被夸情绪稳定简直是最大的悲哀。
情绪稳定背后是无数次躲起来的暴哭,是锥心的隐忍,是失望至极无力再争,是内心一次次崩溃又一次次的强迫自己扯出微笑。
我需要理解,需要拥抱,需要人跟我说情绪不稳定也没关系,需要人告诉我不需要铠甲,不需要承担别人的情绪,不需要为不值得人和事而让自己内伤。
我不需要被夸奖情绪稳定,因为这不是优点,是对你不信任的防备。
情绪稳定背后是无数次躲起来的暴哭,是锥心的隐忍,是失望至极无力再争,是内心一次次崩溃又一次次的强迫自己扯出微笑。
我需要理解,需要拥抱,需要人跟我说情绪不稳定也没关系,需要人告诉我不需要铠甲,不需要承担别人的情绪,不需要为不值得人和事而让自己内伤。
我不需要被夸奖情绪稳定,因为这不是优点,是对你不信任的防备。
做个情绪稳定的人
你可以表达惯怒，但不能愦怒地表达，心惓难
择路，欲速则不达。越是压力大的时候越要学会流住气。
你要知道，事情压不垮人，但情绪会压垮人。
让对方受到伤害的，往往不是事情的本身，而
是你对事情的反应。成年人zui重要的能力就是管理自己情绪的能力。愤怒的时候要压得住
火，不要被情绪左右，适当的时候，学会与自
己和解。
不带超气出门，不带想气处事，不帶烦恼睡觉，不带急性办事。清醒时做事，烦恼时静
心，糊涂时沉漩，大超时控制。学会管理自己
的情绪，是你人生中要学会的硬本领！
你可以表达惯怒，但不能愦怒地表达，心惓难
择路，欲速则不达。越是压力大的时候越要学会流住气。
你要知道，事情压不垮人，但情绪会压垮人。
让对方受到伤害的，往往不是事情的本身，而
是你对事情的反应。成年人zui重要的能力就是管理自己情绪的能力。愤怒的时候要压得住
火，不要被情绪左右，适当的时候，学会与自
己和解。
不带超气出门，不带想气处事，不帶烦恼睡觉，不带急性办事。清醒时做事，烦恼时静
心，糊涂时沉漩，大超时控制。学会管理自己
的情绪，是你人生中要学会的硬本领！
希望大家知道的是，无论是谁一旦受到超过承受上限的压力时都会变得暴躁、哭泣、具有攻击性、抑郁、甚至无法保持理智。人类是很脆弱的，一个人之所以能一直保持良好的情绪状态，是因为他处在正常的环境中，但这并不代表他就是个情绪稳定的人。#女生头像##高级氛围感女生头像##背影##无水印壁纸##无水印女头##朋友圈背景图##风景女头像##文案##长文字#
✋热门推荐