷胺片为复方制剂，成分包含对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺等。其中的对乙酰氨基酚与布洛芬一样，都属于解热镇痛药物，能有效缓解发热症状，但在发热时无须重复用药。需要注意的是，金刚烷胺对新型冠状病毒无效，而且易造成神经精神症状及其他不良反应，已不建议使用。这类解热镇痛药物因对患者肝肾功能存在影响，在使用时也应注意。
连花清瘟胶囊有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，在疫情期间已成为“明星”产品。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》（下称“诊疗方案”）明确，处于医学观察期，或临床治疗期（确诊病例）的轻型和普通型病人，推荐服用连花清瘟胶囊（颗粒）作为治疗药物。不过，该药适用于治疗热毒袭肺证，如果存在湿毒郁肺证、寒湿阻肺证等的患者服用该药，反而可能加重病情，所以不建议盲目用药，还是应询问医生。
蒲地兰消炎片具有清热解毒、抗炎消肿的效果，常用于咽炎、喉炎等治疗，但对风寒感冒者效果不佳。
网传图片中还有维生素，维生素可以提高免疫力，但无法预防新冠肺炎。而且从营养价值看，多吃新鲜的水果蔬菜也能补充各类维生素，还能同时摄入膳食纤维，比服用维生素更便捷。
可以按“新冠治疗中成药”清单买药吗？
另外，在网传“国家卫健委推荐新冠治疗中成药”的表格中，罗列了一些新冠治疗的中成药。记者将该表格与诊疗方案作了比对，这些药物确实在诊疗方案中有所推荐。但专家表示，当真正出现重症、危重症时，仅使用这些中成药显然是远远不够的，氧疗、呼吸支持、抗感染、全身支持治疗等更为重要。
面对即将来临的寒冬，公众为家庭药箱增加储备无可厚非，但服用药物应考虑患者的证候和当时的气候等条件，不能盲目服药。用药时还要注意药物的不良反应、药物保质期。慢性病患者可以提前找医生进行咨询，避免盲目“囤药”。

（原载于2022年12月4日“上海网络辟谣”微信公众号）

西雅图健身房熬过了疫情，却没躲过科技裁员！

据King5美西时间12月2日报道 西雅图一些受欢迎的健身房在疫情居家隔离中都幸存下来了，现在却因大规模的科技公司裁员而关闭。

大规模的科技人员裁员对西雅图市中心的小企业产生了涓滴效应。

西雅图市中心的一些小企业开始感受到最近一波科技公司裁员的影响。

潘多拉健身中心位于第八大道和弗吉尼亚街的拐角处，距离亚马逊总部和Meta等公司仅几步之遥。

而这些科技巨头在11月宣布裁员。

亚马逊公司因为对广泛经济衰退的担忧加剧而宣布大规模裁员。

他们紧随Facebook的母公司Meta之后，宣布裁员1.1万名员工，约占其员工总数的13%。

裁员对潘多拉健身公司产生了涓滴效应，该公司80%的客户在技术领域工作。

潘多拉健身的老板大卫·伊斯雷尔说：“天哪，我们可能有8-10%的会员进来说，‘就在过去的4个星期里，我实际上已经失去了工作’。”

尽管在健身房面临一些最严格的新冠疫情限制措施的情况下，为了生存而贷款25万美元，但生意仍然下降了65%。

伊斯雷尔在贝尔敦附近拥有第二个健身房，但他计划将南湖联盟的地点作为旗舰店，直到在家工作的生活成为更长期的现实。

“我们的房东——哈德逊太平洋公司非常支持我们，但这些建筑都是空的，因为每个人都想在家工作，”伊斯雷尔说因为顾客变少，所以他的健身课程班级规模在不断缩小。

而在过去，人们在工作前和工作后都会来健身房，那时候健身房常常是满的。

伊斯雷尔说他对待会员就像家人一样，他尽可能地免除一些费用，希望人们能够把健身放在首位。

但这样一来，能够交纳费用的顾客就越来越少了，健身房难以为继。

潘多拉健身将于周日正式关闭。

“经过4年半的时间，你只是不相信它即将结束，”伊斯雷尔在搬出健身器材时说。

另一家健身房的老板大卫说尽管他们从疫情中熬过来了，但是生意仍然下降了约65%。

大卫说原因之一是他周围的科技产业都在裁员。

他说：“我想说的是，我们80%的客户要么在这栋楼里，要么在街对面的亚马逊，要么在微软。”

而这两家科技巨头最近都宣布了大裁员。

又是一年生日，今年经历了换工作、换城市、因上海疫情被封禁几个月、因高风险航班被隔离等等繁杂细碎的事情，但因最终都有一个好结果，个中辛苦不想再表，还是想说一句感恩❤。每年都会做一次总结展望，或在生日，或在新年，今年就放在生日吧。
·《菜根谭》里说过：“为善不见其益，如草里冬瓜，自应暗长。”要坚持做一个长期主义者，生成属于自己的产物。
·压力本身并不是压力，压力在于我们对事物的看法。凡事大尽，缘分势必早尽，人生适度就好。
·很多事情以当下的智慧和认知不够理顺，但如果陷进去，可能反而会失去整个布局。在很多细节东西上，不如放它一马，也放自己一马，犯不着所有的事情都在你的掌控之中，也犯不着所有的事情一定要被你自己给审判通过。有时候意义是需要时间来给出答案的。
·我们其实永远都有选择的权利的，被情绪左右的时候，行为就被别人选择。
·虽然还没有成为能够稳定为自己注入能量的人，但却能从一个一个的顿悟时刻里获取养分。希望明年可以有更多的向内探索。
最后，谢谢小梅的礼物，我很喜欢！谢谢闺蜜们的礼物，送到了我的心巴上！