每日一汤一道尽量降低水果凉性的暖身茶
肉桂 苹果 红茶(小孩篇)
苹果洗净去核切块 红茶开水滤洗一遍 大火烧开后加肉桂 转小火再煮5分钟
(消食健胃止泻 补阳生津 散寒)
⚠️不要空腹或者晚上喝
⚠️肉桂药性也较猛 作为食疗一般0.5~1克即可 或者可以用春砂仁2~3克 更温和些
苹果——微凉 归脾 肺经 健脾开胃 润肺除烦 味甘 酸 酸甘化阴 生津能力很强
红茶——全发酵茶 性偏温 暖中生津 入肺 胃经 化痰消食 温中驱寒
(孩子平时怕冷 胃寒 没有胃口 容易腹泻 比较适合喝红茶)
(给孩子喝茶要做好稀释 并控制好量 孩子每天喝茶不要超过2~3小杯 每杯茶叶量0.5~1克)
肉桂——补火助阳 暖而不上火 走窜能力强 最擅长引火归元 对下寒 腿脚凉 吹凉风后腹泻等症状有较好的缓解效果
⚠️同时苹果的酸性收敛 能够避免肉桂发散太过
关于蒸苹果
(蒸可以削弱苹果的凉性 让苹果更好消化 减轻脾胃负担 不易生湿 蒸过的苹果会有些涩 涩能固大肠而止泻 适合平时大便次数多 形状偏稀的孩子食用)
(适用于厌食 津少口渴 脾虚腹泻的孩子 蚕豆病也可以食用)
⚠️日常保健 每周可以给孩子食用蒸苹果泥1~2次
每日一读 摘自许尤佳 https://t.cn/RyhNiEC
肉桂 苹果 红茶(小孩篇)
苹果洗净去核切块 红茶开水滤洗一遍 大火烧开后加肉桂 转小火再煮5分钟
(消食健胃止泻 补阳生津 散寒)
⚠️不要空腹或者晚上喝
⚠️肉桂药性也较猛 作为食疗一般0.5~1克即可 或者可以用春砂仁2~3克 更温和些
苹果——微凉 归脾 肺经 健脾开胃 润肺除烦 味甘 酸 酸甘化阴 生津能力很强
红茶——全发酵茶 性偏温 暖中生津 入肺 胃经 化痰消食 温中驱寒
(孩子平时怕冷 胃寒 没有胃口 容易腹泻 比较适合喝红茶)
(给孩子喝茶要做好稀释 并控制好量 孩子每天喝茶不要超过2~3小杯 每杯茶叶量0.5~1克)
肉桂——补火助阳 暖而不上火 走窜能力强 最擅长引火归元 对下寒 腿脚凉 吹凉风后腹泻等症状有较好的缓解效果
⚠️同时苹果的酸性收敛 能够避免肉桂发散太过
关于蒸苹果
(蒸可以削弱苹果的凉性 让苹果更好消化 减轻脾胃负担 不易生湿 蒸过的苹果会有些涩 涩能固大肠而止泻 适合平时大便次数多 形状偏稀的孩子食用)
(适用于厌食 津少口渴 脾虚腹泻的孩子 蚕豆病也可以食用)
⚠️日常保健 每周可以给孩子食用蒸苹果泥1~2次
每日一读 摘自许尤佳 https://t.cn/RyhNiEC
一个人真正的成熟,是无我,而不是只盯着自己那一亩三分地,我觉着大家都是环境的产物,所以认知水平,看待问题的角度不可能一样,人与人最好的相处方式就是,各自安好,互不打扰!
心淡了,看问题就不会那么极端,能安然了。
妈妈就这样走了,心痛之余,我想还是得面对现实,日子还得过下去,成年人的世界就没有容易二字,你有你的难,我有我的烦,能理解,友善的沟通更好,不能那就保持沉默,保持距离比较好。
做自己该做的事,说自己想说的话,不强求,七零后,加油吧!
妈妈,安息,您放心,女儿一定照顾好自己,您在那边也一定好好的[蜡烛][蜡烛][蜡烛]
心淡了,看问题就不会那么极端,能安然了。
妈妈就这样走了,心痛之余,我想还是得面对现实,日子还得过下去,成年人的世界就没有容易二字,你有你的难,我有我的烦,能理解,友善的沟通更好,不能那就保持沉默,保持距离比较好。
做自己该做的事,说自己想说的话,不强求,七零后,加油吧!
妈妈,安息,您放心,女儿一定照顾好自己,您在那边也一定好好的[蜡烛][蜡烛][蜡烛]
挽回不是初次告白,初次告白时,对方看不见你身上的缺点,所以比较容易在一起,但挽回是对方已经发现你身上有很多他不能接受的东西,你的缺点大于你的吸引力时,他不能再忍受你了,所以他不爱你了。在对方不爱你时,你还想挽回,那你能做的就是认真分析自身的问题,发现自己在长期关系中存在的缺点和不足,并做出合理的改变,让自己的负分项变小;并且找到自己当初吸引到对方的特质,并保持它。比如:你觉得你在长期关系中很粘人,很依赖对方,这就是你的减分项,男生嘴上说喜欢女朋友粘着自己,但其实真要粘太久并过于依赖他们,他们会觉得烦,你就要改变自己粘人的这一点,让自己独立一些,不要过于粘人。只有学会提升自己的综合价值,才有可能再次吸引到对方的目光。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋同性恋军恋婚姻家庭姐弟恋#
✋热门推荐