绿茶对人体免疫的作用 day23
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⛳免疫功能90天复原方案 第二章
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哈喽，薯宝宝们；
今天我们的题目是:绿茶对人体免疫的作用
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1⃣️绿茶中的有效成分儿茶素（EGCG），在治疗及预防癌症，心血管疾病，肥胖症，神经退行性疾病等方面具有一定的作用。
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✅绿茶会以一种特殊的方式为自身免疫性疾病患者提供帮助。
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2⃣️通过阅读本章你已经知道，你吃进去的食物能为细胞提供信息，并告诉它们该如何行动。此外，你现在肯定已经明白，食物可以成为良药，前提是你吃的是抗炎食物（如含优质脂肪的食物)而不是增炎食物（如含精致糖和有害脂肪的食物)，因为抗炎食物对你的免疫系统具有舒缓作用。
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我是Serena专注免疫力话题分享，3年免疫力修复实践，提供有价值的健康内容❤️~
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#请关注第三章 饮食自我评估手册#免疫功能90天复原方案##健康饮食##食物语##免疫力##绿茶#
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进入12月的十二生肖会走什么运？

龙

三合贵人

生肖龙此月将步入“三合贵人”“财星两旺”之大吉运，可能将迎来诸多发展机会和提升自我的契机，有三合力量的加持和帮扶，属龙的朋友表现亮眼，此月生肖龙要乘胜追击。

蛇

喜忧参半

生肖蛇本月好事多磨，事业方面做广不如作深，专注做好自己的一亩三分地，精进自己的业务水平，才能厚积薄发。在人际方面有竞争优势，可以借此拓宽自己的人脉关系网。

加V：13128930000，备注：走运，获取其它生肖运势及全部解析！

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为什么说挽回的过程中做朋友有很大的优势，因为当你有了积极的改变时，你能及时有效的将这些信息传递给ta。而且我也说过了，即使你们是朋友，也不要频繁联系对方，利用这些时间多专注于自我提升，多给对方创造一些新的体验和吸引点。否则就真的像开头有些咨询者说过的那样“一直成为朋友了”。要记得是，做朋友只是在给你争取改变自己的时间和展示新的自己的机会，不要把做朋友想成是一个结果。分手后做的第一个改变一定是针对你们为什么分手的问题做的改变。如果这些问题不解决，不仅很难推进你们之间的关系，即便是你们复合后也会再次因为这个问题分手。#如何快速挽回前任前男友##怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##婚恋百问#