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【文旅部：#各级公共图书馆文化馆可不查验核酸#】公共图书馆、文化馆（站）疫情防控措施指南（2022年12月版）
为完整、准确、全面贯彻落实党中央决策部署，按照国务院联防联控机制综合组、文化和旅游部统一要求，指导全国公共图书馆、文化馆（站）抓好疫情防控和优化调整措施的实施，做好线上线下相结合的公共文化服务，更好满足人民群众精神文化需求，特修订形成本指南。
一、总体原则
各级文化和旅游行政部门要进一步提高政治站位，把思想和行动统一到党中央决策部署上来，坚持第九版防控方案、落实二十条优化措施、执行新十条要求，坚决纠正简单化、“一刀切”、层层加码等做法，反对和克服形式主义、官僚主义，抓严抓实抓细各项防控措施，最大程度保护人民生命安全和身体健康，最大限度减少疫情对文化和旅游行业发展的影响。
二、基本要求
各级文化和旅游行政部门应当在属地党委、政府的领导下，切实承担部门责任，加强对公共图书馆、文化馆（站）疫情防控指导，指导督促有关单位落实好各项疫情防控措施。各级公共图书馆、文化馆（站）主要负责人是本单位疫情防控第一责任人，要明确责任分工，完善防控应急预案并开展演练，确保有效实施。
三、防控措施
各级公共图书馆、文化馆（站）要遵守属地防疫要求，结合实际，重点采取以下防控措施。
（一）场馆防控
1.加强消毒清洁。对公共区域、办公区域，及图书报刊、桌椅、电梯按钮等高频接触的设施设备进行定时消毒，并做好记录，合理设置“已消毒”公示牌。加强室内场馆通风换气，定期对送风口等设备和部件进行清洗、消毒或更换。保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。
2.做好安全保障。要配备消毒剂、医用口罩、一次性手套、非接触式体温测量工具等防护物资。加强与属地卫生、防疫部门的联系，按照疫情防控要求，制定完善切实可行的应急预案，明确疫情防控应急措施和处置流程。
（二）员工防护
有序推进员工新冠病毒疫苗接种，建立员工日常的健康检测和管理制度，确保员工健康上岗。工作人员工作期间，全程佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。加强对员工的教育培训，提高员工科学防范意识和能力。
（三）公众防护
科学合理控制入场人员数量，做好入场人员测温工作，可不查验核酸检测阴性证明和健康码，根据属地疫情防控要求和疫情形势变化采取其他必要防控措施。加强巡查，提醒公众保持安全距离，避免人员聚集，科学佩戴口罩。做好开放公告公示工作，明确开放时间、预约方式、服务项目、入场须知等有关内容，通过线上线下等多种渠道向公众发布。
四、做好线上线下公共文化服务
各场馆要在加强疫情防控和确保安全的前提下，根据本地群众实际需求，开展形式多样、规模适当的阅读推广活动、群众文艺活动、文化培训辅导和展览展示等线下服务，确保正常举办的文化活动防疫安全、规范有序。通过公共文化云、网站、微信公众号和小程序等平台，不断加强公共数字文化内容更新，积极推送更多优质数字文化资源，宣传防疫和健康知识，丰富群众精神文化生活。@文化和旅游部网站
为完整、准确、全面贯彻落实党中央决策部署，按照国务院联防联控机制综合组、文化和旅游部统一要求，指导全国公共图书馆、文化馆（站）抓好疫情防控和优化调整措施的实施，做好线上线下相结合的公共文化服务，更好满足人民群众精神文化需求，特修订形成本指南。
一、总体原则
各级文化和旅游行政部门要进一步提高政治站位，把思想和行动统一到党中央决策部署上来，坚持第九版防控方案、落实二十条优化措施、执行新十条要求，坚决纠正简单化、“一刀切”、层层加码等做法，反对和克服形式主义、官僚主义，抓严抓实抓细各项防控措施，最大程度保护人民生命安全和身体健康，最大限度减少疫情对文化和旅游行业发展的影响。
二、基本要求
各级文化和旅游行政部门应当在属地党委、政府的领导下，切实承担部门责任，加强对公共图书馆、文化馆（站）疫情防控指导，指导督促有关单位落实好各项疫情防控措施。各级公共图书馆、文化馆（站）主要负责人是本单位疫情防控第一责任人，要明确责任分工，完善防控应急预案并开展演练，确保有效实施。
三、防控措施
各级公共图书馆、文化馆（站）要遵守属地防疫要求，结合实际，重点采取以下防控措施。
（一）场馆防控
1.加强消毒清洁。对公共区域、办公区域，及图书报刊、桌椅、电梯按钮等高频接触的设施设备进行定时消毒，并做好记录，合理设置“已消毒”公示牌。加强室内场馆通风换气，定期对送风口等设备和部件进行清洗、消毒或更换。保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。
2.做好安全保障。要配备消毒剂、医用口罩、一次性手套、非接触式体温测量工具等防护物资。加强与属地卫生、防疫部门的联系，按照疫情防控要求，制定完善切实可行的应急预案，明确疫情防控应急措施和处置流程。
（二）员工防护
有序推进员工新冠病毒疫苗接种，建立员工日常的健康检测和管理制度，确保员工健康上岗。工作人员工作期间，全程佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。加强对员工的教育培训，提高员工科学防范意识和能力。
（三）公众防护
科学合理控制入场人员数量，做好入场人员测温工作，可不查验核酸检测阴性证明和健康码，根据属地疫情防控要求和疫情形势变化采取其他必要防控措施。加强巡查，提醒公众保持安全距离，避免人员聚集，科学佩戴口罩。做好开放公告公示工作，明确开放时间、预约方式、服务项目、入场须知等有关内容，通过线上线下等多种渠道向公众发布。
四、做好线上线下公共文化服务
各场馆要在加强疫情防控和确保安全的前提下，根据本地群众实际需求，开展形式多样、规模适当的阅读推广活动、群众文艺活动、文化培训辅导和展览展示等线下服务，确保正常举办的文化活动防疫安全、规范有序。通过公共文化云、网站、微信公众号和小程序等平台，不断加强公共数字文化内容更新，积极推送更多优质数字文化资源，宣传防疫和健康知识，丰富群众精神文化生活。@文化和旅游部网站
#钟南山回应新冠后遗症##我的防护手册##微博健康公开课#
【压力、焦虑、抑郁和睡眠问题的管理】
钟南山说：“医学上对于后遗症有严格的定义，指的是疾病造成的损害终身存在。一些新冠产生的症状会慢慢消失，我们不叫它后遗症。我目前还没看到特别明显的对器官引起长期功能不全的案例。”
许多人得过新冠肺炎以后，的确会在很长时间内存在焦虑、抑郁或睡眠障碍，有的人还会出现记忆力减退，注意力不集中等神经和精神的症状，有人称之为“脑雾“，这些“长新冠“的症状以后可能会慢慢地消失，因此不能说是后遗症。
那么，面对新冠以后的焦虑、抑郁和睡眠问题，如何解决呢？在12月2号世卫组织发布的《新冠个人康复指南》中有这方面的内容：
指南中说，感染新冠以及患上“长新冠”会让人压力山大。这种压力会对人的情绪产生负面影响，比如出现焦虑(担心、恐惧)或抑郁(情绪低落、悲伤)等情绪。
在身体不舒服的时候，你可能还会产生一些与生存问题相关的负面想法或感受。
也可能会因因无法以所希望的方式恢复日常活动或工作而感到沮丧。
松弛疗法
放松有助于在你康复过程中节省有限的精力，可以帮助你控制焦虑，改善心情。以下以一种放松技巧为例。
（图片1）
慢慢地独自思考答案，每次一种感觉问题，每个问题至少花10秒专注思考。
这种情况是新冠后期恢复时的正常问题！
但担心和忧虑往往会加重症状。
例如，如果你满脑子都是我的头好痛，那你的头可能会变得更痛。
此外，还应了解症状通常是相互联系的，一种症状加重会导致另一种症状的加重。
如果感到疲倦，注意力就会受到影响，进而影响记忆力，接着会增加焦虑感，进而加重疲劳感。这就成了恶性循环。
因此，某方面的改善应该会导致另一方面的改善。（ 图2）
一一参考世卫组织12月2日发布的《新冠个人康复指南》
【压力、焦虑、抑郁和睡眠问题的管理】
钟南山说：“医学上对于后遗症有严格的定义，指的是疾病造成的损害终身存在。一些新冠产生的症状会慢慢消失，我们不叫它后遗症。我目前还没看到特别明显的对器官引起长期功能不全的案例。”
许多人得过新冠肺炎以后，的确会在很长时间内存在焦虑、抑郁或睡眠障碍，有的人还会出现记忆力减退，注意力不集中等神经和精神的症状，有人称之为“脑雾“，这些“长新冠“的症状以后可能会慢慢地消失，因此不能说是后遗症。
那么，面对新冠以后的焦虑、抑郁和睡眠问题，如何解决呢？在12月2号世卫组织发布的《新冠个人康复指南》中有这方面的内容：
指南中说，感染新冠以及患上“长新冠”会让人压力山大。这种压力会对人的情绪产生负面影响，比如出现焦虑(担心、恐惧)或抑郁(情绪低落、悲伤)等情绪。
在身体不舒服的时候，你可能还会产生一些与生存问题相关的负面想法或感受。
也可能会因因无法以所希望的方式恢复日常活动或工作而感到沮丧。
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放松有助于在你康复过程中节省有限的精力，可以帮助你控制焦虑，改善心情。以下以一种放松技巧为例。
（图片1）
慢慢地独自思考答案，每次一种感觉问题，每个问题至少花10秒专注思考。
这种情况是新冠后期恢复时的正常问题！
但担心和忧虑往往会加重症状。
例如，如果你满脑子都是我的头好痛，那你的头可能会变得更痛。
此外，还应了解症状通常是相互联系的，一种症状加重会导致另一种症状的加重。
如果感到疲倦，注意力就会受到影响，进而影响记忆力，接着会增加焦虑感，进而加重疲劳感。这就成了恶性循环。
因此，某方面的改善应该会导致另一方面的改善。（ 图2）
一一参考世卫组织12月2日发布的《新冠个人康复指南》
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