学会享受茶带来的一切,才不枉喝茶一场!
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简短的假,有些累,也有些闲。突然要上班,好多人心还在家,此时我们不如来杯茶,让茶帮助我们,让心静下来。因为茶是有诗!

有了古人吟诗作对,我们喝茶之余才能读茶诗、品茶词。泡一杯茶,细细品味茶的滋味,慢慢感受茶诗、茶词的魅力,这是茶人难得的乐趣。在诗词中,我们可以感受到茶不一样的“味道”。

得茶之趣,知茶之妙,然后品茶诗、茶词,尽享茶味生活!

无由持一碗,寄与爱茶人。

——白居易《山泉煎茶有怀》

手里端着一杯茶,不需要什么理由,只是想把这份情感寄托给爱茶的人。

茶人除了喜欢享受茶带来的惬意、舒适之外,也希望别人能感受到茶的魅力,古今茶人莫出其外。

与爱茶人共享这杯茶,是喝茶一大享受。无需多语,只需静静的品味这杯茶即可。

我爱这杯茶,也想你喝到这杯茶,这应该是广大茶友的心声吧。

被酒莫惊春睡重,赌书消得泼茶香。当时只道是寻常。

——纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》

酒后小睡,春日好景正长,闺中赌赛,衣襟满带茶香,昔日平常往事,已不能如愿以偿。

赌书泼茶,是有典故的。李清照和赵明诚夫妇一人问典故,一人答出处。答中者先喝茶,可赢者往往太过开心,反而将茶水洒了一身。夫妇感情至此,人生一大幸事!能得此趣之人,让人艳羡!

喝茶之事,不只存在于茶友之间,夫妻之间更是乐趣无穷。

矮纸斜行闲作草,晴窗细乳戏分茶。

——陆游《临安春雨初霁》

铺开小纸从容地斜写行行草草,字字有章法。晴日窗前细细地煮水、沏茶、撇沫,试着品名茶。

生活或许会有一些起伏,但是,这并不影响我们煮水、沏茶。喝了这杯茶,以全面的状态去迎接未来的生活。

好好生活,好好品味这杯茶,不要被现在生活的问题所困扰!走过这一段,生活只会更好。

山中何事?松花酿酒,春水煎茶。

——张可久《人月圆·山中书事》

山中有什么事?用松花酿酒,用春天的河水煮茶。

田园生活,人所共爱,特别是有山有水。山中泡茶,足以令人忘却尘世,流连于山水之间。

山水之间品香茗,悠闲惬意过一生。喝茶之时吟诗作对,尽显生活的态度,这就是古人。

古人饮茶,留下诗词无数。我们纵然不会吟诗作对,也要直抒己见,说出自己的感受和体悟。学会享受茶带来的一切,品味人生的奥妙,才不枉我们喝茶一场!

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秋季养生,喝黑茶润燥
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入秋后,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番,这些现象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病,会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人体肺部,也就是中医所说的“燥邪”。

秋天包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。立秋是8月8日,入秋后雨水日渐减少,空气湿度也逐渐低于人们生活所需限度(相对湿度70%),因而天气干燥,草木渐枯,人自感燥。秋燥又分为“温燥”和“凉燥”,前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则开始于深秋天气转凉之时。国人自古喜茶,而不同种类的茶叶也有着不同的养生效果。同样,在预防秋燥方面,茶叶也自有高招。尤其是黑茶,在养生方面效果卓越。

▼秋日养生防燥,黑茶来帮忙 ▼
1、清热解暑
立秋以后,天气有回热现象,重新出现暑热天气,因此清热解暑类食品不能一下子撤除。而黑茶有清热的效果,可以缓解暑热。

2、补水消疲
初秋时节仍有夏的高温,加上天晴少雨,气候干燥。此时,人们容易感染温燥,伤阴。所以在这种天气状况下,人们要注意补水。而黑茶,不仅可以摄入大量的水分和维生素,而且能达到止渴生津和提神消疲的目的,防止口干舌燥、四肢无力。初秋饮黑茶能止渴消暑,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,产生清凉感。

3、消食解腻
过了一个闷热的夏天,秋天气候转凉,人们的食欲旺盛,而且民间也有“贴秋膘”的说法,但过多地进食可使胃肠功能的负担加重,容易导致胃病的复发。黑茶的作用,突出表现在分解脂肪等方面,有去油腻、助消化的作用,所以常喝黑茶可以减轻肠胃的负担,预防胃病。

4、提高抵抗力
秋季气候忽凉忽热,是伤风感冒的多发季节。此外,秋季下雨,气压低、湿度大,有利于细菌的生长繁殖,容易发生关节炎、皮肤病等病症。黑茶含有多种维生素和微量元素,茶多酚有杀菌作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎也有明显效果。
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【审读意见】八月四日周四  晴  张  徐  王  苏  世   一 

吕公望第四册73至93页。马叙伦年谱,据王伯祥日记增补一九四一年十条。郑振铎与温州中编,王伯祥日记补一则:民国三十年八月二十日(闰六月廿八日  庚子)星期三   阴,北风劲,午后又雨。 致莲僧,转蔚南稿。复蔚南,谢赠书,并告指赠振铎者已擅为捐入开明图书馆,请再予一部送振铎。下午草就《罗山南麓是吾乡》审读意见,传邵兄。王蓓来取书稿,原来瑞安印记微信号也是都市报打理,而且是葛督促开设。一审何,二审宋卢。前晚遇叶兄,言《人物满东瓯》开列编委名单,包括鄙人,当即表示:不必。今日特地知会汤,务必照此处理。  诗话书稿请张兄略加调整,转交责任编辑。郭凤鸣年谱约两万字。苏总。左宗棠:“说硬话,办软事,乃误国之贼。”


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