#a哥客厅# 这辈子没得过奥密克戎是不完整的 #亿点曝光计划#
最重要是消除恐惧感！

疫情三年经历了啥？就如同是在做一个梦。

宅家、口罩、消毒液、网课、远程办公、核酸、大白、方仓、隔离...

从新冠原始病毒的人心惶惶到变异成德尔塔，这个时候疫苗出现了，去年感恩节开始奥密克戎成为主流病毒，传播力强疫苗逃逸，唯一的好消息就是毒性越来越弱，周围很多朋友都得过了,也都很快恢复，生龙活虎。
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我们还在寻思是否去打第四针。

感恩节前出去玩了2天，11/23号Joy 回来，我跟她说：“喉咙有些痒，还有流鼻涕。” Joy说：“那就测试一下吧 。 ” ，拿出抗原测试盒，结果两条杠。

好吧，守身三年终得阳。

写这篇文章的时候已经转阴，跟大家分享一样我的感受。

表现的症状就是喉咙痛、咳嗽、流鼻涕，有人会发烧（我没），类似感冒症状。
如果有这样的状况，可以考虑自测，家里备抗原测试盒。

建议一定要保持喉咙舒服，减少咳嗽，不然太辛苦了。
我备了龙角散颗粒及润喉糖
念慈庵川贝枇杷膏放冰箱，感觉喉咙痒这三样轮流整，尤其冰冷的枇杷膏顺着喉咙下去缓解不少，Angel煲大蒜水加冰糖喝，也能缓解。

另外就是大量喝热水，吃个泡腾片。

家里备一些退烧药，量到体温高可以吃，减少不适。

我自己的感觉第一第二天就想睡觉，也正好当休息，第三天开始体力开始恢复，第5天估计恢复了9成，不再流鼻水但说话有立体声，喉咙有些痒，偶然咳几下。

没有吃任何药，自愈了

一旦国内开始放开，第一波的医疗冲击会很难看，尤其对有基础病的老人家、病患者非常不利，所以一定要打疫苗减少重症！ 3个月后慢慢生活就变得正常，这个可以参考香港、新加坡、日本。

奥密克戎传染力极强，但毒性低，得了也不用害怕，相信科学。

最重要是消除恐惧感！

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