梁永安《阅读、游历和爱情》
1、也就在那个时刻，我明白了幸福和快乐不是一回事。快乐是轻松欣喜，实现心之所欲。而幸福，那是一路艰辛的奋斗，是生命的展开，是一步一步的活过。
2、在今天的转型社会，农业文明、游牧文明、海洋文明的特质在每个人身上都有体现，使得自我特征体现出多元性甚至是矛盾性，往往是自我分裂的。
3、关于认识自己
华丽是一种束缚，为了维持美，人浑身被包裹的严严的，内心的情感释放不出来。如果这个时代追求固有的完美，很大程度上是对自我的强力修剪。
……青年人认识自我，不能坐在房子里，坐井观天，往往需要在不完美的探索中认识自己，有痛苦，有欢乐。在这个过程中，才逐渐知道自己热爱什么样的生活，跟什么样的世界联系一起。
……一个人一旦通过野性的方式触动自己，心里会一片透亮，感觉特别有价值感、幸福感，而人一旦体会到这种感觉，就不肯放弃了。
4、关于坚定自己
在社会文化里，存在一种幕强心理，即心理学上的强者认同。女性的幕强心理更为明显，幕墙心理表现是不把自己当强者。在传统社会，女性都是被纳入男性的生活安排，没有自己独立的文化系统和价值。今天很多女性的自我价值根基，内在自我确认还是一个很大问题。
……对于年轻人来说，最大的问题是，心之所愿和身之所往不匹配。
……如何衡量自我价值，其实很简单，每天都反思一下自己，看看知识上有没有增加？文化视野上有没有扩大？情感的含量有没有更丰富？行动性有没有增强？
5、生活一定要跟劳动并存，只有能问心无愧地说：“现在的生活就是我的劳动所得”，才会感到踏实。
6、一个人体验过逆流而上的生活，才算体验过生活，这种生活虽然艰苦，但却打开了生命的维度。
7、我们的生活特别缺乏一种自由主义生活。我们不了解这个世界，不知道下一秒会发生什么事，所以要爱什么人，爱什么事，赶快爱，深深爱，使劲折腾。
8、认识生命就是认识世界的丰富性。
9、一个人一辈子需要出生两次，第一次出生是生理上的出生，第二次出生是精神上的觉醒，知道自己做一个什么样的人。
10、对女性生命，社会也往往以倒计时衡量，30岁要生孩子，28岁要结婚，这样25岁一定要找到男朋友……她们的生活一直在焦虑中行进。可是他们的精神价值在哪里呢？很少有人讨论和关注。
11、我们的成长都暗藏着一种侥幸。
12、文学对于天赋的要求是非常高的。有天赋的人，文字之于他，是没有枷锁的，等于他活在文字里。
13、我们天性渴望依赖，在这种依赖的天性下，人会有一定的表演性。
14、相爱是存量，相杀是增量。杀的质量高不高特别重要，能相杀的人肯定是看到了对方的价值。
15、两个人结合在一起最好的一种形式，就是看到了对方非常有价值的、自己非常认同的部分。
16、有的人非常重视存量，一个人有学位、聪明有钱，跟你一点关系都没有，那是他以往的，属于你们两个人的东西在哪里，你们俩能创造出什么，这才是最重要的，是别人替代不了的。
17、在这个世界上，相爱有一个基本规律——互相说真话，世界上还有个规律，凡是赞扬你的话，一百句有九十九句是虚伪的，而在批判你的话里，一百句起码有八十句是真的。但大多数人不喜欢别人的批判，其实批判很珍贵，真心对你的人才批判你。亲密的、相爱的关系，彼此之间百分之百敞开，如果其中一方说出相杀的话，这种心意其实是很珍贵的，你可以把它当做一种爱来体会，它是对你生命的创造。……所以两个人在一起，是互相增加能量、互相增值的，而不是跟社会比功利。
18、人与人最大的价值是差异。一个人之所以有价值，因为他跟别人不同，不同才有交换性，不同才凸显你的独特价值。一个人就开出一朵不一样的花来。
#读书笔记#

#肖战[超话]#
12月3日
生活，一半烟火，一半清欢；幸福，一半争取，一半随缘；人生，一半清醒，一半释然。

相遇总是有原因的，不是恩赐就是教训。
离开的都是风景，留下的才是人生，
能轻易失去的谈不上遗憾，但愿岁月风平，
草木蔓发抬头所见，皆是柔情。 ​ ​​​​

保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。

岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀，望远处的是风景，看近处的才是人生，唯愿此生， 岁月无恙，只言温暖， 不语悲伤。

很多时候，生活很无奈，但无奈得很平淡，没有凄风，没有苦雨，只是一次次地重复着，有时也会厌烦，但更多的时候，是随波逐流，被时光推着向前走，在坎坷面前装着坚强，风尘仆仆的穿越春夏秋冬，有的时候真的很脆弱，但磨难久了，就真的学会了坚强，笑而不言，痛而不语。 其实，生活中的每一步都是经历和领悟，正是那些原以为过不来的千山万水，成就了今天的修行。让你想起曾经淋过的雨，总会有一片落叶让你想那曾经漫步的秋。生活的艰辛，没有什么可以取代，恬淡的心态，总会把艰辛换算成幸福，这深深浅浅的幸福和忧伤，相互交织，组成一段不完美但很壮丽的人生。