2022.12.04
Twitter #瀧野由美子#.
早安！
今天是 #メタバース六本木# (元宇宙六本木)
在虛擬空間相見吧〜☺️
我是12時〜、14時〜都會參加☺️
如果可以舉手擊掌就好了吶

因為哪一場都是限定先到的500名
請務必在時間內登錄帳號

#STU48#.

*轉發2022.12.03
Twitter 新世界 メタバースTV!!【テレビ朝日】
❣️明天舉辦❣️
和 #STU48# 擊掌！大轟動！冬之元宇宙女子聚會

只有在這才能聽到的寶藏談話
和成員虛擬人物擊掌
大家在 #メタバース六本木# 巡遊
輸入關鍵字有機會獲得參加成員的親筆簽名色紙

【宝藏食物养脾胃必备】#脾胃和 吃嘛嘛香#
脾胃是身体的后天之本，如果脾胃出现了问题，消化吸收不好，营养便无法送到全身。
如何看出来脾胃不好，从四个表现可以看得出来：
1.面色微黄润泽，称之为有胃气
2.口唇-嘴唇干燥、脱皮，甚至无血色，提示脾胃功能不好。
3. 睡觉时常会流口水。此外，口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃功能不好有关。
4.睡眠不好：中医认为：“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠品质也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题

好，废话不多说…到底吃什么可以#养脾胃# 呢？
山药具有健脾益气的作用，很适合脾虚的人食用。脾胃虚寒、消化不良这皆可食用。上班族可以喝山药冲泡饮或吃一下山药小面线。

再来分享我个人的私藏食谱：
把好消化的小米，富含淀粉酶的芋头蒸熟和养胃的莲子蒸熟

加上好吸收的大豆胜肽，加好水再加少许椴树蜜用破壁机打成糊，这个也是我建议调理脾胃的一杯精力汤。

最后一定要记得，
脾胃不好的人不要吃冰，要多吃黄色和白色的食物，然后三餐一定要按时吃。
再搭配上我刚刚建议的食物，这样会帮你调理出一副好肠胃。
我是你的好朋友，你的家庭营养师，关注我，我是营养师steven李珈贤。#做自己最好的健康管理师#

#原神[超话]#
咱就是说第一次在提瓦特见识到物种的多样性哈哈
因为这是小号嘛，其实我不需要带，但是有人进来，我先是要问一句“你有什么需要的材料吗？我图没开完能拿的随便拿吧”如果对方表明他不需要拿材料，只是想带我，那我就会说“这是我小号我不需要带谢谢啦”
但是今天进来这个人我是真无语了，一上来问需要什么材料能拿的随便拿他说他要须弥的，我说我须弥没开，他非得让我开。我说我不想开须弥，我只想快点弄原石抽卡，他表示他自己的图也没开他也不喜欢开图（说实话我一开始很疑惑这两句有什么关联性吗？）
接着就是漫长的折磨，我跟他说我去开锚点，我就没管他自己去开锚点，他老是让我过来过来，我说我现在不拿宝箱，谢谢你，他还是让我过来过来，让我摸圆盘，我表示我现在宝藏归离的任务还没做先摸这个顺序就乱了，他说我想打四个小宝让我快摸...我无语:“你想打小宝，孤云阁也有四个，你去那儿打”我就继续开锚点去了，委婉踢人表示自己要开神像，拿完东西赶紧走，结果如图所示
大无语啊大无语，我真是服气哈哈哈怀疑自己一开始打的不是中国字吗让咱们的国际友人看不懂？你想拿须弥材料我这没有你就去别人世界拿嘛！你自己图都不开你为啥非得让我开？就为了你得拿须弥材料？救命啊你是真的看不懂汉字吗？
之前碰上过爷新，现在又领略了爷佬，哈哈，提瓦特大陆真精彩