又到了最喜欢的月份，十二月可以是生日月，可以是考试月，于我而言也是一年中最忙碌的一个月，迈过十二月就是新的一年，前天还在问长沙的朋友今年跨年我会在哪儿呢？～一到年末的时候真的会感叹这一年来无影去无踪，偶尔夜深人间的时候也会反问自己这一年又带给我怎样的成长，完成了年初给自己定下的目标吗？不得不说我这两年都是这么走过来的，给自己定的期望太过于遥远以至于诸事不顺，甚至还在责怪老天爷没有赋予我好运气，如今我劝我自己，迈开脚步说不定就会时来运转，不要做束手无策之人。如果一定要选一个词期望十二月，我希望是“顺利”一词，是希望朋友能够在考试的时候得心应手，是希望某位倒霉蛋能够顺利转正，是希望大家都能顺顺利利回家跨好年…❤️

《遇见未知的自己》 张德芬
亲爱的，外面没有别人，只有自己。
生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸。无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临其中的悲欢离合喜怒哀乐，，唯有保持关照内心并惜福感恩的心态，一切的真相才会自动还原水落石出。

我们人素有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地区攀附，追求哪些不能代表沃我们的东西！

死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我么得的东西席卷一空，而真正的你，是不适合随时间、甚至死亡而改变的。

与自己对话
问自己，我是谁？
我不是谁？
我为什么常常不快乐？

我们人类所追求的东西，概括五个字，爱、喜悦、和平

我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接纳这种感受， 放下对它的需要。

我们人会受苦的最大原因，就是抗拒事实。

凡是你抗拒的，都会持续。
因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。

所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们圆规面对它的时候有一点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。

负面的情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们的。你唯一可以做的，就是带劲光来。光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。

当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。

性格倾向*外在环境*各种教育*生活事件*前世业力（如果你信的话）+人生模式）
身体——联结
情绪——臣服
思想——检视
身份认同——觉察

亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 https://t.cn/RVASH3i

小狗找我玩每次听见一个邻居的脚步声就会逃走,可能是因为邻居每次看见它就赶它，然后怕了。前晚帮它弄了一个小屋子，它老是跳出来,最后在我家住了一晚，结果早上还知道在没人的二楼拉屎拉尿。
昨天下午它睡着睡着吐了,吐出一个饺子，但是我没喂过它饺子，想到那晚几个老人说这个小狗都不回家,我觉得它肯定有家，下次我要偷偷跟着它，看看它到底谁家的。它一般都是上午九点多找我，然后十二点多又来，陪我到五点这样子走掉，今天那会吃完晚饭来了待了一会，见到我就摇尾巴舔手，又走了，来无影去无踪的小狗狗。它很会跟狗狗社交，唯独和苹果干架，每次上街都和狗狗打招呼，对小朋友也是会撒娇，乖乖的眼神看着小朋友，小朋友就会摸摸它，它就会坐好，就是一有动静就喜欢叫，很可能因为有柯基的基因在。它还有时喜欢追电瓶车摩托车，但是小狗，你知不知道你真的很小，腿短，别人都不会怕你啦！